Сегодня, 28 марта, на чемпионате России по лыжным гонкам-2017 состоялись гонки свободным стилем с раздельным стартом на 10 км у женщин и 15 км у мужчин. В женской гонке победу одержала Анна Нечаевская, второе место у Анастасии Седовой, третий результат показала Мария Гущина. У мужчин первенствовал Сергей Устюгов, опередивший Дениса Спицова и Андрея Ларькова. Предлагаем вниманию читателей комментарии победителей и призеров соревнований.
![Анна Нечаевская](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/qbtg511z9.jpg)
Анна Нечаевская, первое место:
— Я очень довольна своим результатом, наконец удалось реализовать свои физические способности после неудачного скиатлона, когда лидировала всю дистанцию и на финишном спуске на меня накатили девчонки. Была очень расстроена, но сегодня собралась, выходила на старт бороться за победу.
— Понимали, что гонки с раздельным стартом – ваше преимущество?
— Я никогда об этом не думаю, мне и масс-старты хорошо бежать, когда хорошо себя чувствую. Просто я разложила свои силы, и все получилось.
— Тренеры вели по основным конкурентам, понимали, что они сокращают отставание?
— Много тренеров стояли по трассе, они говорили, как иду, подсказывали на определенных отсечках. Я старалась удержать этот темп, но затяжные спуски здесь очень много решают, рада, что все закончилось удачно. На чемпионате еще побегу большую эстафету и марафон.
— Вы на Финале Кубка России выиграли разделку, в Красногорске, можно сказать, идете по стопам Чекалевой, нравятся коньковые разделки?
— Мне больше удаются именно коньковые гонки, классикой не так хорошо получаются.
![Анастасия Седова](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/uh4sa3uz9.jpg)
Анастасия Седова, второе место:
— Основные старты прошли, конец сезона, все уставшие, но чемпионат России тоже важный старт, но я довольна своим результатом, своим самочувствием – это самое главное.
У меня случился казус, на подъеме первого круга я ударила лыжей и сломала палку, отсюда и потерянные шесть секунд. Я начала кричать, подумала, что разделка и никто не возьмет с собой палки. Но чисто случайно тренер, который помогал нам откатывать лыжи, взял палки моего брата, это какое-то чудо случилось.
— Как самочувствие после Кореи?
— Бывает бежишь тяжело, и не можешь терпеть, а бывает, тяжело – но терпишь. Сегодня был как раз второй вариант. Я не бежала скиатлон, потому что реакклиматизация была, решили с тренером, что стоило пропустить.
— На совещании тренеров Крамер сказал, что в своей группе больше всего доволен Седовой, ее прогрессом, вы согласны, что это ваш прорывной сезон?
— Тренер всегда прав, с ним нужно соглашаться. Я могу сказать, что нельзя делать выводы только по тому, что я первый год бегала на Кубках мира. Я выступала и показывала высокие результаты на мировом уровне среди молодежи. В прошлом году я выиграла первенство мира, поэтому не скажу, что это большой прогресс. Да, шаг вперед сделан, это самое главное, но он не такой большой, как об этом говорят.
— Какие еще дисциплины побежите на чемпионате России?
— Я побегу завтра спринт-эстафету. Ни разу ее не бегала, это будет мой дебют, хочу узнать, какие чувства испытывают люди. И еще побегу 30 километров, раньше на такие длинные дистанции я тоже не бегала.
Не страшно, мне интересно, новые впечатления. Главное, чтобы все сложилось – погода, состояние, трасса.
![Мария Гущина](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/p0ltzf0cx.jpg)
Мария Гущина, третье место:
— Я настраивалась на работу, на хороший результат, но на тройку я не рассчитывала, для меня это очень здорово! Меня вели по трассе, кричали все, была поддержка и контроль, на финиш меня вывели, спасибо тренерам.
Трасса замечательная, перепад высот очень хороший, погода и болельщики радуют!
— В каких дисциплинах еще примете участие?
— На чемпионате России я еще пробегу марафон, командный спринт точно пропущу. Будем бороться в эстафете. К сожалению, лидера команды по известным причинам нет, но постараемся бороться и отстаивать честь округа.
В целом, сезоном я очень довольна, прошлый год у меня вылетел, после травмы было восстановление. Готовилась я к нему вместе со своим тренером, с региональной командой.
Теперь в планах подготовка к сезону в сборной команде, к отборам на Олимпийские игры.
![Сергей Устюгов](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/aqyt1xy62.jpg)
Сергей Устюгов, первое место:
— Сегодня выходил на старт, и у меня не было желания бежать. Когда утром катали лыжи с Сергеем Турышевым, ему отдали лучшую пару, а я бежал на его лыжах. Но у него гонка, похоже, не задалась. Сегодня наш персонал сработал на отлично, они выкладываются, как и мы на гонках. 70% успеха – это хорошо подготовленные лыжи.
— Как можете оценить трассу?
— На этой трассе я бегал первый раз, она специфическая. Здесь подъем, длинный спуск, можно восстанавливаться. Но то, что дома, в родном округе и городе – конечно, ощущается.
— Можно ли уже говорить о том, что этот сезон для вас удался?
— Сезон не закончен, еще главные старты впереди – командный спринт и эстафета. Я думал подвести себя к эстафетам, но пошло так, что почувствовал форму. Но на чемпионате России самые главные – командные гонки, поэтому важно восстановиться.
— Как оцениваете свою текущую форму и уровень своих соперников?
— Ехал сюда, знал, что конкуренция будет очень высокая, потому что многие ребята готовились именно к чемпионату России, не у всех была возможность выступать на Кубках и чемпионате мира. Я рад, что у меня сохранилась такая форма и я выхожу на старт и могу составить им конкуренцию и выигрывать.
— Может быть, у вас третий пик формы (после пиков на «Тур де Ски» и чемпионате мира)?
— Наверное, просто форма до сих пор держится. С этапов Кубка мира я приехал домой 14 марта, выполнял не весь тренировочный план, тренировался в расслабленном режиме. Вчера я и вовсе не смог выйти на тренировку. Думал, что сегодня будет трудно, так и получилось. Но рад, что все так сложилось.
![Денис Спицов](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/nrzty58dv.jpg)
Денис Спицов, второе место:
— Сегодняшнее второе место для вас неожиданный результат?
— После скиатлона я рассчитывал максимум на попадание в пятерку. Ставил себе цель пересечься с Сергеем Устюговым и идти с ним вместе, так и получилось. На подъемах я выходил вперед, Сергей помощней меня, он выходил на равнинных участках. Не сказал бы, что я ему проигрывал где-то, мы друг другу помогли.
— За два километра до финиша он выигрывал всего две секунды, какие эмоции испытывал?
— Я переживал, хотелось прервать его победную серию, но, видать, не мне суждено это сделать. Сергей боролся до конца, ему было легче, потому что он шел позади и его гнали последний километр. Позавидую только его упорству, что через силу и боль, из ничего он смог выдать еще восемь секунд, хотя я последний круг тоже прошел неплохо.
— Как оцениваете свой сезон?
— Я не могу жаловаться на результаты в этому году, у меня две медали с молодежного чемпионата мира, победа в Финале Кубка России, здесь второе место. Сезон сложился прекрасно, мог быть и лучше, но я доволен.
— Как оцениваете трассу?
— Организация прекрасная, для таких погодных условий трасса готова прекрасно. И уровень сложности мне очень нравится здесь. В некоторых местах сложность трассы не позволяет показать свой максимум, а здесь затяжной подъем, тяжелый выход, кто кого перетерпит – тот и победит.
![Верхний ряд: Денис Спицов, Сергей Устюгов, Андрей Ларьков. Нижний ряд: Тамара Тихонова, Елена Вяльбе, Ольга Завьялова и тренер Сергея Устюгова Иван Брагин](https://sporthystory.ru/wp-content/uploads/2020/02/oierygc9n.jpg)
Андрей Ларьков (третье место):
— Доволен третьим местом в такой солидной компании, неплохой результат. Чувствуется идет реакклиматизация после возвращения из Канады с Финала Кубка мира. Но через пару дней станет лучше. Пока просыпаюсь посреди ночи и всё — сон проходит.
Расстроен, что не бежал скиатлон в первый день чемпионата России. Это одна из моих любимых дистанций. Завтра побегу командный спринт, потом эстафету. Марафон, скорее всего, пропущу, хочу пробежать сверхмарафон в Мончегорске (Мурманская обл.) 9 апреля.
Источник: АУ Юграмегаспорт