Декабрьский номер журнала Biathlonworld, который издает IBU, вышел с большим интервью Ольги Вилухиной. Российская биатлонистка, по мнению редакции, стала открытием прошлого сезона. Журнальный формат, ограниченный двумя разворотами, не позволил опубликовать интервью целиком. Biathlonrus.com решил исправить ситуацию, и представляет вашему вниманию полную версию беседы с Вилухиной.
Ольга, как отдохнули после сложного и напряженного прошлого сезона?
Сезон получился действительно насыщенный, и мне надо было переварить его психологически. Очень много было стартов, почти ни одной гонки не пропустила. Конечно, отдых мне был необходим. Мне нужно было забыть, что такое бегать, кататься на роллерах, стрелять. Уехала к своим родителям в родной город Межгорье. Провела там всего три дня, но сама атмосфера города меня вдохновила, и я отдохнула. Дом есть дом. После чего я отправилась путешествовать. Съездила к друзьям в Алма-Ату — ела вкусные шашлыки, смотрела ночной город. Мне очень понравилось, безумно красиво. Кстати, Алма-Ата претендует на зимние Олимпийские игры 2022 года, и я не удивлюсь, если они постараются и получат их. Им достаточно санно-бобслейную трассу обеспечить. А так там есть уже почти все: горнолыжный комплекс, биатлонный комплекс. Успела посмотреть не только город, но и его окрестности.
Сколько дней вы были Алма-Ате?
Я там провела неделю, потом вернулась в Новосибирск домой, и сразу оттуда мы поехали в Белокуриху (город-курорт в Алтайском крае, — прим. авт.) на машине. Там я восстанавливалась с помощью пантовых ванн. Это вытяжка из пантов (рогов маралов). Там есть хозяйство на три тысячи голов маралов, и я видела своими глазами процедуру среза пантов. Им спиливают рога, и это мероприятие не для слабонервных. Но мне сказали, что у них потом вырастают новые рога. То есть процедуру можно сравнить со стрижкой ногтей. Маралам обязательно в мае спиливают рога, потом вымачивают при определенной температуре, и в эту воду, полную витаминов и микроэлементов, погружаются люди. Я прошла курс из десяти ванн. В первую очередь это необходимо делать для повышения иммунитета. Сейчас какие бы там вирусы не ходили, мой иммунитет крепок. Еще в Белокурихе я много каталась на лошадях.
Вы впервые сели на лошадь?
Нет, я раньше каталась, но в этом году несколько кругов по ипподрому проехала галопом.
Не страшно было?
Абсолютно не страшно (смеется). Мне дали скаковую лошадь белого цвета, ее звали Бабочка. Она так неслась! Мы скакали в паре с мужчиной, и он не мог на своем коне меня догнать, настолько моя Бабочка увлеклась (смеется). Но я не теряла контроль над ней. Мне объяснили технику передвижения, что основной упор идет на ноги, то есть в своем роде это статическое упражнение, что, кстати, немаловажно для тренировок в нашем виде спорта. Получается, что развлечение я совместила с тренировками. После этих скачек у меня три дня абсолютно все болело, начиная от мышц спины, заканчивая всеми конечностями. Но я получила колоссальное удовольствие и полюбила лошадей.
В Википедии в статье про вас в разделе хобби написано, что это морские свинки, хорьки, собаки. Теперь туда можно добавить и лошадей?
(смеется) Уже да! Жизнь идет, все меняется, появляются новые предпочтения, но эти милые создания, которые у меня были указаны в Википедии, тоже остались, по-прежнему испытываю интерес к ним. Я вообще люблю животных. Знаете, есть такие милые животные сурикаты. Я про них много читала, даже думала, чтобы завести у себя дома. Но это экзотические дикие животные, их нужно специально заказывать из Африки. К тому же они живут мало, всего десять лет. Очень надеюсь, что одно из этих животных у меня все-таки появится после завершения карьеры.
То есть для вас неважно морская свинка это будет или лошадь?
Ну, лошадь, конечно, мне будет завести труднее, хотя моя лоджия мне это позволяет (смеется). Если серьезно, то конным спортом я хочу заняться, сделать это своим хобби. Буду стараться использовать такие занятия.
На этом отпуск завершился?
Да, после этого я поехала домой, занималась учебой. Вольфганг Пихлер отпустил меня. В общем все, что было запланировано, я осуществила. Хотя, конечно, в этот промежуток хотелось засунуть море, хотя бы пять дней.
Как прошли первые сборы? Трудно было возвращаться к рутинным тренировкам?
Честно говоря, не было такого настроения, что вот, мол опять на сборы ехать. Был эмоциональный подъем после хорошего отпуска. Приехала на июньский сбор, меня поселили одну. Была возможность постепенно втянуться. Надо было включаться в новый сезон, забыть то, что было за плечами. Новые цели ставить перед собой надо было. Поэтому в июне я вела работу над собой, начала в тот момент себя искать, как и что.
За время отдыха вы скучаете по спорту? По тренировкам?
В межсезонье у меня наступает такой период, который я называю «когда же начнутся старты?». Например, остается месяц до соревнований, и я жду их начала, как Деда Мороза в детстве! Хотя я до сих пор в него верю, стараюсь верить в чудеса (смеется). А по тренировкам я не скучаю, потому что у меня их достаточно в жизни. Я скучаю по трибунам, по зрелищу, по ажиотажу, по здоровой конкуренции. Этого адреналина, конечно, не хватает.
Разница между подготовкой к прошлому сезону и предстоящему была? Может быть подход изменился, объемы? Или все точно так же, как и в прошлом году?
Если говорить про подготовку под руководством Вольфганга Пихлера, то мне все было знакомо. В целом ничего не изменилось. Он старается варьировать и работать индивидуально с каждым спортсменом. Это очень хорошо, что идет диалог. Тренироваться меньше не стали, объемы такие же, интенсивность та же.
А если сравнить свое физическое и эмоциональное состояние с прошлым сезоном? Чувствовали себя так же, хуже, лучше?
Вы знаете, если сравнивать с прошлым годом, то тогда не было груза ответственности. Сейчас на меня возлагают надежды, ждут результатов, и я это понимаю и приветствую, но в то же время хотела бы сохранить свое спокойствие. Знаете, как я себя чувствую? Как птенчик, который сидит на краю гнезда. Я сижу там и мне хочется, как минимум, остаться на том же уровне и не упасть. А в идеале скакануть еще выше. Такое ощущение: либо я туда, вверх, либо останусь в этом гнезде. Вот я хочу либо остаться на том же уровне, либо выступать еще лучше. Над этим я в этом году работаю.
Прошлый сезон для вас получился успешным: вы выиграли личную медаль на чемпионате мира. Наверняка что-то изменилось в вашем мироощущении, отношении к спорту? Ольга Вилухина прошлого сезона и нынешняя Ольга – это ведь две разные Ольги?
Прошлый сезон для меня – это в первую очередь очень серьезный этап в жизни, так как все мы ориентируемся на Олимпийские игры, на домашнюю Олимпиаду, и это был мой некий скачок, большой шаг к Играм 2014 года. В этом году, я думаю, что можно будет давать себе немного больше отдыха, не нужно выступать на всех гонках, грубо говоря, насиловать свой организм, потому что надо сберечь себя и свое здоровье к Играм. Сейчас я себя в какой-то степени еще ищу. Да, я допускаю ошибки, но я стараюсь все эти ошибки сознавать, признавать и учиться на них. Продолжаю учиться. А уже перед Играми такое настроение будет… долгожданное, что это все уже наконец должно свершиться!
Если вы в этом году с нетерпением ждали начала сезона, то, что же будет через год?
А следующий ваш вопрос, наверное, не боишься ли перегореть? Так вот, есть люди, которые переживают, они как раз перегорают. А у меня ожидание такое трепетное. Люди перегорают, когда боятся выходить на старт, а я хочу выходить на старт. Я на позитиве, ничего во мне не изменилось. Я по-прежнему остаюсь открытой и общительной для всех.
Ольга, профессиональный спорт – это во многом шоу. Спортсмены – знаменитости, звезды. Повышенный интерес к вашей персоне льстит вам или больше мешает?
Я не скажу, что мне это сильно нравится. Это отвлекает, все-таки это вторжение в жизнь. Но, естественно, популярному человеку не избежать этого. Допустим, мы сидим в кафе, и кто-то может подойти за автографом или просьбой сфотографироваться. Но я отношусь к этому нормально. А где еще нам можно пообщаться? Не дома же сидеть. Это неизбежно, и все зависит от человека – принимать это как должное или всем отказывать. В целом даже бывают очень милые ситуации. Как-то возвращалась я домой и столкнулась в лифте с представителем ТСЖ. Я только что помыла машину и в руках у меня был чехол с лыжами, он помог мне донести его до квартиры и попросил автограф. Когда вынесла автограф-карту, он поинтересовался, все ли у меня хорошо, есть ли горячая и холодная вода, нет ли каких жалоб (смеется). Попросил, в случае чего обязательно обращаться.
А навязчивые поклонники у вас есть? Например, такие, которые не дадут нормально пообщаться с кем-то, постоянно требуют автографы.
Я не отказываю людям, но держу дистанцию. Если ко мне подходят с просьбой дать автограф или пообщаться о чем-то, то я открыта для людей, но, если я вижу, что человек перебарщивает, переступает какую-то грань или у меня нет времени, то я корректно отказываю, говорю, что давайте встретимся в следующий раз.
Вы производите впечатление очень рассудительного человека. Вы такая на самом деле?
Главное, чтобы я не была скучной (смеется). Но я правда рассудительная. Возможно, это воспитание. У меня интеллигентные родители, чему-то научилась от них. Но ошибки в моей жизни, конечно, были. Были и глупые поступки. Все-таки постоянно контролировать себя очень тяжело. Вообще, кто может точно сказать, что именно это правильно, а это – нет? Все относительно.
Какой самый глупый поступок, который вы совершили в своей жизни, о котором можно сказать публично?
Это все из детства. Когда я была маленькая, я вообще отрывалась по полной. Сейчас уже все это переросла, стала рассудительной, а в детстве была просто оторви и выбрось (смеется). Как-то я разбила окно камнем с целью, посмотреть, что из этого выйдет. С друзьями со двора мы пытались ворваться в магазин, который сдавался в аренду и был пустой, то есть ничего своровать мы не хотели. Нам было просто интересно разбить стекло. По-моему это очень глупый поступок, за что я была очень жестко наказана. Мне было лет шесть или около того, но родители мне уже тогда дали понять, что я поступила очень нехорошо.
Раз уж пошел разговор о детстве, в школе были любимые предметы?
Честно говоря, школа у меня была не основным моментом, скорее чем-то вспомогательным, потому что я ходила в секцию лыжных гонок и там у меня был классный коллектив, к которому я рвалась и хотела проводить как можно больше времени. Школа мне тоже очень многое дала, поэтому ко всем преподавателям относилась с уважением. Конечно, на меня были обиды, что я не посещала их занятия, но я выбрала свой путь, хочу довести его до ума. В общем любимых предметов не было.
В какой момент вы поняли, что спорт – это ваш путь?
Когда начала заниматься биатлоном. Мне было 17 лет. Когда появились падения, я почему-то долго пыталась встать, осознать, что это мое. Почему падения? Ведь все время шла вверх, а тут раз – и падение. Я максималистка и думала, что у меня такого быть не может. Но нет, это происходило. Нужно было время. Мне было тяжело психологически принять, что сейчас я проигрываю. Сейчас я все это принимаю с легкостью – это жизнь, я и понимаю, что в ней все может быть.
Почему вы решили оставить лыжные гонки, которыми занимались с 10 лет, и перейти в биатлон?
Мой личный тренер – сам биатлонист в прошлом. Когда я тренировалась в Межгорье в секции лыжных гонок, у нас не было биатлонной секции. Если бы у нас было стрельбище, установки, то начала бы заниматься биатлоном раньше. Но базу я осуществила. Мое скелетное строение сформировалось, и хорошо, что я не таскала в 10–15 лет винтовку. Хорошо, что я сначала занималась лыжными гонками, развила все необходимые качества, а потом переключилась и познакомилась с винтовкой.
Биатлон – очень сложный вид спорта, так как сочетает два абсолютно противоположных вида – бег и стрельбу, требующих разного подхода. Каких качеств у вас больше – взрывных, чтобы бежать по дистанции, или спокойствия, чтобы концентрироваться на стрельбе?
Наверное, есть и то, и то. Сама чувствую, что мне подходит и что не подходит. И действительно эта рассудительность мне помогает стрелять.
А вы себя представляете чисто в стрелковом виде спорта?
Нет, мне это было бы неинтересно. Переключение с лыжного хода на стрельбу, момент рубежа, когда на тебя смотрят десятки тысяч зрителей, вздохи, крики, эти эмоции ни с чем не сравнимы.
То есть нравится быть в центре внимания?
Да, особенно, когда ты закрываешь все пять мишеней и взрывается вся трибуна, это просто восторг, мурашки по коже. Не знаю, где еще такой адреналин!
Спорт для вас это просто профессия или что-то большее?
Я часто говорю, что мне хотелось бы реализоваться как спортсмен. Что в моем понятии реализоваться? Долго бегать или достичь чего-то особенного? Я ставлю перед собой серьезные цели и пока ставлю их на полтора года. До конца олимпийского цикла. А там, как бог даст. У меня есть семья, и мне хотелось бы ее расширять. Боюсь, что буду скучать по биатлону, хотя и здесь бывает, что тяжело психологически уезжать из дома. Скажу так: сейчас спорт – это часть моей жизни и гораздо больше, чем профессия.
Насколько мне известно, вы продолжаете учиться на экономическом факультете Сибирской академии управления массовых коммуникаций. Как продвигается учеба в академии?
На самом деле история моей учебы интересная. Это мой второй вуз. До этого меня отчислили из университета в Уфе, когда я переехала в Новосибирск. Мне оставался пятый курс, это был 2010 год. В общем, приезжаю в Уфу с надеждой, что буду заниматься дипломной работой, а мне помахали ручкой. Я забрала документы, и мне пришлось восстановиться в Новосибирске на эту же специальность, но я потеряла три года, так как перешла на заочное отделение. Моя специальность называется «государственное и муниципальное управление».
С чем был связан выбор профессии?
Когда я поступала, то думала, что пока я профессионально занимаюсь спортом, параллельно буду учиться, а потом, когда уйду из биатлона, моя профессия будет связана с экономикой. Но я ошибалась, потому что если ты учишься на какую-либо специальность, надо учиться по-настоящему. А я не появлялась на занятиях, и как я могла себе представить, что смогу выучиться? Не скажу, что это был ошибочный выбор. Я буду продолжать учиться заочно по учебникам, но не удивлюсь, если по окончании спортивной карьеры выберу еще один университет, где я буду уже учиться нормально, ходить на лекции.
По итогам сезона-2009/2010 вас вызвали в основную сборную, но начались проблемы со здоровьем, которые не позволили закрепиться в команде. Что помогло не сломаться, идти дальше к своей цели?
Вопрос очень сложный. Думаю, что мне во многом помог мой характер, моя упертость. Я понимала, что не могу остановиться вот так. Я боролась с собой. В тот момент я шла вверх по карьерной лестнице. На самом деле это падение стало для меня важным этапом, в этом были и хорошие моменты, я не могу сказать, что все было абсолютно плохо. Я была часто дома (смеется). Я тренировалась, продолжала работать. Начинала с Кубков и чемпионата России. Старалась расти, работать над собой. Я проанализировала, что произошло, что привело к этим падениям, прокрутила все в голове, и могу сделать один вывод – испытания у всех разные. Во многом меня вдохновила Ольга Зайцева, которая сказала, что все испытания нам даются по силам. А если по силам, значит все будет хорошо, значит я вырулю. Эти слова мне очень помогли смотреть в будущее и не зацикливаться на плохом.
Если бы вы не стали спортсменкой, если бы в какой-то момент решили, что все надоело, что хотите заниматься чем-то другим, кем бы вы стали?
Не думала об этом, наверное, в любой бы профессии отдавалась бы своему делу полностью.
Ольга, вы много читаете, что, честно говоря, не очень характерно для спортсменов. Любовь к литературе с детства?
Нет, это как раз мое упущение, а сейчас я это наверстываю. Стала много читать, когда начала ездить. Сейчас читаю книги по психологии, они помогают собраться и мобилизоваться.
Кто любимый автор?
Мне очень нравится Пауло Коэльо. Также много читаю классических произведений.
Если выдается свободный вечер, что предпочтете: интернет, книгу или фильм?
Последнее время много смотрела выпуски КВН на Youtube, хотелось посмеяться. Бывает настроение, когда хочется абстрагироваться и почитать книжку. Бывает, что пройдусь по всем комнатам, пообщаюсь с девчонками. Все зависит от настроения. Но сейчас наступил такой момент, что хочется больше сфокусироваться на себе, на том, что приведет к результату.
Оля, если немного помечтать, то что для вас идеальный выходной день? В мечтах можно себя не ограничивать.
Это проснуться довольно рано. В последнее время в день отдыха я сплю довольно долго, но сейчас мы говорим об идеальном дне (смеется). На завтрак – сваренный мной кофе и приготовленные мной круасаны, сделать самой апельсиновый сок и сесть где-нибудь на балконе c изумительной погодой. После завтрака отправиться, например, на шопинг. То есть, чтобы день начался вот так – как цветок постепенно открывается. Потом можно кино, можно встретиться с друзьями или пойти кататься на машине. Утро моего идеального дня отдыха ассоциируется с такими вещами – мой кофе, мои круасаны и свежевыжатый сок.
Татьяна Папова,
Пресс-служба СБР
