В нынешней поездке в Ливиньо я взял с собой диктофон и, набравшись решимости, попросил об интервью одного из ключевых организаторов классических марафонов — Томаса Альсгорда. Меня интересовали не только общие вопросы, но и конкретные аспекты его деятельности, которые позволяют заглянуть в будущее лыжных гонок на ближайшие годы. Это, безусловно, касается даблполинга, женских гонок и взаимодействия с FIS.
— Томас, мы знаем вас как известного лыжника с выдающейся спортивной карьерой. Однако вы решили вернуться к марафонам и оказались на волосок от заветной победы в Васалоппете. Какие цели сейчас стоят перед вами и вашей командой?
— Да, я полностью вовлечен в работу с командой, в особенности с молодыми спортсменами. Я не совсем отстранялся от дел: после окончания спортивной карьеры в 2003 году я работал экспертом по лыжным гонкам на NRK, затем появилась команда («Юнайтед Бейкерис» — прим. Openski.ru), которой я руководил. И поэтому я не мог в полной мере посвятить себя тренировкам и участию в марафонах.
— Но постоянно оказывались вблизи подиума, демонстрируя стабильные результаты в десятке. Если бы вы, обладая такой же физической подготовкой, соревновались сейчас, на какие позиции, по вашему мнению, могли бы претендовать? Не ниже тридцатого места?
— В настоящее время конкуренция в Ski Classics значительно возросла по сравнению с ситуацией 3-4 года назад. Привлечение таких спортсменов, как Петтер Элиассен, ориентирующих свою подготовку исключительно на марафоны, позволило серии достичь принципиально нового, чрезвычайно высокого уровня.
— Именно мы сделали Петтера участником марафонов. Пожалуйста, поведайте, каким образом он вошел в состав команды в 2014 году.
— Я некоторое время наблюдал за его выступлениями, когда он представлял норвежскую сборную. У него был значительный потенциал, но из-за высокой конкуренции среди других талантливых спортсменов ему не удавалось его полностью раскрыть, что и послужило причиной решения Петтера о завершении карьеры. Мне казалось, что он был лишен заслуженной возможности участвовать в крупных соревнованиях, поэтому я пригласил его в свою команду. Это решение было принято после многочисленных моих телефонных разговоров, в ходе которых я его убеждал. В конце концов, он согласился попробовать.
— В составе команды «Leaseplan» ранее было несколько опытных лыжников, таких как Сёдергрен и Бринк. Однако ситуация изменилась: они покинули команду, и их заменили новые участники — молодые, ранее не известные лыжники.
— Йорген Бринк и Андерс Сёдергрен – мои близкие друзья. Андерс является крёстным отцом моей дочери. Я оказывал им поддержку, как другу. Однако в определённый момент я осознал, что они утратили изначальный энтузиазм, и наши пути разошлись. Гораздо увлекательнее заниматься поиском нераскрывшихся способностей. В частности, задача команды заключалась в том, чтобы находить молодых лыжников, не имеющих пока известности, но обладающих хорошими перспективами. Если я замечаю их стремление к развитию, я стараюсь создать для этого необходимые условия. Впоследствии они начинают занимать вторые и третьи места на Васалоппет (Хёльгард и Хёст в 2016 году – прим. Openski.ru), хотя до этого о них в Норвегии никто не слышал.
— В чем заключается секрет успеха? Особая тренировочная программа, совершенствование техники, лыжи высшего качества?
— Оценка потенциала спортсмена — моя задача. На основе личного опыта я могу определить уровень его подготовки, тренировочный процесс и перспективы достижения чемпионских результатов.
— В этом году в состав вашей команды вошла Лина Коршгрен. В предыдущем сезоне она уже демонстрировала высокие результаты, однако из-за проблем со здоровьем ей пришлось пропустить часть зимнего периода. Какую поддержку оказывает ей компания «LeasePlan?
— Еще весной у меня не было планов по увеличению штата сотрудников, поскольку бюджет был рассчитан на мужскую команду. Однако бывший тренер команды, Йоханна Ойяла, знакомая с Линой, попросила меня о встрече. Я не отказался, так как всегда рад новым знакомствам.
Лина выделялась среди других — её характер был ближе к мужскому, а не к женскому. Это было для нас выгодно.
— Как прошла ее летняя подготовка? Я не видел ее на первых сборах, но затем она тренировалась вместе с командой, используя роллеры более высокого класса и демонстрируя хорошую технику, а также совершала пробежки по пересеченной местности.
— Мы приобрели ее за несколько дней до запланированной поездки на Майорку в мае, и пересматривать состав команды на сбор было уже невозможно. К тому же, после победы в 200-километровом марафоне Red Bull Nordenskiöldsloppet у нее возникли трудности с кистями рук. Однако впоследствии мы всегда были вместе, и когда перед нами ставится задача, связанная с четырех-пятичасовым бегом по горам, она с ней справляется, испытывает усталость в конце, но никогда не жалуется. Она никогда не просит сократить продолжительность интервалов или снизить интенсивность тренировок. Это нетипичная девушка.
— Лина, подобно Бритте Норгрен, намеревается преодолеть все соревнования, используя технику даблполинга? Анализ пролога в Понтрезине показывает, что они могли бы показать более быстрое время, если бы использовали технику «ёлочкой» при подъёмах.
— Они выступают на марафонах в составе одной команды, обладают сильным духом и полностью сосредоточены на марафонах и даблполинге. На старте в Бейтостолене Лина преодолела дистанцию в 10 километров классическим стилем без использования воска и финишировала на тринадцатой позиции. Я убежден, что ни одна из норвежских спортсменок не смогла бы пройти эту гонку даблполингом быстрее.
— Однако, в той же гонке годом ранее Ингвильд Остберг заняла пятое место в зачёте двойных забегов.
— Но тогда и круг был намного проще.
— Касательно общего развития женских марафонов, можно отметить, что они, по всей видимости, уступают мужским на несколько лет. Все больше лыжниц сосредотачиваются исключительно на этих соревнованиях, не стремясь к участию в Кубке мира, однако их пока немного.
— Да, это правда, однако, если проанализировать результаты встреч с мужчинами, то можно заметить, что два-три года назад проигрыш обычно составлял около получаса, а теперь он уменьшился вдвое. Лина, Бритта, Сара Линдборг и Астрид Ойре Слинд демонстрируют выдающиеся результаты в даблполинге. Введение зеленой майки лучшего спринтера среди девушек также будет способствовать дальнейшему прогрессу.
— Возможно, со временем в коллективе «LeasePlan» появится несколько сотрудниц?
— Почему это невозможно? Если нам удастся отыскать подходящего человека, обладающего талантом и стремлением к развитию, то всё осуществимо.
— Впервые в Ливиньо, накануне Ла Сгамбеды в пятницу, я прошёл процедуру определения длины лыжных палок. Каково ваше мнение о правиле 83?
— Вся деятельность FIS направлена на поддержку Кубка мира и сопутствующих соревнований. Это правило кажется нелогичным, однако мы должны его соблюдать. Я обращался к представителям FIS с вопросом о причинах его введения, учитывая развитие классических марафонов и понимая, что данное правило не окажет влияния на их проведение.
— Они заявили, что не заинтересованы в развитии техники, характеризующейся чрезмерно длинными рукоятками.
— У них попросту недостаточно опыта. Если бы они прислушались к советам Петтера Элиассена, признанного эксперта в области даблполинга, то выяснили бы, что его палки, пройдя через ряд испытаний, сохраняют свои характеристики не более чем на 83%.
— Рассказать о том, как изменил свои лыжные палки Петтер за два сезона, можно так: в первом сезоне Ski Classics он использовал классические палки длиной тридцать сантиметров от роста. В прошлом зимнем сезоне он экспериментировал с разными длинами: -20, -17,5 и даже -10 сантиметров от роста.
— С ростом длины лыжных палок снижается частота отталкиваний, однако улучшается удобство подъема в гору, что особенно заметно во время неспешных тренировок. Но при неравномерном темпе в гонке, с частыми короткими спусками и подъемами, а также при перемещениях в группе, требуется возможность варьировать частоту толчков, которую можно обеспечить только палками стандартной длины, иначе это может привести к существенной потере времени.
Для лыжника, предпочитающего равномерный темп на марафоне, более длинные палки могут обеспечить удобство. Однако, для тех, кто стремится к победе, оптимальным выбором будет палка с длиной 83% или даже меньше, а коньковые палки использовать не стоит.
— А какая оптимальная частота отталкиваний? 50, 55, 60?
— Невозможно определить, какой вариант предпочтительнее. Выбор зависит от личных ощущений и способности подстраивать скорость под конкретные условия: тип трассы, её уклон, скорость движения и состояние снежного покрова.
— Я записал видео, демонстрирующее техническую сторону пролога в Понтрезине. Хёст применял спринтерский стиль с заведением коленей, а Элиассен, наоборот, выбирал более плавную технику, демонстрируя уникальный наклон вперед, что позволило ему одержать победу, несмотря на краткость дистанции. В чем заключаются причины такого результата?
— Петтер демонстрирует уверенность и выдержку на лыжах, избегая ненужных действий. Независимо от того, что является движущей силой его прогресса, он проявляет исключительную результативность. Летом на роллерах, а также в тренировках в зале, он не показывает выдающихся результатов, и как правило, уступает другим спортсменам.
— Я сам обыгрывал его в спринтерских рывках полтора года назад, когда посещал Альта.
— Но в гонках ситуация кардинально меняется: его преимущество заключается в высокой средней скорости, которая может утомить конкурентов.
— В плане командной тактики в Ski Classics у некоторых коллективов наблюдаются черты, характерные для шоссейных велогонок: присутствуют «грегари», «спринтеры» и «генеральщики». Перед стартом вы определяете роли и разрабатываете какие-либо планы?
— Нет, мы никогда не прибегаем к подобным методам. Основываясь на собственном опыте, могу сказать, что для достижения успеха необходимо лично оценивать обстановку на трассе и обладать способностью принимать правильные решения в критические моменты. Каждую минуту возникают новые факторы, предоставляя выбор, как действовать. Поэтому, какой бы тщательно выверенный план вы ни разработали для команды, он потерпит крах из-за действий конкурентов.
— Значит, стремительная атака Элиассена, предпринятая за 12 километров до финиша на Марчалонги-2016, не приведшая его к победе, не была результатом продуманной стратегии?
— Это было его выбор. Безусловно, существовала возможность поступить иначе, однако Петтер руководствовался тем, что эти километры приходилось преодолевать по самой узкой части трассы. В ситуации нападения соперников Петтеру будет сложно защитить их. Хёст или Хёльгард смогут совершить пять-семь сильных рывков и окажутся там, где им необходимо, но не Элиассен — ему требуется иная тактика.
— Основываясь на вашем опыте, концентрация внимания на даблполинге при подготовке, вероятно, положительно скажется на прогрессе как в дабл-полинге, так и в классическом фигурном катании?
— Да. Наблюдается тенденция: сильные лыжники, не прошедшие отбор на Кубок мира, начинают участвовать в марафонах, фокусируясь на тренировках даблполинга на длинные дистанции. Это приводит к улучшению их функциональных возможностей, особенно в области плечевого пояса, что положительно сказывается на результатах как в гонках коньковым стилем, так и в классическом
— Тогда зачем бороться с даблполингом?
— Именно это и определяет прогресс в спорте. А с лыжниками юниорской категории ситуация еще более любопытная. Я проходил тренировки с некоторыми спортсменами в возрасте 16-17 лет, и они оказались настолько подготовленными, что мне сложно с ними соревноваться. Если год и пол назад моя команда могла выполнять интервальные тренировки продолжительностью 3-5 минут, то сейчас, работая с юниорами, я не могу этого сделать.
Я вспоминаю себя: я принадлежал к первому поколению, которое с самого детства осваивало коньковый ход, и когда приехал в Лиллехаммер, был технически превосходил Бьорна Дэли и других лыжников, которые переходили на свободный стиль уже во взрослом возрасте. Посмотрим, какие результаты покажут молодые спортсмены через 5-6 лет.
Томас Альсгорд, Эспен Бьервиг и Бьорн Дэли во время пробежки
— Значит, наиболее опытные спортсмены не достигли предела в совершенствовании даблполинга? Мы ещё увидим лидеров на трассе в Куусамо без использования запрещенных методов?
— Если FIS предоставит даблполингу возможность для свободного прогресса, то вскоре в Лиллехаммере появятся новые лидеры в этой дисциплине. В качестве примера можно вспомнить Биркебейнер-2015, перед которым многие утверждали, что для победы в классических марафонах не требуется специальная подготовка, но это утверждение оказалось неверным. Петтер Элиассен, к своему собственному удивлению, опроверг это мнение.
— Нельзя не отметить, что выбор лыж для гонок — важный процесс в вашей команде.
— Выбор наиболее скоростных пар для параллельной обработки — важный этап, составляющий значительную часть работы. Однако, даже при использовании двойной записи, рекомендуется опираться на собственные ощущения, если есть достаточный опыт.
— В вашей команде лыжники используют снаряжение от Atomic, Madshus и Fischer. Эти производители выпускают лыжи для техники двойного хода. Заменят ли они привычные модели?
— Я не согласен. Различие, безусловно, присутствует, однако оно не проявляется во всех ситуациях. Традиционные лыжи все еще могут быть конкурентоспособными.
Хёльгард и Хёст скатывают лыжи последнего
— Не всем участникам Ski Classics до конца ясно, почему марафоны должны подчиняться новым правилам, разработанным FIS. Если организаторы в дальнейшем решат ограничить длину палок до 82-81-80% или ввести зоны, где запрещено использование даблполинга, на всех гонках, включая Васалоппет, смогут ли серии отделиться от FIS?
— Большинство крупных марафонов, в частности самые престижные, организуются при поддержке FIS. Анализируя эволюцию Ski Classics и даблполинга за последние пять лет, становится очевидно, что траектории развития серии марафонов и Кубка мира всё сильнее отличаются друг от друга. Это принципиально разные соревнования, требующие разной техники, стратегии и подготовки. Мы начинаем соревнование вместе с семью-пятнадцатью тысячами других лыжников. Нам не требуется отбираться в национальные сборные, мы представляем профессиональные команды. Такое количество различий.
— Велосипедные гонки на треке и шоссе проводятся уже очень давно. Шоссейные гонки получили особенно значительное развитие.
— Да. Поэтому рассматривается несколько возможных путей развития событий. Один из них заключается в том, что FIS проведет оценку текущей ситуации, одобрит ее, не будет препятствовать нашему прогрессу и сформирует отдельную группу, ответственную за будущее марафонов. Эта группа разработает собственные правила, отличающиеся от регламента Кубка мира.
Или мы заявляем об отказе от сотрудничества с FIS и принимаем на себя ответственность за дальнейшее развитие. Это непростая, но вполне решаемая задача. Ski Classics – относительно молодая и не столь масштабная организация, способная адаптироваться к изменениям, в отличие от FIS, обладающей значительными традициями, широкой сетью клубов и демонстрирующей инерцию.
— Готовы ли Марчалонга, Васалоппет и Биркебейнер к выходу из FIS?
— Разумеется, нет. Однако возникает вопрос о необходимости проведения марафонов Ski Classics?
— Если в следующем сезоне состоится десять марафонов, входящих в серию Ski Classics, без учета трех крупнейших гонок, но с соблюдением собственных регламентов, вы будете удовлетворены?
— Я согласен и готов к этому шагу. Тем не менее, предпочтительнее остаться в FIS, но на наших условиях, при условии, что они предоставят возможность развития нашего спорта.
— А если не обратят внимания?
— Тогда все возможно.
— В контексте всех марафонов Ski Classics, планируете ли вы участие в китайском Васалоппете?
— Команда примет участие во всех гонках, однако не все спортсмены отправятся в Китай.
— Как насчет появления марафона Ski Classics в России?
— Ханты-Мансийск? Почему бы и нет!
— Может, Мурманск?
— Это близко, мы приедем.
Видеоотчет с Ла Сгамбеды от специалистов LeasePlan
Автор: Денис Кабанен, OpenSki
