Всё, что мы делаем для детей,
невероятно важно,
даже если это совсем немного.
Успехи российских лыжников, пусть и нечастые, но значительные, в период с 2010 по 2017 год вновь пробудили интерес детей к лыжному спорту, побуждая их записываться в секции. В нашей стране всё больше мальчиков и девочек с горящими глазами стремятся к олимпийским вершинам и готовы упорно тренироваться!
Зачастую, спустя 2-3 года увлечение стихает, дети переключаются на другие занятия, и в лыжной секции продолжают заниматься лишь самые усердные, целеустремлённые и настойчивые.
Привить искреннюю любовь к этому виду спорта в спортивной школе нелегко, поскольку значительных результатов можно достичь лишь благодаря многолетним, интенсивным тренировкам с постепенным увеличением нагрузки, начиная с базовых занятий в игровой форме. Дети стремятся к немедленным победам и хотят получить всё сразу. В ходе обучения приходится многое разъяснять и демонстрировать, опираясь на примеры выдающихся спортсменов. И вне зависимости от того, насколько убедительны и обоснованы слова тренера, они воспринимаются гораздо эффективнее, если звучат от наставника твоих любимых спортсменов.
Мы искренне признательны тренеру спринтерской сборной России по лыжным гонкам, Юрию Михайловичу Каминскому, за то, что он, несмотря на загруженный график, нашёл возможность встретиться с нами в последний день сбора!
Юрий Михайлович рассказал ребятам о трудностях, с которыми сталкиваются спортсмены во время подготовки к важным соревнованиям. Он подчеркнул качества, которые, по его мнению, являются ключевыми, среди которых особое внимание уделил полному взаимопониманию и доверию между тренером и спортсменом. В такой ситуации любые проблемы решаются совместно, анализируются причины неудач и определяются способы устранения ошибок. Помимо этого, Юрий Михайлович отметил, что для достижения успеха необходимо уметь правильно понимать и выполнять указания тренера на тренировках, что должно быть усвоено каждым учеником.
Ребятам стало неожиданностью, что Никита Крюков в детстве не проявлял выдающихся физических способностей, а первую победу на Первенстве Москвы одержал только в 17 лет. Это подчеркивает неоспоримый факт, что в нашем виде спорта нельзя ускорять подготовку и стремиться к преждевременным победам, какой бы ценой они ни давались, а необходимо дождаться достижения максимальных физиологических показателей и результатов именно в зрелом возрасте. Юрий Михайлович пояснил ребятам, что не стоит сразу ставить перед собой задачу побеждать во всех соревнованиях – первоочередной задачей является создание надежной базы из двигательных умений и навыков, то есть освоение техники, повышение координационных способностей, развитие начальных адаптаций к возрастающим физическим нагрузкам, умение спокойно воспринимать текущие результаты и четко выполнять поставленные тренером задачи на каждой тренировке. При этом Юрий Михайлович акцентировал внимание на том, что не следует превращать каждую тренировку в состязание! Важно уметь выполнять циклическую работу в медленном темпе, в зоне низкой интенсивности, что необходимо для гармоничного развития сердечно-сосудистой системы и физических качеств, укрепления здоровья и иммунитета, формирования правильного обмена веществ. С юных лет необходимо научиться прислушиваться к своему организму, серьезно и ответственно относиться не только к тренировкам, но и к восстановлению, питанию, многочисленным бытовым деталям, которые могут негативно сказаться на здоровье и нарушить тренировочный процесс, то есть – заложить основу настоящего профессионализма. Тренироваться во время болезни недопустимо, даже если этого очень хочется. И самое главное – важно получать удовольствие от процесса тренировок, от любой, даже самой сложной и требующей значительных усилий в координационном, техническом или физическом плане!
Ребята внимательно слушали, они предвкушали эту беседу целых три недели, проведенные на сборе в Комарово, и теперь старались не упустить ни одного слова! Эти минуты имели большое значение для них!
От имени всех, кто участвовал в разговоре – детей, их родителей и тренеров – мы еще раз хотим выразить Юрию Михайловичу искреннюю благодарность за его открытость, доброжелательность и стремление поделиться своим ценным опытом.
Разрешаю выразить пожелания здоровья, благополучия и самых успешных спортивных достижений Вам и Вашей команде в олимпийский сезон!
Дмитрий и Ирина Цветковы – тренеры детско-юношеской спортивной школы Красносельского района Санкт-Петербурга.
