Новость партнера сайта
Когда у меня появились часы со встроенным датчиком пульса, я подумал, что наконец-то не надо будет надевать ленту на грудь и стирать её два раза в неделю. Но оказалось, что даже для часов с оптическим пульсометром необходим нагрудный датчик, причем во многих случаях.
- мокрая от пота рука;
- Если зимой нравится надевать часы не под одежду, а прямо на рукав.
- во время плавания;
- во время велотренировок
- Требуются дополнительные сведения о технике бега.
У Garmin есть семь моделей пульсометров, которые различаются функциями и дизайном. В этой статье рассказано о всех датчиках пульса Garmin, чтобы упростить выбор нужного.
Эти три модели почти одинаковы:
- измеряют только пульс;
- Слабо защищены от воды (погружение от 3 до 10 метров) – значит, пластиковый модуль нужно отстегивать при стирке ремешка.
- Долго держат заряд батарей — от трёх до четырёх с половиной лет при активности шесть-семь часов в неделю.
Различаются эти пульсометры только материалами. По ощущениям «Премиум» мягче и не натирает кожу на длительных пробежках, в отличие от первых двух.
Эта модель встречается редко, мне попадалась в Forerunner 920xt. На датчике изображен бегущий человечек — значит, датчик со встроенным акселерометром помимо пульса измеряет:
- расстояние при беге в помещении или без сигнала GPS;
- частоту шагов;
- вертикальные колебания;
- Время контакта с поверхностью земли (отдельно для левой и правой ноги).
- длину шага.
В остальном этот датчик похож на предыдущую модель с премиальным ремешком, но срок службы батареи меньше — 1-1,5 года при 6-7 тренировочных часах в неделю. Элементы питания во всех ремешках одинаковые, но дополнительные функции пульсометра потребляют больше заряда.
Дополнительные показатели пробежек, которые измеряет этот пульсометр, доступны для просмотра во время тренировки или на графиках в Garmin Connect.
Следующие три модели более современные. Отличаются от предыдущих пульсометров следующими моментами:
- Совместимы с современными моделями часов и предоставляют полную статистику по тренировкам.
- водонепроницаемы (до 50м), имеют несъемный модуль;
- Заряд батареи держит 1-1,5 года при 6-7 часах тренировок в неделю.
HRM triPulsometr для триатлона оснащен акселерометром, благодаря чему доступна полная беговая статистика. Встроенная память предназначена для записи пульса во время плавания. Сигнал с пульсометра не проходит под водой, поэтому данные сохраняются на нагрудный датчик, а синхронизация происходит уже на суше.
HRM swimПульсометр для пловцов: лента устойчива к химическим веществам в бассейнах и имеет несоскальзывающую конструкцию. Датчик может хранить данные до 20 часов тренировок.
Если вы занимаетесь фитнесом или любительским бегом, то советую модели 2, 3. Для более продвинутых бегунов лучше взять 4 или HRM run. С триатлетами и пловцами всё понятно: им необходимы HRM tri и HRM swim соответственно.
Выбирайте пульсометр под свои задачи и помните, что это необходимый инструмент для построения тренировочного плана и сохранения здоровья.
