Юлия Ступак: Новый этап в карьере требует отказа от привычных стратегий


По словам олимпийской чемпионки Юлии Ступак, в ее душе воцарилось полное умиротворение».

– Что у вас на душе сейчас?


– Если говорить кратко, то это абсолютное спокойствие. Я никуда не спешу, не тороплюсь, не опаздываю. Просто наслаждаюсь настоящим моментом, каким бы он ни был. Я не ищу в нем никакой выгоды, а лишь смакую его. Я бы охарактеризовала это как «ощущение, что ты дома». Когда после продолжительного отсутствия ты возвращаешься домой, и, переступая порог, ты выдыхаешь, охватывает такое теплое чувство. Вот это чувство я храню внутри себя.

– Как настрой на новый сезон?


– За два десятилетия, проведенные в спорте, я впервые не думаю о предстоящей зиме, о том, какие позиции займу и так далее. Прежняя схема больше неэффективна. Я наслаждаюсь жизнью, испытываю радость и делюсь позитивными эмоциями с окружающими. Я тренируюсь с удовольствием, что позволяет мне качественно выполнять свою работу. С удовольствием, друзья.

– Счастье в деньгах, как думаете?


– Деньги дают свободу, обеспечивают комфорт и являются источником энергии. Я не принижаю их ценность, я испытываю к ним симпатию. Счастье – это внутреннее состояние. В моем личном опыте ощущение счастья (и, поверьте, я переживаю его в полной мере) не зависит напрямую от внешних обстоятельств.


Прежде всего, это связано с внутренним согласием. Важно, какие действия я предпринимаю, куда направляю свои шаги, с кем общаюсь, что привлекаю и какие события происходят в моей жизни. Обращаю ли я внимание на простые радости? Ведь для меня даже незначительные вещи могут быть очень ценными и дарить полноту чувств.

– У каждого бывают моменты, когда хочется всё прекратить. Как преодолеть критическую точку в спорте?


– Я убеждена, что если человек искренне стремится выполнить какое-либо действие, он делает это без колебаний. Однако, когда человек находится в нерешительности, он, вероятно, ожидает, что выбор будет сделан за него или что кто-то поможет ему определиться.


Поэтому никто не возьмется за это дело. Необходимо просто решиться и сделать первый шаг в каком-либо направлении. Главное – не испытывать самообвинения и не упрекать себя, а получать удовольствие от полученного опыта.

– Что побудило вас выбрать Rossignol?


– Откровенно говоря, были веские основания для смены места работы, однако ключевым фактором стало отсутствие вовлеченности в процессе взаимодействия с предыдущей компанией. Я ценю легкость и энтузиазм. Именно эти качества мне подходят в «Росси».


Российская лыжница в сторис ответила на вопросы подписчиков и сообщила, что с легкостью передала ранее собранный, отличный комплект лыж другим людям. Вместе со своим сервисменом она начала формировать новый комплект, работая с новой командой.


Вспомним, что менее чем через неделю, 4 августа,
Юлия Ступак стала победительницей 30-километровой гонки на лыжероллерах классическим стилем на соревнованиях «Кубок Карелии 2023» под Петрозаводском.