Наталья Непряева о секретах профессионализма: «Заставляю себя делать то, чего не хочется»


«О характере Натальи часто говорят. Вы наверняка слышали эти слова, касающиеся главного тренера женской сборной России, не один раз. Непряева может предъявлять высокие требования к спортсменкам и сотрудникам, полностью поглощена мыслями о предстоящих соревнованиях и даже не отвечает на приветствие прохожих. Однако немногие знают, что за этой строгой внешностью скрывается обаятельный человек: эрудированный, начитанный и чрезвычайно целеустремленный. Чтобы найти общий язык с ней, необходимо лишь выбрать подходящее время.


Перед началом беседы 23-летняя горнолыжница, олимпийская призерка и чемпионка мира, занявшая второе место в общем зачете Кубка мира в сезоне 2018/19, обозначила два условия: «Я не буду обсуждать вопросы, касающиеся моего дохода и личной жизни. Все остальные темы открыты для обсуждения». И мы задали ей вопросы.

О лучшей гонке


«Моя работа заключается в том, чтобы заставлять себя выполнять то, что не доставляет удовольствия. С самого детства у меня был такой характер: я стремилась к победе и поэтому много тренировалась. Я знаю, что такое физическая усталость и боль. Мой тренер Юрий Бородавко – человек с высокими требованиями: он хочет, чтобы его спортсмены побеждали, а не просто демонстрировали достойные результаты и занимали места рядом с призерами. Таким образом, мы с ним отлично дополняем друг друга. Для меня самое важное – ощущать удовлетворение от проделанной работы после соревнований. Но я могу быть довольна только результатом, удостоенным места на подиуме.


Мой лучший забег за всю историю – Холменколленский марафон в этом году. Я старалась держаться рядом с Терезой как можно дольше, но никто не смог обойти ее в гонке на длинную дистанцию. Передо мной стояла задача поддерживать определенное расстояние между мной и очень сильной группой преследователей, в которую входили Калла, Андерссон, Остберг и Якобсен. В первой половине гонки я обдумывала, какую тактику мне следует выбрать. А на второй половине думала только об одном: «Не отставай! Не отставай!»


Я не считаю, что в прошлом сезоне показала свой максимум – у меня ещё есть потенциал для роста. Моя цель – стать ещё сильнее в следующем сезоне. Я предпочитаю не участвовать в спринтах. Наиболее интересные для меня гонки – многокруговые масс-старты. Однако я не думаю, что смогу добиться таких же результатов, как Тереза в прошлом году.


Я не воспринимаю себя как лидера команды и не размышляю на эту тему. Помогают ли занятия в группе с опытными спортсменами? Я также не уделяю этому внимания. В основном я тренируюсь самостоятельно. Более важным является то, что у нас сложились отличные взаимопонимание и взаимное доверие с Юрием Бородавко. Когда я участвую в гонке, есть только я и моя задача».

О соперницах


«Что мне хотелось бы перенять у соперниц? Прежде всего, командной тактике. В этом направлении шведские спортсменки демонстрируют особую силу, особенно в спринтерских гонках. Мне бы хотелось научиться поддерживать стабильную форму на протяжении всего сезона, как это удается норвежским лыжницам. Однако между ними существует ощутимая разница, которую сложно объяснить. Норвежские спортсменки отличаются дружелюбием и постоянно улыбаются, и мы стараемся перенимать их поведение. Шведские спортсменки не такие, за исключением Шарлотты Каллы и Эббы Андерссон. Они почти не здороваются. Но если вы смотрите на меня так, как будто там пустое место – я буду делать то же самое, не проблема.


Меня очень впечатляет организация дел в Норвегии. Всегда на высшем уровне, вне зависимости от того, где проходят тренировки или соревнования. Janteloppet от Петтера Нортуга – это было действительно здорово! Атмосфера и отношение людей – всё оставило яркие впечатления. После продолжительного сезона я не смогла продемонстрировать там свои лучшие результаты, но если будет приглашение, я обязательно приеду!»

О рекламе и соцсетях


«Я наслаждаюсь прекрасной жизнью! Мне импонирует признание, которое сопутствует победам, и увеличивающееся внимание. И речь идет не только обо мне. Привлечение внимания, в особенности внимания СМИ к нашему спорту, имеет большое значение. Мы все это понимаем. Безусловно, это сопряжено и с некоторыми недостатками – по мере того как больше поклонников следят за нами в социальных сетях, появляется и больше людей, которые пишут непристойные сообщения. Но такова реальность. Мы блокируем их и продолжаем двигаться вперед.


Несколько лет назад публикация фотографий с моими татуировками вызвала бурную реакцию в социальных сетях. Я не сожалею об этом, однако извлекла урок, и подобные снимки больше не будут появляться. По крайней мере, пока я не изменю свое решение.


Считаю ли я Терезу Йохауг образцом для подражания? Безусловно. Как на трассе, так и вне её. Замечаю, сколько сил она прикладывает к популяризации себя и нашего вида спорта, и стремлюсь быть похожей на неё: пробовать себя в рекламе, в работе с спонсорами. Полагаю, я могла бы успешно проявить себя в рекламе определенных брендов одежды или мощных автомобилей».

О ночных клубах и алкоголе


«Другие спортсмены мечтают о многом, например, о сладостях, но мне это безразлично. И это к добру, ведь я стремлюсь сбросить ещё больше веса. Что необходимо для моей жизни? Это простой вопрос – смартфон. Он нужен мне не только для связи: я использую его для чтения книг и просмотра видео. Посещение ночных клубов мне не нравится, это не соответствует моему стилю. Хотя однажды, во время отпуска, я выпила алкоголь – один или два раза. Но, пожалуй, «выпила» – не совсем точное определение; скорее, я была в приподнятом настроении.


Отличия между обычными людьми и профессиональными спортсменами очевидны: первые могут действовать спонтанно или, напротив, воздержаться от чего-либо, в то время как спортсмены всегда придерживаются дисциплины и задумываются о том, как их действия повлияют на их спортивную форму?»


Наибольшие трудности в жизни профессионального лыжника связаны с длительным отсутствием дома. Многие полагают, что наша жизнь – это идиллия: мы тренируемся в живописнейших уголках земного шара. И действительно, эти места восхитительны – посмотрите наши аккаунты в социальных сетях. Но меня утомляет постоянные поездки и непрерывное перемещение. Нет, я вовсе не жалуюсь – просто вы задали вопрос о самых больших сложностях.

+


Я могу считаться типичной девушкой, однако в настоящий момент у меня нет желания заводить семью и заниматься подобными делами. Пока что нет».

О марке лыж


«Когда я начала добиваться успехов, ко мне обратились представители конкурирующих компаний, производящих спортивное снаряжение, однако я отклонила их предложения. Fischer поддерживал меня с самого начала моей спортивной карьеры, и я благодарна компании за предоставляемое оборудование и внимательное отношение. Мои лыжи практически всегда показывают одни из лучших результатов в любых соревнованиях. Безусловно, стоит отметить вклад сервисных специалистов сборной, но нельзя отрицать, что у меня действительно очень качественные лыжи. Таким образом, в ближайшей перспективе я остаюсь верна бренду Fischer».

Источник и фото – Dailyskier.

P.S. Подписывайтесь на одноимённый телеграм-канал автора блога, чтобы не пропустить ничего интересного из мира лыжных гонок.

https://t.me/skiing25

https://t-do.ru/skiing25