19.09.2024

Александр Куракин: «Отдых, оздоровление, тренировки и создание крепкого коллектива — таковы задачи молодёжной команды на майских сборах»

Александр Куракин: "Отдых, оздоровление, тренировки и создание крепкого коллектива - таковы задачи молодёжной команды на майских сборах"

У спортсменов национальной команды ещё продолжается отпуск, а резервисты уехали уже на второй восстановительно-тренировочный сбор. Первую половину мая кандидаты в молодёжную команду провели на Камчатке, а в это воскресенье улетели в Турцию, где пробудут до 1 июня. Об идеальном сочетании тренировок с отдыхом и оздоровлением «Лыжному спорту» рассказал тренер команды Александр Куракин:

— Изначально мы планировали провести закатывание на Камчатке сразу после «Приза Фатьянова» — просто остаться там. Но по некоторым причинам это не удалось, поэтому молодежная команда вернулась на Камчатку после отпуска — сбор прошел с 1 по 15 мая. Обеспечением и организацией сбора занимался Союз биатлонистов России. Задачи на сбор были в основном восстановление и реабилитация, плюс оздоровительные процедуры и тренировки на снегу. Всё это позволяет реализовать в одном месте уникальная природа Камчатки. Мы жили в прекрасном санатории «Жемчужина Камчатки», который давно знаем, ещё 10 лет назад приезжали туда со сборными командами. Там есть два бассейна с минеральной и термальной водой и комплекс грязелечения.


Сбор прошел прекрасно: ежедневно в 8-30 утра мы выезжали на снег и два часа катались, потом санаторные процедуры, которые каждому из ребят были индивидуально назначены, в 16-30 вторая тренировка — в фитнес-центре: волейбол, баскетбол, и тренажёрный зал. Спасибо администрации губернатора Камчатского края за возможность пользоваться центром и вообще за тот приём, который они нам оказали. Буквально всё, что было нужно, делалось без нажима и очень быстро, нам создали все условия для тренировок и отдыха.

Ребятам очень понравились игровые тренировки которые проходили в непринужденной обстановке веселья, игры а по вечерам ребята сами ходили в бассейн с минеральной водой. Вода эта уникальна, она вытекает из земли с естественной температурой около +60 градусов, а в бассейн поступает примерно +38. Попробовав, ребята очень полюбили эти вечерние купания и каждый вечер с 9 до 10 вечера мы туда ходили. Все сказали, что чувствуют пользу от этой воды.

На лыжах мы откатались весь сбор, кроме последних двух дней. Погода позволяла, за ночь трассу подмораживало и утром мы успевали откатать тренировку при хорошем скольжении. За два часа получалось до 25 км делать. А потом узнали, что начали медведи просыпаться, несколько раз встретили прямо рядом с трассой огромные следы и решили не рисковать.

Официально состав команды будет назван позже, после определения составов национальных команд и прохождения нашими кандидатами углубленного медицинского обследования. Мы должны быть уверены, что всем спортсменам здоровье позволяет тренироваться, и что все их показатели в норме. Но ещё до этого мы с кандидатами проведём восстановительно-тренировочный сбор в Турции до 1 июня, затем спортсмены пройдут диспансеризацию, составы команд будут утверждены, и начнем работать. Мне кажется, это хорошая возможность для молодёжи совместить отдых и восстановление с подготовкой к серьезной работе перед следующим сезоном. Молодёжь опасно распускать на очень длительные каникулы, но по 2-3 недели у ребят было на то чтобы съездить домой и решить какие-то личные и учебные дела.

Огромную роль в подготовке этих сборов сыграл наш начальник команды Сергей Рожков (обязательно это напишите!). С его приходом в команду у нас, тренеров, началась совершенно другая жизнь. Сергей делает всё, что необходимо, и ещё чуть больше, во всё вникает, за всё берётся, всё доводит до конца. Я уверен, что в будущем из него вырастет великолепный руководитель. Не удивлюсь, если ему предложат работать с национальной командой. У молодых специалистов должна быть возможность карьерного и профессионального роста, а у первых сборных — возможность привлекать к работе самых лучших.

Спортсмены резервной сборной и тренеры Александр Куракин и Сергей Коновалов на Камчатке. Фото Виктора Межлумяна (на снимке со спортсменами его дочь Соня)


Источник

Loading