Чешке Маркете Давидовой еще только 21 год, но ее имя уже хорошо знакомо биатлонным болельщикам: она выиграла золотую медаль в гонке преследования в Отепя и стала серебряным призером спринтерской гонки на юниорском чемпионате мира. Кроме того, она заняла впечатляющее 15 место в спринте на Олимпийских играх в Пхёнчхане.
Девушка, пользующая популярностью в кругу своих друзей-биатлонистов, в конце прошлого сезона выиграла награду за лучший дизайн винтовки. Перед домашним чемпионатом мира по летнему биатлону Маркета смогла немного насладиться временем дома и в один из дней позволила нам себя сопровождать.
Дом, милый дом
«Дома всегда хорошо, потому что нам не так часто удается поспать в своей постели. Думаю, это знакомо каждому спортсмену. А поскольку я мало времени бываю дома, стараюсь извлечь из этого максимум, хотя это может быть довольно утомительно. Всегда пытаюсь найти возможность увидеть своих друзей и занимаюсь тем, что не могу делать вдали от дома».
«Летом мой день начинается немного раньше, чем в остальное время года, − из-за погоды. Когда на улице очень жарко, я просыпаюсь примерно в 6:30. Но меня это не раздражает, потому что мой день начинается с самой любимой его части − завтрака! Кажется, я могла бы завтракать целый день, поэтому всегда стараюсь находить для него достаточно времени. Люблю овсяную кашу с йогуртом и фруктами (идеально, если они из нашего собственного сада).
И, конечно, кофе, без него никак».
Тренировка, учеба, готовка… и все по новой!
Даже находясь дома, встречаясь с друзьями и пытаясь жить жизнью обычной 21-летней девушки, Маркета продолжает регулярно тренироваться.
«Мы начинаем примерно в 8 утра. Обычно в программу тренировки входит катание на лыжероллерах и стрельба. Мне повезло − рядом с моей деревней есть небольшой стадион со стрельбищем. Если мы не отрабатываем стрельбу, то часто делаем длительные велосипедные заезды, которые мне очень нравятся. После тренировки наступает время обеда, поэтому я спешу домой готовить еду. После этого важно немного отдохнуть, что я и стараюсь делать, хотя не всегда удается: поскольку я еще студентка, мне нельзя забывать о домашних заданиях. Поэтому во время учебного года после обеда я, как правило, занимаюсь».
Вечерний отдых
«Послеобеденные тренировки в основном включают в себя легкую нагрузку: больше всего мне нравится бег по горам. Я всю жизнь прожила здесь, но не перестаю поражаться красоте нашей природы, поэтому всегда стараюсь выбирать новые маршруты, ищу новые пути и открываю для себя скрытые от глаз тропинки. Вы только представьте себе, каково это − бежать по лесу и слышать вокруг себя только птичьи голоса? Разве не идеально?»
Подзарядка с лошадьми
«Перед ужином, наконец, наступает время лошадей! Это однозначно то, что заряжает меня энергией. Они − мое хобби на протяжении уже 10 лет. В детстве по вечерам я все свободное время проводила здесь, и продолжаю делать это по мере возможности. У меня нет своей лошади, но надеюсь, что когда-нибудь моя детская мечта сбудется!»
