Сегодня у чемпионки мира по биатлону Светланы Слепцовой день рождения, ей исполняется 23 года! Поздравляем! Накануне поездки в немецкий Пюттлинген именинница рассказала на своей официальном сайте о том, как прошел сбор в Вуокатти, как обычно проходит межсборье, а также поведала, где будет находиться в свой день рождения и что ей предстоит в августе в Германии.
— Светлана, 4 дня назад Вы вернулись из Вуокатти – традиционного места сборов команд различного уровня. Чем так привлекательно это место?
— В Вуокатти созданы все условия для комплексных тренировок — хорошая роллерная трасса, стрельбище, озеро, прекрасная природа вокруг, но самое большое его достоинство – труба, в которой можно летом покататься на лыжах.
— Как прошел Ваш сбор в Финляндии?
— На этом сборе нам дали большие нагрузки, мы выполнили хорошую, большую работу. На нем, в основном за первую половину сбора, мы набрали внушительный километраж, а уже во второй половине начали делать скоростную работу. Контрольная тренировка в конце была нужна для того, чтобы сдвинуть организм с мертвой точки. Этот старт сейчас ничего не показывает, да и я не собиралась на нем ничего доказывать, хотела только проверить свою готовность на данный момент. В первую очередь я довольна тем, что справилась со стрельбой. Единственный промах был допущен на лежке – не прошел габарит, в чем я, конечно, виновата сама – не до конца сконцентрировалась. В целом же я довольна проведенной контрольной тренировкой, довольна сбором, потому что прошел он спокойно, без травм, никто не болел.
— Почему так важно встать на снег в июле? На что делается акцент при таких занятиях?
— На этом сборе во всем известной трубе команда просто каталась на лыжах, выполняя равномерные тренировки, делали также и силовую работу. Летние тренировки на лыжах проводятся в первую очередь для того, чтобы не забыть свои ощущения при передвижении по снегу. Но вот я в предыдущие два года в трубе не тренировалась, заменяя эти занятия ездой на велосипеде, кроссами, лыжероллерами и могу сказать, что потом, зимой, чувствовала себя вполне уверенно.
— Между сборами у Вас совсем небольшой перерыв. Чем Вы занимаетесь в это время?
— После первого сбора мы были дома 9 дней – такое большое межсборье у меня было в первый раз. На это время нам составляют план, по которому мы тренируемся дома. Обычно у нас стоит одна, реже — две тренировки в день. После Финляндии у девчонок на восстановление будет примерно 7-8 дней, у меня же получилось только четыре, потому что 31 числа я вылетаю в Москву, а первого августа – в Германию. По решению тренеров эти несколько дней были полностью отведены на отдых, но вот сегодня не выдержала и все же сходила на тренировку (улыбается).
— Как проведете свой день рождения?
— Ой, да.. завтра день рождения. Но в этот день я буду вся в работе – сначала нужно успеть на одну встречу, потом на другую. В пятницу фирма Craft будет представлять новую коллекцию одежды на лето следующего года. На этом мероприятии будут спортсмены, тренирующиеся и выступающие в экипировке данной компании, в том числе и я. К вечеру, конечно, освобожусь, но ничего особенного в планах у меня нет, потому что на следующий день рано вставать, ехать в аэропорт.
— Вы уже распланировали время своего пребывания в Германии?
— Мы с Максимом Чудовым прибудем в Германию утром первого числа и поучаствуем в автограф-сессии. Сами старты назначены на следующий день, второе августа. Судя по тому, что я слышала, гонки будут быстрыми, и нужно будет, как говорится, не зевать. Круг там проложен по городским улицам, он небольшой, а потому на рубеже нужно будет быстро и метко стрелять. Сразу после соревнований я уеду в Оберхоф, куда потом через несколько дней прибудет наша команда.
Конечно, хотелось бы побыть дома на несколько дней больше, но ничего не поделаешь, такая у меня работа. А в ожидании команды буду гулять по Оберхофу, отдыхать и наслаждаться природой.
Официальный сайт Светланы Слепцовой
