Антон Шипулин – имя, с которым связаны многие из последних успехов отечественного биатлона. Двукратный чемпион мира по летнему биатлону, призер Олимпийских Игр и чемпионата мира рассказал Команде.рф о подготовке к предстоящей Олимпиаде, «перегорании», спортивных суевериях, конспектах по уголовному кодексу, накоплении денег на удочку и своевременном отделении от родителей.
— Антон, как прошла подготовка к сезону?
— В этом году очень много тренировались. С одной стороны, здорово, но с другой, очень мало времени для общения с близкими и родными. Дома почти не бываем. И тут больше идет моральная нагрузка, чем физическая. Постоянно со сборов на сборы, перерывы по 3-4 дня — это, конечно, тяжело. Но все ради одной большой цели – ради Олимпиады. И сейчас, когда начинаешь набирать форму и получать плоды, можно сказать, что мы очень хорошо поработали. Что касается нагрузки, в этом году тренеры ее добавили — хотят из нас выжать по максимуму. Да мы и сами этого хотим, поэтому прислушиваемся к ним и стараемся хорошо подготовиться. Мечтаем завоевать медали для России, для страны. Есть только одно «но» — наши конкуренты тоже мечтают выиграть медали и тоже много работают ради своих целей.
— Журнал GQ назвал вас спортсменом года. Подобные признания что-то для вас значат?
— Честно говоря, это было довольно неожиданно. С одной стороны, приятно было, а с другой – обидно за тех спортсменов, которые были достойнее меня. Я бы сам за себя не стал голосовать (смеется). Считаю, например, что те же лыжники — Крюков, Легков — больше достойны этого звания. Но в любом случае, признателен тем, кто за меня голосовал – это, конечно, некое дополнительное достижение. И статуэтка красивая (смеется).
— 21 августа вам исполнилось 26 лет. Ощущаете себя опытным спортсменом? Можете сказать, что уже знаете о биатлоне все?
— В биатлоне невозможно знать и предугадать все. Иногда, бывает, думаешь, что ты профессионал, что уверен во всем, но все равно из года в год появляются какие-то нюансы, психологические или физические навыки, которыми ты до этого не владел. Я не считаю себя настолько опытным спортсменом, как например, Уле-Эйнар Бьорндален. Могу сказать, что у меня есть опыт, потому что в сборной уже шесть лет. Мне намного легче выступать на соревнованиях и тренироваться, чем спортсменам, которые выступают только первый-второй год. Но на сто процентов зрелым спортсменом себя не могу назвать.
— Понимаете спортсменов, которые завершают карьеру, не достигнув и тридцати?
— Да, и очень хорошо. Когда понимаешь, что жизнь проходит мимо тебя, что пора уже создавать семью, что дома ты практически не бываешь, возникают всякие мысли. Но впереди пока еще есть цели, ради которых я готов жертвовать всем. И пока их не достигну или хотя бы не приближусь, буду в биатлоне.
— Как и у многих современных спортсменов, у вас есть личный сайт. Получается, уделять время подобным вещам?
— Года три назад ко мне подошли девчонки, предложили эту идею – мы с ними до сих пор вместе работаем. Все новости и фотографии выкладываю я. А девчонки помогают с технической частью, корректируют тексты, ставят новости в те моменты, когда у меня нет доступа. Бывает так, что я набросал что-то в дороге, пофотографировал быстро, и, пока еду в автобусе, кидаю все по телефону. Потом сам читаю и думаю: «что же я написал такое» (смеется). Но они меня уже понимают. Пишут: «Ты, наверное, вот это имел в виду?» Ну, и поправляют. Спасибо им большое, они очень хорошо в этом направлении работают и сильно мне помогают. В этом году немного сбавил активность в плане общения — нужно сосредоточиться на главном, и я об этом на сайте у себя писал.
— У вас есть персональные поклонники, те, кто постоянно следят за тем, что происходит в вашей жизни?
— Есть, конечно. Есть фанаты хорошие, которые из года в год постоянно болеют, переживают, пишут добрые слова, несмотря на результат. А есть те, которые, если ты выступил хорошо, говорят: «Да, молодец, здорово!», а если выступил плохо: «Ты мерзавец, расходуешь государственные деньги, за наш счет выступаешь». Раньше относился к этой критике очень тяжело, думал, ну как так, вроде бегаешь, стараешься, с утра до ночи тренируешься. А сейчас к этому равнодушно отношусь.
На своем сайте я читаю все комментарии. На личные сообщения в Фейсбук отвечаю редко – времени не хватает. Но стараюсь в постах поблагодарить всех сразу за поддержку. Фейсбук у меня очень хорошо развит, и сайт, «Вконтакте» тоже есть официальная группа, там примерно 14 тысяч человек. «Вконтакте» официальную группу часто просматриваю. Твиттера и Инстаграма у меня нет.
— Вы однажды признались, что стали биатлонистом во многом благодаря сестре Анастасии. А сложись все иначе, то в какой профессии могли бы реализовать себя?
— Можно сказать, что Настя вообще вела меня по жизни. В ту же школу ходил по ее стопам, в тот же институт. Она всегда складывала конспекты и говорила потом: «Моему братишке пригодится». У нее была такая большая стопка всех конспектов, разложенных по папкам. Я приходил и говорил: «Настя, у тебя есть там делоуправление или уголовный кодекс?». Она специально не выкидывала, оставляла для меня, подсказывала. И так же в спорте. Когда я начал делать первые шаги, особенно на международных соревнованиях, то очень часто созванивался с сестрой, она давала советы. В детстве тоже много помогала, все-таки она опытней и старше. Настя на тот момент была уже серьезной спортсменкой: чемпионкой мира по юниорам, а я только начинал. Мне очень помогала ее поддержка. Она живет в Словакии, и я в гостях у нее бываю редко, так как времени свободного практически нет. Был всего раза два от силы.
— Словакия понравилась?
— Странное ощущение — если больше 1-2 месяцев в Европе нахожусь, то меня начинает колотить, хочется быстрее вернуться домой. Прошлой зимой я даже в календаре зачеркивал числа, считал дни, когда поеду в Россию. Я дома себя очень комфортно чувствую. Может, это пафосно прозвучит, но я люблю Россию. У меня только здесь есть ощущение дома.
— Ради карьеры вам пришлось покинуть родной город в 15 лет. Вы своего сына отпустили бы в аналогичной ситуации?
— Да, отпустил бы, потому что я и сам понимаю, что такое самостоятельность. Она очень хорошо воспитывает человека. Чем раньше ты начнёшь самостоятельно заботиться о себе, тем быстрее приходит осознание того, что нужно рассчитывать только на себя, что родители дали тебе все, что могли, и теперь ты сам за себя в ответе. Уезжать из дома в 15, безусловно, тяжело. Но когда у тебя начинает все получаться, ты начинаешь ценить смелость своих родителей. Через три-четыре года я сам начал помогать родителям. Осознание этого для меня было самой большой радостью. Я временами смотрю на ребят, которым 25-26 лет, они до сих пор живут с родителями, просят денег, зависят от них… Я не думаю, что так должно быть. Тем более сейчас. В нашем современном обществе каждый должен быть личностью, у каждого должны быть свои мысли, своя позиция. Она появляется только тогда, когда ты самостоятельный человек.
— Как вы считаете, почему порой люди при наличии огромного количества возможностей до 25 лет живут с родителями?
— Я считаю, это больше всего зависит от воспитания. Если родители с самого детства давали всё ребенку, то должны быть готовы, что так будет всегда. Мне в детстве было как-то стыдно просить родителей купить мне дорогие игрушки. Помните, когда начали появляться все эти Денди, Сего, Сони, они стоили кучу денег. У меня были друзья, у которых все это было, и мамы вокруг них бегали днем и ночью. В итоге некоторые и сейчас до сих пор живут с мамами.
Мне кажется, в детстве родители должны ограничивать детей, чтобы ребенок с малых лет пытался добиваться чего-то самостоятельно. Если про себя говорить, то мне в детстве мама с папой давали денег на карманные расходы, чтобы сходить куда-нибудь. В кино, например. Я помню у нас раньше в «КиноМакс» билет стоил 150 рублей. По тем временам мне было жалко идти и тратить деньги на кино. Я что-то придумывал или просто говорил, что не пойду, а деньги откладывал в тумбочку и копил, складывал. Причем тогда еще не знал, на что. Просто складывал, чтобы был какой-то фундамент. Вот так все детство и копил (смеется).
— Родителям за воспитание спасибо говорите?
— При каждом удобном случае. Родители у меня молодцы. Они для нас интересную мотивацию придумали: как-то раз они нас с сестрой посадили и сказали: «Ну что, дети, давайте так. Каждую неделю будем проверять у вас дневник. За «5» мы вам будем платить 5 рублей, за «4» 2 рубля, за «3» ничего, а за «2» забираем обратно деньги». Это послужило, конечно, серьезной мотивацией и для учебы, и для заработка. Мы действительно начали хорошо учиться, начали стараться. Это было в классе 7-8, наверное. Копить я начал где-то класса с 5-6.
— На что в итоге копили-то?
— Сначала я хотел накопить на какую-то удочку, потом уже просто складывал. Помню, когда первую машину себе покупал, то у меня было достаточно средств, чтобы купить хорошую машину, почти новую мог себе позволить.
— На последнем чемпионате мира вы стали единственным, кто из биатлонистов сумел заехать в призы. Можно ли проецировать результаты предолимпийского первенства на Игры-2014?
— Нет. Биатлон – такой вид спорта, где сегодня может что-то получаться, а завтра — нет. Или наоборот. Давно приучил себя не оглядывать на прошлые успехи и не расслабляться.
— Вам уже, наверное, надоели постоянные разговоры о Сочи?
— Да. Ажиотаж у нас перед Олимпиадой просто запредельный. И это не может пойти на пользу спортсмену.
— Вы как-то заметили, что перед Играми главное не перегореть. Вы это имели в виду?
— Да. Объясню, как это работает внутри. Когда много видеокамер и бесконечных интервью, все — родители, болельщики, поклонники, тренеры, СМИ, просто знакомые и даже не очень знакомые люди — постоянно спрашивают и говорят об Олимпиаде, ты начинаешь себя накручивать. Ведь все на тебя надеются, все ждут побед. И ты, подъезжая к рубежу, зацикливаешься: «Главное не ошибиться, главное не ошибиться»… Это самое страшное. Это сильно мешает.
Для меня чем спокойнее соревнования, тем лучше результат. Я очень люблю выступать на шоу-гонках, сколько ни выступал — всегда был в призах. Ты приезжаешь, расслаблен, спокоен, и все само по себе идет. Хорошее настроение и публика, которая не требует результат, а просто кайфует от зрелища. В такой атмосфере волей-неволей всегда получается — и бежать хорошо, и стрелять хорошо… Мы все понимаем уже, что от этого ажиотажа никуда не деться, так что выход один – абстрагироваться и делать свою работу.
— Вы суеверный человек?
— Да. В биатлоне очень многое зависит от удачи. У всех есть свои суеверия, но рассказывать не буду — это личное. В моем спорте мало кто из спортсменов любит загадывать медали. У меня это, например, вообще плохая примета, когда я говорю о каких-то результатах.
— Как любите проводить свободное время, где отдыхаете?
— Любимый отдых — выехать с друзьями на озера или на реку в палатках. В этом году в сентябре после тяжелого сбора приехал домой уставший и раздраженный. Понял, что отдыхать надо ехать на природу. А уже было холодновато – ночью около пяти градусов. Взяли с девушкой моей и поехали на озеро на рыбалку. Приехали, а там еще на радость и телефон не ловит! За два дня полностью восстановился.
Пару дней посидеть на природе, у костра, порыбачить — для меня самый лучший отдых. Летом очень часто собираемся с друзьями компанией на озера, где тепло. Приезжаем на нескольких машинах, разбиваем лагеря. Каждый ответственный за что-то. Придумываем всегда какие-то веселые старты на природе, например, кто на лодке быстрее проплывет. В волейбол играем. Всегда очень весело проходят такие выходные, а под вечер у костра рассказываем друг другу всякие истории, болтологией занимаемся (смеется). Мои друзья из спорта, так что мы хорошо понимаем друг друга.
— Советы с друзьями часто друг другу даете?
— Настоящих друзей сейчас уже не так много – пара-тройка человек. Вот с ними я могу открыться, о многом поговорить. Знаю, что эти люди по-настоящему за меня переживают. Друзья больше в беде познаются, сразу видишь истинное лицо. В счастье – все друзья, а в тяжелые времена остаются только самые близкие.
ВИДЕО «ЗОЛОТЫЕ МАМЫ» — с сюжетом про Антона
«Команда.РФ»
