
В своем блоге на eurosport.ru олимпийский чемпион Ванкувера в спринте Никита Крюков делится подробностями подготовки к новому лыжному сезону, проходящей в Болгарии и Финляндии.
Привет всем! Извините за длительное молчание — сезон завершился, был отпуск, а теперь началась подготовка, короче говоря, всё крутится.
В настоящее время тренировки проходят во финском Вуокатти, а так как сегодня у нас разгрузочный день, расскажу о первых сборах.
В этом году на Бельмекене в Болгарии снега было больше, чем в прошлом, поэтому удалось покататься на лыжах. Поднимались в горы (40-50 минут спокойной ходьбы) и там час катались. Снег был плотным, не проваливался, можно было и коньком, и классикой погулять. Однажды попали под ураган, ливень стоял стеной, сметал все буквально. Михаил Талгатович Девятьяров отправлял нас домой, но я, укутавшись в два дождевика, вместе с Игорем Усачевым остался и сделал полностью тренировку (1 час 10 минут – 1 час 20 минут). Эту проверку характера и силы воли прошли от и до!
В июне побывали в Вуокатти, где встретились с российскими биатлонистами и Николаем Петровичем Лопуховым. Старший тренер мужской сборной по биатлону неоднократно шутливо говорил мне замечания о том, чтобы не отвлекать от работы Женю Устюгова, с которым у меня были частые беседы. Финская команда хороша тем, что при дожде можно кататься на лыжах в трубу. Также беговой и имитационный круг всегда в прекрасном состоянии; опилки по трассе позволяют ей не бояться даже сильного дождя.
Сашка Панжинский возможно уже рассказывал, что в нашей команде появился тренер по физподготовке, кандидат наук, защищавшийся у профессора Виктора Селуянова. Тренер готовит план тренировок ОФП и проводит тестирование на определение анаэробного порога для корректировки зон активности. Сейчас стараемся сконцентрироваться на качественной работе, исключив ненужные затраты. Также всегда путешествует барокамера, в которой регулярно восстанавливаемся.
Каминский Юрий Михайлович почти всегда участвует во всех сборах вместе с нами. Иногда уезжает раньше или приезжает позже, но большей частью остается рядом. Неизвестно, поедет ли он с нами в Новую Зеландию после Вуокатти.
Источник: eurosport.ru