Здравствуйте!
Я живу в Гранаде – это на юге страны. Жаркое место, совсем рядом с Африкой, и здесь вроде бы сложно заинтересоваться зимними видами. Но недалеко от нас есть горы высотой 2700 метров – когда мне было 7 лет, я впервые поднялась туда с родителями и попробовала прокатиться на лыжах. Я по-прежнему обожаю гладкие лыжи, но после нескольких лет тренировок просто катание стало казаться мне немного скучным.
Тогда я задумалась о биатлоне – по-моему, это очень «умный» вид спорта, тем более я часто смотрела гонки по телевизору. Честно сказать, по темпераменту я сильно отличаюсь от ровесников, живущих на юге Испании…Фиеста придумана не для меня! Все мои близкие поддержали меня при переходе в биатлон – это мне сильно помогло. С 19 лет я начала стрелять.
В стране не так много мест, где можно проводить биатлонные тренировки. Есть вариант заниматься в Канданчу, но без роллеров. Да и стадион расположен на высоте – это не всегда то, что нужно. Я тренируюсь в одиночку, у меня нет партнеров. Весной большинство занятий проходит в моем городе: катаюсь на велосипеде, горном байке, бегаю кроссы и чуть-чуть стреляю в олимпийском центре, где пройдет стрелковый ЧМ-2015. С июня начинается специальная работа – я перехожу на роллеры и еду во Францию, где живет мой тренер Алекс Наппа. Около дома есть четыре комплекса – до самого далекого полчаса езды.
С Алексом мы сотрудничаем уже 5 лет – он особенный специалист, я полностью ему доверяю. Мы не действуем по одинаковым тренировочным планам каждое межсезонье – постоянно что-то ищем, подбираем, меняем. Он говорит: если мы будем делать те же самые вещи, что год назад, то и останемся на том же самом месте. Мы стараемся копировать методики российской и французской сборных. Если будем это правильно делать, то сможем подобраться к ним поближе. Наравне, конечно, не станем – просто потому, что наши бюджеты несопоставимы.
Обожаю стрелковую тренировку с BiathlonTrainer.com (система стрелковых тренировок, заменяющая холостой тренаж – прим Sports.ru). А самое тяжелое из того, что мне доводилось делать, – перетаскивание покрышек. Даже не знаю, реально ли найти тренера лучше, чем Алекс. Он умеет делать все: обучение, психология, стрельба, сервис, массаж, даже кулинария… Серьезно, для меня он еще и повар. И он умеет создать прекрасную атмосферу.
Естественно, мне не слишком нравится работать и выступать при низких температурах, но я готова это принять. Все-таки это всего лишь вопрос нашей психологии. Но для меня важно регулярно видеть солнце – оно питает меня жизненной энергией.
У меня нет столько инвентаря, сколько есть, например, у Бьорндалена. Всего восемь пар лыж, четыре из которых остались с прошлого сезона. Но я абсолютно удовлетворена вниманием к себе и к моему инвентарю со стороны «Фишера». По-моему, лучше иметь мало пар, но идеально знать каждую из них.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
