В августе, когда после пропущенного Логиновым сезона мы договаривались об интервью, он попросил отложить разговор. Мол, не решил пока, будет ли продолжать карьеру. На этапе Кубка России в Ханты-Мансийске бывший чемпион мира финишировал вторым в гонке преследования, на Кубке Содружества в Уфе завоевал серебро в масс-старте, а в Раубичах стал третьим в спринте.
— Нет, не задевает. По жизни я немножко с юмором ко всему отношусь и к этому в том числе.
— По моим ощущениям стало больше комфорта однозначно. Все мы сейчас в большей степени привязаны к регионам, все основные старты, за исключением Кубка Содружества, проходят внутри России, крупных международных турниров нет. Так что лично для меня нынешний статус абсолютно комфортен.
— Знаю, что у вас был шанс войти в сборную в этом сезоне, но вы им не воспользовались.
— Не совсем так. Там ситуация была достаточно интересная. Но уже не хочу это обсуждать. Главное, что мы с ребятами — Антоном Бабиковым и Александром Поварницыным — выбрали для себя путь, по которому сейчас идём. Считаю, что он оправдан на все сто процентов в нынешней ситуации.
— Думаю, да. Все тренировочные методики, которые были мне предложены и мной опробованы на протяжении довольно длинной карьеры, изучил достаточно неплохо. Если действительно поставить перед собой задачу выйти на максимальный результат, понимаю, что могу на 99% распланировать работу так, чтобы она привела к желаемой цели. Естественно, придётся многим жертвовать. Посвящать тренировкам гораздо больше времени, сил, как, в принципе, делал перед Олимпиадой в Пекине. Но подчеркну, что в этом сезоне, когда я начинал к нему готовиться, такой задачи у меня не было.
— Это такой философский вопрос-рассуждение, скажем так. На эту тему можно долго говорить. Если совсем коротко, жизнь-то — она длинная, а спорт короткий. Ближе к концу карьеры начинаешь очень хорошо это понимать. И появляется мысль: а не буду ли я потом, спустя десять или 20 лет, оборачиваться на свою спортивную жизнь и жалеть?
— Да. О том, что не успел, что не выступал, когда позволяли здоровье, возраст, возможности и тому подобное. Так что, если резюмировать, сейчас я, наверное, делаю всё правильно. Не хочу упускать это время. Хотя это всего лишь один пункт из списка.
— Это так.
— Я много спортсменов за свою жизнь всё-таки повидал. Есть такие, у кого эгоизм присутствует в полной мере, но так, чтобы все… Наверное, не соглашусь. Опять же, для меня важно понимать, что не будет ни грызть совесть за какие-то поступки, ни мучить мысль, что мог кому-то помочь своим примером и не сделал этого.
— Я человек, который любит стабильность и определённость. Если, например, иду в кафе, всегда закажу то, что уже ел и мне понравилось. Вообще не люблю пробовать незнакомую еду, хотя ем всё, кроме молочных продуктов. Вот и в спорте так: люблю те тропинки, которые уже натоптал — в плане подготовки, в плане сборов. Знаю, что это работает, что уже давало результат. Желание попробовать в своей профессии что-то новое, согласен, должно иметь место, но в разумных пределах.
— Нет, в этом плане опасений не было. Меня ж не надо пинать, как ребёнка в школе, что надо встать вовремя, сделать зарядку. Я полностью отдаю себе отчёт, что даст та или иная нагрузка, зачем нужна та же зарядка, та или иная тренировка. Правильно вы сказали: ответственность целиком и полностью лежит на мне. И раз уж я её на себя взвалил, естественно, буду пытаться выжимать из этого максимум. Из того, что задумал, что запланировал.
— Сначала нужно было как минимум всё необходимое приобрести.
— Например, аппаратуру для функциональной диагностики, аппарат ЭКГ, лимфодренажные штаны, выездную баню, кухню.
— Этот вопрос вообще нас не напрягает. Тем более что сейчас стало гораздо проще: есть интернет, мультиварки. Рецепт посмотрел, кнопочку нажал — и всё готово через 40 минут. Иногда готовлю я, но ребята тоже умеют. И тоже никогда не откажутся что-нибудь соорудить.
— Я.
— Нет. Но всё равно это один из показателей состояния организма. Так что лишний раз точно не помешает мониторинг сделать. Остальное из того, что приходится возить, это приборы восстановления.
— Лактометр у меня свой. Была мысль прикупить какие-то биохимические мини-анализаторы, даже рассматривал подходящие варианты. Но это довольно дорогостоящие вещи, а более громоздкая аппаратура нам ни к чему. Поэтому пока обходимся. Ну а дальше видно будет.
— Конечно, как же без них.
— В связи с чем вам пришла в голову мысль, что надо основательно похудеть, начиная сезон? 11 кг сбросили, если не ошибаюсь?
— Я же прекрасно знаю свой рабочий беговой вес, поэтому тут даже ничего не придумывал. Понимал, что надо бы немножко подскинуть. Слишком большая мышечная масса была после того, как пропустил сезон. Я вообще достаточно быстро набираю массу. Стоит зайти на пару месяцев в тренажёрный зал, моментально обрастаю мышцами. А это мешает бегать. Худеть сейчас стало, правда, сложнее, чем лет пять-семь назад, но тем не менее получилось.
— Есть рыба, так называемый скелет, который мы составляем перед сезоном вместе с Дмитрием Шукаловичем. И уже от этого скелета мы можем плясать. И сам я, и ребята постоянно с Дмитрием на телефоне. Если что-то в тренировках надо поменять, это решается буквально за один звонок.
— В каких-то развивающих работах, в силовых. У нас разные мышечные структуры, разные сильные и слабые стороны.
— Плюс-минус да, больших проблем нет с высокогорными мероприятиями. Разве что немножко разнятся понятия первой акклиматизационной волны, второй.
— Да нет. Просто когда знаешь, что сам продукты купил, сам приготовил, это та же самая ответственность за собственное самочувствие.
Есть и другой немаловажный момент: когда сводишь к минимуму посещение столовых, избегаешь повышенного скопления людей. Соответственно, вероятность подцепить какой-то вирус тоже сводится к минимуму. Мы это испытали не так давно, когда были на сборе в Тюмени. Там едва ли не все переболели ротавирусом, а нас, к счастью, эта беда обошла. Считаю это одним из пунктов нашей предусмотрительности.
— Нет, тут в большей степени сказался сам факт, как я организовал межсборье. Не то чтобы неправильно, но… Скажем так, чем старше становишься, тем больше забот появляется почему-то. Особенно когда находишься дома. Мы с вами, собственно, об этом и говорили в самом начале: если действительно задаваться целью выйти на высокий результат, надо жертвовать временем. Использовать любой длительный перерыв между соревнованиями как полноценный тренировочный сбор. Если бы я так и сделал, сейчас, полагаю, мог бы выглядеть несколько иначе. Но время пока есть. Если морозы позволят, думаю, успею наверстать упущенное.
— Очень на это надеюсь. Не утверждаю, что смогу, но, во всяком случае, хочу постараться.
— Стрельбой. Только стрельбой. Ход однозначно не мой. Можно снимать большие секунды с каждого круга. Пасьют вроде неплохо сложился, но, если посмотреть на протокол гонки, очень качественно все отработали на рубеже, особенно первые 10—12 человек. Тот же Латыпов с отличными ногами, но с тремя промахами смог продвинуться наверх только на одно место. Это показатель того, что в гонке преследования надо было стрелять только на ноль. Я и сам допустил три ошибки. Отработав чисто, мог бы рассчитывать на любую медаль вплоть до золотой.
— Такого точно нет, однозначно. Всегда говорю, и это правда, что самый основной и грозный противник — это я сам. Если справлюсь с собой, всё остальное получится.
— Если вы про масс-старт в Раубичах, я его не бежал по нескольким причинам. Во-первых, понимал, что три гонки подряд вряд ли смогу отработать качественно. Даже если смогу, то потом пришлось бы потратить слишком много дней на восстановление. А хотелось всё-таки сделать полноценную тренировочную неделю в Чайковском.
— Кто-то ведь должен был Бабикову на пристрелке помогать.
— Мы заранее договорились: всё, что надо будет, я сделаю. Потом сразу после гонки сажусь за руль и еду в Чайковский. 2 тыс. км всё-таки.
— Это будет зависеть от многих факторов. Для начала там обещают морозы.
— Для меня да. У меня отмороженные пальцы на ногах. С руками тоже был период, когда от холода трескалась кожа на костяшках пальцев, никакие перчатки не спасали, но сейчас удалось подобрать крем, которым я прямо очень доволен. Не думал, что мне так сильно может это помочь. А вот на ногах ногти слезали, совсем чёрные были.
Поэтому сейчас даже при нахождении на улице в -15 °C в ботинках у меня за 40 минут отмерзают ноги, какие бы меры предосторожности я ни принимал. Поэтому и бежал в Уфе одну из гонок в бахилах. И в Хантах в бахилах бежал. Знаю, что есть риск обморозить пальцы даже за совсем короткую гонку.
— Смешно, конечно, прозвучит, но я выступал там впервые. Как-то не доводилось раньше соревноваться. Но как базу я очень Раубичи уважаю. Она действительно очень продуманна. Шикарная роллерка, лыжероллерная трасса. Есть тир, тренажёрные залы, всё необходимое для восстановления, включая криосауны. И, что мне очень нравится, сделана хорошая имитационная трасса, где можно проводить беговые тренировки. Отличные круги, для того чтобы побегать. Для велосипеда отличное расположение. Плюс достойное проживание, да и с питанием всегда стараются. Летом можно в озере искупаться даже, на рыбалку сходить.
— Более чем. Раньше и зимой рыбачил, но сейчас давно нет.
— Результат — это всегда целый комплекс мероприятий. Но своя база такого класса — это отличное подспорье. Особенно между сборами. Не знаю, честно говоря, живёт Смольский в Минске или где-нибудь рядом, но он может в любой момент сесть в машину, приехать, заселиться к себе в комнату, если есть такая необходимость, пойти тренироваться без каких бы то ни было специальных оформлений и разрешений. Точно так же, как любой другой спортсмен белорусской команды. Это классно — иметь такую возможность. То же самое скажу про наших российских спортсменов.
— Нет, это не так. Понятно, что автомобилем, который в своё время был мне предоставлен компанией, мы в какие-то периоды пользуемся вместе. Но практически всё лето я откатал полностью за свой счёт, оплачивая проживание, питание, топливо, какие-то парковки и тому подобное. Опять-таки подчеркну, что это ни в коей степени не попытка пожаловаться или кого-то обвинить, что мне денег не дают. Это мой собственный выбор. Я куда-то еду, потому что это надо мне, то есть трачу деньги прежде всего на себя. И дополнительно помогаю ребятам, если могу это сделать.
— Бывает, конечно. Однозначно бывает.
— Тут сейчас придётся брать лист бумаги формата А4 минимум и начинать выписывать по пунктам.
— Естественно, я стараюсь продумывать, всегда пользуюсь поговоркой «семь раз отмерь — один раз отрежь». Но предусмотреть абсолютно всё не получается.
— Я люблю горные лыжи. Вот прямо очень люблю. Моя сестра работает в Саратове в одном из спортивных магазинов, и вот буквально за неделю до Нового года я ей пишу: «Очень хочу купить себе ботинки для сноуборда — поможешь выбрать?» Сначала хотел вообще полный комплект приобрести, но потом подумал: ладно, пусть пока только ботинки будут.
Короче, деньги сестре перевёл, она написала, что всё купила. Я два дня с этой мыслью жил, обмозговал полностью перспективу в ближайшее время эти ботинки надеть и снова пишу сестре: «Тань, придётся, наверное, сдать ботинки обратно. Потому что зачем они мне нужны?» На этом и закончилось моё катание на сноуборде.
