16.09.2024

Марит Бьорген: Я живу в самой высокой точке Осло, поэтому добираюсь домой даблполингом

Марит Бьорген: Я живу в самой высокой точке Осло, поэтому добираюсь домой даблполингом
Марит Бьорген (Team Ragde Charge) настроена по-боевому перед предстоящим марафонским сезоном – она тренируется с Терезой Йохауг и намерена побороться за подиум в пяти гонках Ski Classics: Jizerská Padesátka, Marcialonga, Vasaloppet, Birkebeineren и Reistadløpet.

– Я тренируюсь, чтобы пробежать пять гонок зимой. Выходит по 10-15 часов в неделю, поделенных на 6-7 тренировок. Чтобы поддерживать активность и форму, мне нужна какая-то цель, к которой можно стремиться. Пять гонок в пять уикэндов – хороший вызов. Думаю, это совсем другой уровень по сравнению с тем, когда я была действующей лыжницей, но вдохновляет желание посмотреть, чего я смогу добиться с такой подготовкой.


– Насколько тебе нравится даблполинг?

– В этом году получше, чем в начале прошлого межсезонья. Все идет в нужном направлении. Я не делала этого ранее, так что это новый вызов, что я считаю захватывающим. Я живу в самой высокой точке Осло, так что много хороших силовых тренировок получаю совершенно бесплатно, просто добираясь домой даблполингом. Я никогда не бежала «Биркен». Там много подъемов и спусков, для меня это в новинку и очень интересно. Я могу присоединиться к Терезе на ее тренировках. И я это делаю, поддерживая таким образом социальный контакт тоже.

– Твоя цель – победа зимой?

– Я обожаю соперничество, так что буду бежать по полной. Меня очень вдохновило то, как хорошо все прошло в «Васалоппете» (2-е место).

– Для тебя это стало сюрпризом со знаком плюс?

– Я не знала, чего от себя ожидать. Но мне хочется бороться за подиум будущей зимой. Я настроена достаточно по-боевому, чтобы это сказать. Посмотрим, какими будут результаты.


Источник

Loading