Беговые лыжи – великолепная альтернатива аэробике и даже силовым тренировкам. Во время движения работают мышцы всего тела: ноги, руки, спина, живот, ягодицы. Кроме того, лыжный спорт – это тот же фитнес, только без ударной нагрузки на организм, щадящий и безвредный, как для позвоночника, так и для суставов. Но даже при такой мягкой нагрузке вы можете чувствовать усталость, ломоту и боль во всем теле. Эти ощущения могут возникнуть и у профессионала, и у начинающего лыжника.
Усталость в теле является следствием нарушения клеточного метаболизма и накоплением отходов – молочной кислоты и аммиака. «Токсины усталости», так еще называют эти вещества, накапливаясь в крови, вызывают вялость и заторможенность. Избежать подобной ситуации поможет французский препарат Стимол. В его основе лежат два ингредиента, имеющих натуральное происхождение: малат и цитруллин. Цитруллин участвует в метаболизме мочевины, а также является промежуточным метаболитом в утилизации токсичного вещества – аммиака.
Малат снижает концентрацию лактакта в крови, способствует нормализации обмена веществ и активирует неспецифические защитные факторы организма. Это особенно актуально для тех, у которых иммунитет подвергается постоянным высоким нагрузкам. Двойной механизм воздействия Стимола – нормализация выработки энергии в клетках и вывод продуктов обмена во время интенсивных тренировок – поможет увеличить выносливость и снизить ощущение мышечной боли. Препарат продается в России с 1996 года и доступен без назначения врача.
