Российская лыжница Христина Мацокина в предстоящем сезоне меняет тренировочную группу. После нескольких лет работы под руководством Егора Сорина она переходит к Маркусу Крамеру, где будет тренироваться вместе с Юлией Ступак и Алисой Жамбаловой, а некоторых сборах компанию российским лыжницам будет составлять сильнейшая австрийская гонщица Тереза Штадлобер. О причинах перехода, ожиданиях от предстоящего сезона и о многом другом Христина рассказала в интервью «Спорт Экспрессу».
— Для вас уже наступил отпуск?
— Точнее, он уже закончился. Мы отдыхали в апреле, а сейчас выехали на первый предсезонный сбор.
— Как проходит предсезонная подготовка?
— В этом году первый сбор будет в Австрии. Это и лыжная подготовка, и велосипед, много кроссовой работы, силовые упражнения, упражнения с весами, лыжероллеры.
— Насколько предсезонная подготовка важна для дальнейшего успеха по ходу сезона?
— Конечно, она важна, но я не стала бы говорить, что она имеет решающее значение. Важны все тренировочные летние циклы, не только первый сбор. А дальше уже как начнешь, заложишь базу на сезон, так и будешь уже по его ходу выступать. При этом важно учитывать особенности опорно-двигательного аппарата, не резко начинать тяжелые упражнения, а постепенно.
— Вы тренируетесь всей сборной вместе или ваша группа занимается отдельно?
— Сейчас каждая группа работает в разных местах. Но второй сбор у нас будет в Эстонии, это традиционный общий сбор, куда приедут уже все группы.
— В этом сезоне вы перешли в команду Маркуса Крамера. Как вы пришли к этому решению и с чем оно было связано?
— Это было обоюдное решение с тренером Егором Сориным. Уже около трех лет вместе работаем, решили перейти в основной состав. Поработать с лидерами. Возможно, смена обстановки даст толчок в результатах. При этом с Егором Владимировичем мы остались в хороших отношениях, он остался моим личным тренером, всегда готов помочь в любой момент.
— То есть отчасти устали друг от друга?
— Не сказала бы, что устали, просто пришло время. Сейчас такая смена будет на пользу всем.
— Правда, не всегда спортсмены, судя по результатам, прибавляют после перехода в группу Крамера, из-за чего работу Маркуса даже критиковала Елена Вяльбе. Не пугают вас подобные тенденции?
— Это во многом зависит от самого спортсмена, нужно думать своей головой. Есть такие примеры, как Юлия Ступак, Сергей Устюгов, Глеб Ретивых, — это лидеры, которые добиваются результатов. Поэтому нужно работать, а результат придет.
— Уже удалось с ним пообщаться, понять специфику работы и требования?
— Мы общались в Тюмени на чемпионате России. Подготовка и тренировочный план у него похож в группе на тот, что был у нас с Егором Владимировичем, поэтому, думаю, проблем в этом плане быть не должно. Не сильно много поменяется.
— Как вы относитесь к тому, что в группе Крамера теперь тренируются и иностранцы?
— Положительно. Будем конкурировать, они нам могут помочь, мы — им. Возможно, заметим какие-то новшества в подготовке, работе, хороший и нужный спарринг.
— Конкуренция в женской сборной сейчас очень высокая. За Пекин предстоит нешуточная битва?
— У нас в команде хорошая конкуренция в последнее время наметилась, подтянулись из молодого возраста в старший сильные девочки, опытные девушки вернулись из декрета. Так что борьба серьезная. Но это опять же только в плюс, конкуренция рождает прогресс, и такая борьба поможет нам всем расти и показывать высокие результаты уже на международной арене.
— Корректно будет сравнить конкуренцию в женской сборной с мужской?
— Нет, я думаю, у нас пока еще не такой уровень высокий, как у парней. У мужчин, не считая Большунова, любой может без потери результата заменить каждого. Все равны, все могут подставить друг другу плечо. И в то же время за каждое место на крупном старте серьезная борьба.
— А разве в женской сборной не так? Юлия Ступак впереди прочих, остальные конкурируют уже сами с собой.
— Юлия, конечно, лидер команды, но и Наталья Непряева от нее не сильно, на самом деле, отстает и конкуренцию составляет. Татьяна Сорина вернулась из декрета и тоже дает бой иностранкам. Так что есть хороший костяк, не один человек. Яна Кирпиченко здорово закрепилась в основе. Своим примером лидеры помогают стремиться к ним нам, молодым.
— Вы в эту группу лидеров заходите, скажем так, со стороны?
— Хотелось бы, чтобы результаты были лучше, постоянно быть в основе. Быть не перспективной спортсменкой «на потом», а показывать результаты здесь и сейчас.
— То есть прошлым сезоном вы не сильно довольны?
— Результаты не лучшие, но я не переживаю. Это логично. Бывает, конечно, что спортсмены с первого сезона начинают попадать в призы на всех крупных стартах, но это скорее исключение. Мне же не хватает стабильности, случаются провалы, особенно в дистанционных гонках. Нужно подтянуть ход, быть посмелее в спринте. Не бояться никого и стремиться к лучшему.
— С одной стороны, время на это развитие у вас есть, но с другой — следующий сезон олимпийский, и наверняка всем хочется успеть запрыгнуть в поезд до Пекина. Вы думаете о предстоящей Олимпиаде?
— Конечно, каждый спортсмен стремится развиваться, добавлять в каждом компоненте, чтобы быть лучше. И каждый, кто тренируется, готовится к следующему сезону, ставит для себя цель попасть на Олимпиаду. Это главная цель для всех, для меня в том числе. Иначе для чего вообще тренироваться? Нужно быть максималистами.
— Как вы оцените положение российских лыж в сравнении с ситуацией на мировой арене? Пока тем же норвежкам все-таки проигрываем…
— Если сравнивать с Норвегией, то, наверное, они все-таки пока впереди, согласна. Но мы большими шагами стремимся к ним. Чтобы противостоять им на равных. И за последние годы российская сборная сильно прибавила в результатах. Видна положительная динамика, и надеюсь, что дальше будет только лучше.
— Вы сами общались с норвежками? Как к ним относитесь?
— Мне не доводилось с ними общаться, но с виду они достаточно безобидные. Дружелюбные. Я ни разу не замечала у иностранок, что они ведут себя как-то агрессивно, если будет шанс, то я с удовольствием с ними поговорю.
— То есть владеете иностранными языками?
— Сейчас усиленно учу английский. К тому же попала в группу к иностранному специалисту, английский пригодится.
— При этом переводчик в группе Крамера есть?
— Его роль выполняет второй тренер Сергей Турышев.
— Как вы относитесь к разговорам про терапевтические исключения у норвежек, подозрения в употреблении допинга?
— Стараюсь об этом не думать, в это не лезть. Даже не задумывалась.
— Тогда в чем, на ваш взгляд, их секрет?
— В Норвегии лыжные гонки — это главный вид спорта в стране, они с самого детства стоят на лыжах. Если бы у нас в России все развивалось так тщательно и качественно, как у них, то, вероятно, и результаты были бы лучше. Я иногда вижу, как у них готовят трассу в глухом лесу, и понимаю, что далеко не везде в России могут подготовить такую трассу и предоставить такие условия для тренировок. Так что мы вполне можем конкурировать с Норвегией, причина отставания — в инфраструктуре, отношении к спорту.
— Марит Бьорген, Терезе Йохауг — это уникумы или продукт системы?
— Конечно же, уникумы. Но в то же время уникуму нужно еще проявить себя, реализовать свой потенциал. Они много работают, тренируются, а страна позволяет им вырасти. Та же Йохауг со своими способностями попала в ту страну и в тот вид спорта, где она может показать выдающийся результат. Хотя она настолько удивительный человек, что сейчас едва на летнюю Олимпиаду не пробилась. Бегает хорошо!
— У вас никогда не было мыслей попробовать себя в другом виде спорта?
— Нет, с детства начала заниматься лыжами и уже настолько, видимо, влюбилась, что уже не думала менять вид спорта. Помимо лыж, в школе играла в баскетбол, бегать нравится. Но это все связано с лыжами. Мы в качестве тренировки иногда и играем в подвижные игры, и кроссы бегаем. Стараемся разносторонне развиваться.
— Сейчас остались еще навыки баскетбола?
— Да, мне нравится играть, иногда получается собраться. Но на сборах с девочками мы в баскетбол не играем, обычно выбираем волейбол или флорбол — хоккей с мячом.
— Лыжи в Магадане — один из самых главных видов спорта. С этим связан и выбор занятия по жизни?
— Соглашусь, у нас много снега, и лыжами много ребят занимается. Зима долгая, снег долго лежит, это большое преимущество Магадана для развития зимних видов.
— При этом еще и богатая спортивная история города. Наверняка хотели пойти по стопам землячки — Елены Вяльбе?
— Конечно. Был на глазах яркий пример, что можно из далекой глубинки пробиться на самый верх своим характером, силой воли. Трудолюбием можно свернуть горы. Сейчас тоже есть яркие примеры — это и Александр Большунов, и Юлия Ступак, и Наталья Непряева. Все девчонки и ребята, которые борются с норвежками, — отличный пример для молодежи.
— Как относятся к Вяльбе в самом Магадане?
— Она местная суперзвезда, ее почти все знают. Каждый год она приезжает, организует соревнования «Лыжня Вяльбе». Детишки всегда очень радуются, когда ее видят. Хотят сфотографироваться, взять автограф. Равняются на нее.
— Как рассказала Елена Валерьевна, вы смотрели фильм о Вяльбе «Белый снег» во время чемпионата мира. Какие эмоции от просмотра?
— Мне очень понравился фильм, идет на одном дыхании. Возможно, это связано с тем, что я сама с Магадана. Многие кадры были мне знакомы. И все равно фильм был про нашу стихию, было очень интересно посмотреть, как складывалась судьба Елены Валерьевны, гордость берет.
— Хочется, чтобы про вас когда-нибудь сняли фильм?
— Поживем — увидим. Думаю, многим бы хотелось. Надо сначала только добиться таких результатов, чтобы был сюжет.
— У вас очень необычное имя. С чем связан его выбор?
— Выбирала не я, конечно, а родители. Скорее всего, связано с тем, что у меня очень религиозная православная семья. Вот и выбрали такое классическое имя.
— Как вас называли тренеры, друзья? Есть краткая форма имени?
— Христи.
— Насмешек по этому поводу никогда не было?
— Нет, всем всегда просто очень интересно, откуда такое необычное имя. Мне оно тоже очень нравится.
— Как часто бываете дома, в родном Магадане?
— Редко. В этом сезоне вообще не была, 10 месяцев не приезжала. Не хватает родных, семьи.
— Чем занимаетесь в свободное время, когда приезжаете домой?
— Читаю. Раньше увлекалась книгами по психологии, сейчас выбираю, скорее, что-то для души. В последнее время также много времени уходит на английский. Сестра еще помогает, она у меня учитель, в Магадане всю неделю меня гоняла. Еще из увлечений люблю играть на фортепиано, Моцарта. Окончила музыкальную школу. Сейчас, правда, практически не получается играть — инструмент дома, но дома же я почти и не бываю.
— А где физически то место, которое вы могли бы назвать своим домом?
— Планирую переезжать в Нижний Новгород, там родина моей мамы. И она в дальнейшем тоже хочет туда перебираться.
— В этом сезоне где жили?
— Можно сказать, что нигде. Ездила по гостиницам, из одной в другую, из города в город. Типичная судьба спортсмена.
Полный текст
