Каждый, кто хотя бы раз интенсивно занимался спортом, прекрасно знает, что такое переутомление, слабость или мышечная боль. Резкая, колющая, режущая, она приходит на следующий день после тренировки и остается надолго, нарушая привычный ритм жизни. Новички, как правило, перед мышечной болью отступают, а более искушенные спортсмены воспринимают ее в качестве «награды» за эффективно проделанную работу.
Но может ли мышечная боль быть нормой? Стоит ли привыкать к дискомфорту и снижать нагрузку? Быть может, существуют современные, эффективные методы восстановления и коррекции физиологического состояния спортсменов для достижения максимального эффекта от тренировок?
ФРАНЦУЗСКАЯ РАЗРАБОТКА НА ОСНОВЕ ОТКРЫТИЯ НЕМЕЦКИХ УЧЕНЫХ
В разгар Белой Олимпиады-1936, проходившей в баварском Гармиш-Партенкирхене, немецкому биохимику Хансу Кребсу было не до лыжных рекордов — он был полностью погружен в изучение цикла трикарбоновых кислот — одного из ключевых этапов энергообмена в организме человека. Исследованный им физиологический процесс впоследствии получил название в честь своего первооткрывателя — «цикл Кребса» — а в награду за свое научное достижение ученый был удостоен престижной Нобелевской премии. Правда, произошло это почти 17 лет спустя…
Примечательно, что в 1953 году — в тот самый момент, когда Кребс дождался всемирного признания — в соседней Франции была основана семейная компания Biocodex. Так уж получилось, что открытие Кребса легло в основу разработанного впоследствии французами препарата Stimol, призванного устранять признаки астении у обычных пациентов и помогать спортсменам, испытывающим большие физические и психоэмоциональные нагрузки, в скорейшем восстановлении.
К ЧЕМУ ПРИВОДЯТ СБОИ В ЭНЕРГООБМЕНЕ?
Под правильным энергообменом, или метаболизмом, в контексте занятий спортом следует понимать эффективное усвоение и транспорт питательных веществ, а также своевременное выведение токсинов и шлаков из организма. Чтобы процесс выработки энергии шел правильно, нужны три условия — достаточное количество кислорода, воды и углеводов, а именно — глюкозы, расщепление которой и дает энергию. Но на это требуется достаточное количество времени…
В норме наиболее энергетически выгодным является аэробный метаболизм глюкозы, в результате которого образуется 38 молекул АТФ, но что происходит, когда интенсивность тренировки возрастает, и ткани начинают испытывать недостаток кислорода? При интенсивной тренировке равновесие между потреблением и производством энергии нарушается, расщепление глюкозы идет по неэффективному пути — происходит «недоокисление», и в мышцах начинает скапливаться молочная кислота — это приводит к метаболическому ацидозу. Избыток молочной кислоты тормозит образование АТФ в цикле Кребса, снижает образование энергии, что ведет к замкнутому кругу: чем меньше кислорода — тем больше молочной кислоты; чем больше молочной кислоты — тем меньше ткани усваивают кислород.
Реагируя на гипоксию и недостаток энергии, организм начинает расщеплять собственные белки и жиры. Казалось бы, что в этом плохого, но в результате данной химической реакции значительно увеличивается количество токсических продуктов распада — солей аммония — отсюда слабость, ощущение усталости, снижение скорости реакции и угнетение иммунитета.
Продукты метаболизма белков, циркулируя в крови, создают постоянный источник интоксикации в организме, что в первую очередь сказывается на работе ЦНС, клинически проявляясь астеническим синдромом.
Таким образом, в период больших физических нагрузок одним из основных физиологических процессов становится утилизация аммиака и лактата. Обеспечение этого процесса, особенно в условиях чрезвычайно высоких физических нагрузок и гипоксии, достаточно проблематично (как в связи с гиперпродукцией аммиака в кишечнике, так и в результате снижения скорости и объема преобразования аммиака печенью), именно поэтому гипераммониемия часто отмечается у спортсменов в период длительных тренировок и ответственных соревнований.
ЛЫЖНИКИ — В «ЗОНЕ РИСКА»
Лыжные гонки в полной мере можно отнести к наиболее «метаболическим», или энергозатратным, видам спорта в связи с тем, что результативность в значительной степени обусловлена эффективностью функционирования механизмов энергообеспечения мышечной деятельности.
Если учесть, что в процессе подготовки лыжников работают практически все группы мышц, и значительную часть занимает специальная силовая и скоростно-силовая нагрузка, становится понятно, почему тренировки сопровождаются накоплением в организме молочной кислоты (лактата) в высокой — вплоть до максимальной — концентрации. Отсюда — боли, ломота, ощущение «ватных» ног после тренировки и разбитое состояние на следующий день. Разве вы не предпочли бы обойти стороной это патологическое состояние и продолжить тренировки в запланированном объеме, если бы вам представилась такая возможность?..
КАК ДЕЙСТВУЕТ STIMOL?
Очевидно, что обычным отдыхом и приемом «витаминов» проблему оперативно не решить. Синдром перетренированности часто встречается у спортсменов, которые тренируются с нагрузкой, превышающей восстановительные способности организма. Без адекватной фармакологической коррекции режимы длительных и тяжелых тренировок могут приводить к негативным последствиям и фактически снижать физическую результативность.
Именно поэтому спортсмены в более чем 100 странах мира регулярно используют препарат Stimol, который стимулирует выработку клеточной энергии и выводит из организма токсичные продукты метаболизма.
По фармакологическому действию Stimol можно отнести к группе антиоксидантов и адаптогенов, обладающих антигипоксическим и стресс-протективным свойствами, но аналогов препарату на российском рынке нет. Stimol повышает резистентность организма к воздействию экстремальных факторов и кислородозависимым патологическим состояниям.
Препарат не является тоником или стимулятором, поэтому его можно принимать в вечернее время; он не нарушает сон и не стимулирует аппетит. Особенно важно для спортсменов, что Stimol одобрен Всемирным Антидопинговым Агентством (WADA), Олимпийским комитетом России и включен в формуляр ФМБА для обеспечения спортивных команд.
Stimol содержит два компонента, являющихся ключевыми звеньями основного метаболического цикла человека: цитруллин нейтрализует аммиак в печени и тем самым способствует ее детоксикации, а малат выводит излишки молочной кислоты, поддерживая правильный обмен веществ и повышая иммунитет.
Таким образом, Stimol нормализует выработку энергии в клетках и выводит из организма продукты обмена — он не маскирует усталость, а снимает ее, и предотвращает боль в мышцах на клеточном уровне!
МОЖНО ДАЖЕ ДЕТЯМ
Обе аминокислоты, входящие в состав препарата Stimol и обеспечивающие значительный синергетический эффект, имеют натуральное происхождение. Малат — органическое вещество, представляющее собой соли яблочной кислоты — был впервые выделен из яблочного сока Карлом Вильгельмом Шееле в 1785 г. Цитруллин же был впервые выделен в 1930 г. и является альфа-аминокислотой, основным элементом в цикле мочевины, который обеспечивает выведение продуктов распада белков — аммиака.
Благодаря тому, что лекарственное средство разработано на основе природных соединений, оно имеет намного более высокий профиль безопасности, по сравнению с препаратами, полученными путем химического синтеза; практически полное отсутствие побочных реакций; отсутствие негативного взаимодействия с другими препаратами; отсутствие развития «феномена ускользания рецепторов» при длительном применении и, как следствие, формирования лекарственной толерантности, что не приводит к необходимости периодической коррекции доз лекарственной терапии. Описанные выше благоприятные факторы позволили эффективно применять Stimol среди детей старше 5 лет.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Stimol представляет собой раствор в пакетиках — саше, достаточно кислый на вкус (мы рекомендуем принимать его вместе с соком), не содержит сахара. Препарат прост и удобен в применении — спортсмену достаточно принимать 1 саше 3 раза в день курсом 10–12 дней, которые можно повторять с интервалом в 1–3 месяца.
Попробуйте — и вы сразу почувствуете результат!
Андрей Арих
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ —
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ
ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
Компания Biocodex — производитель препарата Stimol — была основана в 1953 году и работает на фармакологическом рынке уже более 60 лет.
Сегодня Biocodex представляет собой международную компанию, занимающуюся разработкой, исследованием, производством и коммерциализацией продукции медицинского назначения. Компания представлена в более чем 100 странах мира.
Штаб-квартира компании Biocodex находится во Франции, а ее филиалы открыты в Бельгии, Марокко, России, Белоруссии, Турции, Соединенных Штатах Америки, Канаде и, с недавнего времени, в Украине. Препараты компании Biocodex представлены на 5 континентах через собственные представительства, партнеров и дистрибьюторов.
Компания Biocodex имеет в своем распоряжении собственный исследовательский центр, в котором работает команда ученых и исследователей с большим опытом в различных областях медицины. Сотрудники центра работают в партнерстве с ведущими университетами и исследовательскими организациями по всему миру, а также вовлечены в крупные и перспективные научные исследования в различных областях медицины.
ОТ РЕДАКЦИИ «Л.С.»
По согласованию с представительством Biocodex в России редакция журнала «Лыжный спорт» передала препарат Stimol на тестирование нескольким активным спортсменам-любителям, чтобы убедиться в том, что положительный эффект от приема лекарственного средства ощущается сразу после начала курса. В следующем номере (№64) «Л.С.» мы ознакомим вас с впечатлениями участников «экспериментальной группы» и поговорим подробнее со специалистами о механизме действия Stimol, а в частности — о принципах воздействия препарата на организм лыжника-гонщика при специфических циклических нагрузках.
