«Жара продолжается», — поется в песне Джона Веттона, но жара этого лета скоро уйдет в прошлое с его окончанием. С точки зрения погоды, это лето для Скандинавии было хорошим, потому что каждый знает, как тяжелы тренировки под палящим солнцем. «Тяжело, но надо», — считает героиня интервью сайта марафонской серии Ski Classics Бритта Норгрен, которой ближайшей зимой предстоит защищать чемпионский титул.
Этим летом ей удалось провести много приятных длинных тренировок и много времени уделять общению с семьей. Предлагаем интервью с «Королевой Ски Классикс» вниманию читателей «Л.С.»
— Как прошло лето?
— Я проводила очень много времени с семьей и упорно тренировалась, так что к новому сезону я подхожу в полной готовности. Мне нравится бывать в лесу или проводить время в коттедже.
— Ваша тренировка номер один этим летом?
— Моя любимая тренировка — это длительная на лыжероллерах с друзьями в солнечную погоду. Всегда стараюсь использовать любую возможность, чтобы потренироваться.
— Какие тренировочные принципы для вас наиболее ценны во время летней подготовки?
— Я стараюсь иметь достаточный объем качественных тренировок, чтобы быть готовым к тяжелым осенним тренировкам. Я не стараюсь непременно выйти на высокий уровень готовности именно летом. Лучше, чтобы сейчас форма была чуть хуже, но зимой я могла прибавить.
— Марафон Энгадин в новом сезоне будет в Ски Классикс. Вы готовы к коньковой гонке?
— Я рада, что будет определенное разнообразие. На мои тренировки это не сильно влияет, впрочем, я сейчас стала иногда потихоньку кататься коньком на лыжероллерах, а ближе к зиме добавлю скоростных и технических тренировок свободным стилем.
— Какие бы советы вы могли дать лыжникам-любителям, собирающимся принять участие в марафонах Ски Классикс будущей зимой?
— Чтобы преуспеть, вам нужен долгосрочный план, которого надо придерживаться. Будьте последовательны на пути к собственному величию.
— Что вам нравится в лете и что нет?
— Мне нравятся эти чудесные вечера в кругу семьи, но я бы хотела проводить их в отсутствие комаров или других насекомых. Как говаривал русский поэт Пушкин, «Эх, лето красное, любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи…»
— Читали ли вы интересную книгу, ходили ли в кино этим летом?
— Легкое чтение — это то, что мне нравится. Также люблю иногда посмотреть ненапряжный фильм.
Автор: Теему Виртанен
