22.11.2024

«У нас нет никаких секретов». Маркус Крамер поделился тренировочным планом своей группы с Мартином Йонсрудом Сундбю

 «У нас нет никаких секретов». Маркус Крамер поделился тренировочным планом своей группы с Мартином Йонсрудом Сундбю

Мартин Йонсруд Сундбю восхищается открытостью тренера сборной России по лыжным гонкам Маркуса Крамера в вопросе о том, как тренируются россияне. Норвежский лыжник получил возможность своими глазами увидеть, какой была их предсезонная подготовка. «Я отметил, насколько много они работают. Огромные объемы тренировок. Это были детальные планы с хорошим контролем интенсивности. Упор сделан на те же вещи, что и в нашей команде. Такому плану и мы могли бы следовать», – сказал Сундбю NRK.

Сундбю рассказывает, что летом он жил в коттедже в Шушене, где в то же время проводили тренировочный сбор россияне. Группа из 15-16 лыжников и представителей аппарата поддержки под руководством Маркуса Крамера должна была провести месяц в Норвегии. В состав этой группы входил Сергей Устюгов – одна из звезд российских лыжных гонок.

Сундбю встретил россиян во время тренировки, и Крамер спросил его, не хочет ли он присоединиться к ним на пару сессий.

Сундбю ответил, что не уверен, насколько это вписывается в его собственные планы. И попросил расписание, чтобы выяснить, представится ли такая возможность.

– Вскоре четырехнедельный тренировочный план российской команды был у меня в телефоне. Само по себе это было невероятно объединяющим поступком, исходящим из среды, о которой мы имеем противоположное мнение, – говорит Сундбю.

Затем он просмотрел план целиком. И удивился. Помимо того, что он, по мнению Сундбю, выглядел «жестоким», Сундбю дал следующее заключение.

– Мы пришли к выводу, что в России тоже тренируются. Мы не будем стучать себя кулаками в грудь, утверждая, что мы делаем все лучше всех в мире. Мы, пожалуй, не тренировались так много в течение четырех недель, как это делали русские, – сообщает Сундбю.

Он повторяет, что был очень впечатлен открытостью, продемонстрированной Крамером, и считает, что это совершенно не стыкуется с норвежскими представлениями о российском спорте. Сундбю не уверен, что норвежцы поступили бы так же.

– Ты отправил свой четырехнедельный план Крамеру?

– Нет. Я подумал, что то, что сделал Крамер, очень круто. Я не буду этим злоупотреблять. Не покажу никому, все останется между нами. Очевидно, что российская команда старается восстановить доверие. Это умный поступок, – говорит Сундбю.

Маркус Крамер
Маркус Крамер

Маркус Крамер рассказывает, что передача плана Сундбю была широким жестом. Он считает, что было бы замечательно, если бы норвежский лыжник принял участие в тренировках россиян.

– У нас нет никаких секретов. Я послал ему планы, чтобы он знал, чем мы занимаемся, – говорит Крамер.

Он смеется, когда журналист NRK рассказывает ему, что Сундбю никогда бы не поделился с русскими своим детальным планом. О том месяце, обзор которого увидел Сундбю, Крамер добавил следующее:

– В основном, за неделю в Шушене мы отрабатываем 32-34 тренировочных часа.

Тренер дистанционной сборной Норвегии Эйрик Люр Носсум заявляет, что норвежской команде не нужно смотреть тренировочный план, чтобы понять, что русские много тренируются. «Потому что они хороши», – утверждает Носсум. Он подчеркивает, что было интересно взглянуть на план, но высказал сомнения в его правильности. «Однако все указывает на то, что он работает», – говорит Носсум.

– Сундбю утверждает, что у них нагрузки больше, чем у вас?

– Я бы лучше сравнил это с тем, как мы исторически представляли себе подготовку русских. Сейчас они, наверное, тренируются в более западном стиле. Много, но не так интенсивно. Но много, – с улыбкой говорит Носсум, добавляя, что он больше впечатлен достижениями российской команды на соревнованиях, нежели за их пределами.

Перевод с норвежского 


Источник

Loading