«Готовь лыжи летом» в наибольшей степени относится не столько к самим лыжам и прочему инвентарю, сколько к горнолыжникам. Особенно юным. Все лучшие московские горнолыжне школы начали набор в группы уже в сентябре.
«Бесснежная» подготовка практически во всех уважаемых заведениях включает ролики, ОФП (мяч, прыжки, скакалки и прочие упражнения), в некоторых школах – батут и велосипед.
Общие рекомендации:
Для первых занятий необязательно покупать весь комплект инвентаря, его можно взять в прокат, пока не станет понятно, что выбранный вами вид спорта у ребенка «пойдет».
На что скорее всего придется раскошелиться, так это на шлем (для тех, кто не слишком знаком с подробностями – для роликов и лыж шлемы разные). Цена нового роликового(велосипедного) шлема – 900-1500р. Не обойтись и без комплекта защиты – она продается в любом приличном спортивном магазине. Попытка сэкономить и купить недорогую защиту обычно заканчивается тем, что через 4-5 занятий приходится покупать новую – первыми разваливаются наладонники, затем уже страдают другие детали. Cредняя стоимость детского комплекта, который прослужит дольше 1 месяца – от 1100 р. Для нежных и плаксивых особ для первых занятий на роликах очень актуальны защитные шорты (от 450 р.)
Даже если спортивная школа не требует в обязательном порядке справку от врача, обязательно проконсультируйтесь с педиатором и/или с хирургом: при некоторых ортопедических проблемах горнолыжный спорт и ролики не показаны.
Из спортивных московских школ мы опросили три, наиболее известные и популярные: «Кант», Горнолыжная школа ЦСКА и РГШ «Столица».
ГОРНОЛЫЖНАЯ ШКОЛА ЦСКА
Школа, известная своим хорошим уровнем преподавания и, конечно, ее директором. Руководитель Горнолыжной базой ЦСКА Сергей Петрик — мастер спорта международного класса, десятикратный и последний чемпион СССР, призер Чемпионатов Европы, замечательный тренер (между прочим — с высшим педагогическим и юридическим образованием). На его опыте и авторитете уже много лет держится и успешно развивается и детская школа, и сам склон. В этом году в школу принимают детей от 5 лет, для дошкольников тренировки проходят в утреннее время (понедельник-среда или вторник-пятница, с 10.00 до 11.30), школьники тренируются три раза в неделю после школы. В межсезонье одно занятие – ОФП (на улице или в спортивном/тренажерном зале, упражнения на координацию, «классики», скакалки и пр.), еще одно – ролики.
Для поступления в школу требуется принести копию свидетельства о рождении, копию страхового полиса, справку от врача о том, что ребенок может заниматься горнолыжным спортом и 1 фотографию. Цена абонемента на весь сезон (с сентября по май) – 8000 рублей, возможна оплата 50% с последующим внесением остатка суммы до декабря. Если в школе занимаются сразу двое детей, действуют скидки.
Плюсы:
- Приятная, почти домашная, камерная атмосфета – как в самих группах, так и во всей школе;
- Небольшие группы и сильный уровень преподавания;
- Занятия проходят в лесной, экологически чистой зоне, в районе Филевского парка, рядом с Москва-рекой;
- Несколько раз в год школа выезжает в спортивно-оздоровительные лагеря и на соревнования;
- Хорошая подготовка склонов (2 ратрака, 2 подъемника), во время тренировок ограничен вход посторонних;
- Доступные цены.
Минусы:
- Занятия проходят в будние дни, соответственно, дошкольникам приходится пропускать занятия в саду или подготовку к школе (для более старших групп занятия проходят во второй половине дня);
- Ограничено число тренеров: если ваш ребенок не «сошелся характером» с преподавателем, придется менять школу.
- Преподают только горные лыжи и ролики, на сноубордах и скейтбордах кататься не учат.
Координаты: Тел. 415 4015, Рублевское шоссе д.24, метро: «Молодежная, «Крылатское».
Как добраться: с Рублевского шоссе (из центра) поворот направо между магазином «Ежик» и зданием «Еврохимчистки», далее прямо до забора и направо, ехать параллельно Москва-реке.
КАНТ
Услуги, которые предлагает детям (от 3 лет) и родителям спортивная школа «Канта»:
- Пробное обучение начальному катанию путем подключения к абонементной группе
- Экспресс-обучение начальному катанию в малых группах
- Индивидуальное обучение
- Обучение слалому на роликовых коньках и скейтборда специальная физическая подготовка для горнолыжников и сноубордистов в абонементных группах (весна, осень)
- Пробное обучение слалому на роликовых коньках и на скейтбордах путем подключения к абонементной группе
- Экспресс-обучение слалому на роликовых коньках и скейтбордах в малой группе
- Индивидуальное обучение слалому на роликовых коньках и скейтбордах
Соответственно, как только выпадает первый снег, ролики заменяются на горные лыжи или сноуборд и начинается обучение горнолыжной технике.
На практике в «Кант» чаще всего приводят детей разного возраста, и их записывают в группу к тренеру. Попасть к хорошему тренеру – отдельная (и не самая простая) задача, но если вы отдаете ребенка младше 6 лет, крайне важно, чтобы тренер и малыш нашли общий язык. Записывая ребенка в «Кант» нужно иметь ввиду, что это — коммерческий клуб, с соответствующими целями. И, конечно, очень многое зависит от того, к какому тренеру попадет ваш ребенок.
Абонемент на 4 тренировки стоит 980 рублей.
Минимальный возраст ребенка – 3 года, рекомендуемый – 4-5 и старше.
Документов и справок не требуется.
Плюсы:
- Большое число групп и тренеров;
- Можно заниматься в выходные дни;
- Кроме роликов, занятия включают прыжки на батуте;
- Хорошая оснащенность школы – кроме собственно горок с подъемниками есть рампа для роллеров и другое оборудование.
Минусы:
- Достаточно дорого – ежемесячно на занятия уходит почти 2 тысячи рублей, а при трехразовых тренировках – еще больше.
- Состав новых групп быстро и достаточно часто меняется.
- Сам клуб расположен не в лучшей экологической зоне столице, а если вы не живете поблизости, на дорогу может уходить много времени.
Координаты:
http://www.kant.ru, м. «Нагорная», Электролитный проезд вл. 7-Б, тел: 317-61-01
Как добраться: от метро «Нагорная» прямо по Электролитному проезду (ок. 500 м), заезд в клуб – слева, следовать указателям «Московские Альпы».
РГШ “СТОЛИЦА”
Дестко-юношеские спортивные школы РГШ расположены в 4 районах Москвы:
Ново-Переделкино — сноуборд и горные лыжи
Севастопольский проспект (Узкое) – только горные лыжи
Северное Бутово – тольно горные лыжи
Куркино — горные лыжи и сноуборд
В школу зачисляются дети, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом. Школа обеспечивает учащихся экипировкой (кроме шлемов и защиты) на время тренировок. Для занятий требуется такой же комплекст документов, как и в Горнолыжную школу ЦСКА. Занятия проходят 3 раза в неделю по 1.5 часа каждое, в межсезонье – ролики, велосипеды, батут. Тренеры РГШ «Столица» также работают на Воробьевых горах, однако в настоящее время «Воробьевка» не является подразделением РГШ.
Рекомендуемый возраст поступления в школу – с 6 лет.
Самые хорошие тренеры для начинающих работают в Бутово и Куркино. По-прежнему сильная тренерская школа сохранилась и на Воробьевых горах .
Стоимость абонемента – 1800 р./месяц (3 тренировки еженедельно).
Плюсы:
- Не нужно приобретать экипировку;
- Сборная выезжает на учебно-тренировочные сборы, соревнования, спортивно-оздоровительные лагеря, часть расходов школа берет на себя;
- Сильная, хорошо организованная, направленная на достижение спортивных результатов, подготовка;
- Преподают не только горные лыжи, но и сноуборд и фристайл;
- Одна из лучших школ в Москве для обучения тех, кто решил серьезно заниматься спортом.
Минусы:
- Склоны школы расположены в достаточно удаленных районах Москвы;
- При всем обилии плюсов РГШ – прежде всего спортивные школы, и если вы просто хотите научить ребенка стоять на лыжах, а не отдавать его в большой спорт, РГШ, возможно, не лучший вариант.
Координаты:
Ново – Переделкино
г. Москва, Проектируемый проезд 635, д. 9, стр. 1, тел/факс:(095) 435-07-20 (секретарь)
тел: (095) 435-02-68 (администратор)
Куркино
г.Москва, ул. Ландышевая, долина реки Сходня тел: (095) 505-58-31 (администратор)
Узкое
г.Москва, пр. Севастопольский, напротив владения № 66, тел: (095) 505-59-71 (администратор)
Северное Бутово
г. Москва, ул. Старокачаловская, д. 22, тел: (095) 505-61-34 (администратор)
Офис в Москве.
тел: (095) 257-33-65 (секретарь)
http://www.ras-s.ru/
Конечно, этими тремя вариантами отнюдь не исчерпываются все московские спортшколы. Возможностей правильно, грамотно и быстро поставить ребенка на лыжи много, и какой вариант подойдет именно вашему ребенку — решать прежде всего родителям. Хорошие педагоги, приятная атмосфера, желательно — не слишком длинная дорога к месту тренировок — при выборе школы обращайте внимание на те факторы, которые кажутся вам приоритетными. В любом случае, положительный результат практически гарантирован — даже если ваш ребенок не станет чемпионом, он просто будет чуть более здоровым и научится получать удовольствие от горных лыж или сноуборда.
Благодарим за предоставленные фотографии Алексея Горшенина («Вертикальный мир»)
Источник: http://superski.ru
