Светловолосая девушка учит уроки в своей комнате.
Оставив тихую семейную жизнь в Беруме, девушка отправилась учиться в среднюю школу города, где по словам президента МОК Хуана Антонио Самаранча, состоялись самые замечательные зимние Олимпийские игры за всю историю — Игры в Лиллехаммере.
Тириль Экхофф сталкивается с трудностями, пытаясь сочетать тренировки по лыжным гонкам с оружием и учёбой в средней школе. Ей непросто справляться со стрессом, особенно учитывая её склонность к перфекционизму.
Гормон стресса кортизол переполняет тело Тириль, оно распухает. Подниматься в ранние часы, чтобы идти на уроки в школу, а потом работать на тренировках – не лучшая комбинация. В теле подростка заметен дисбаланс, отчетливо проявляющийся на лице.
В кругу подруг ее прозвали блинчиком. Так же она названа сверстником-лыжником Онунн Лид Бюггланн, с которым Тириль познакомилась через общих друзей. Между ними долгое время существовала дружба, которая переросла в отношения.
– Все равно он нашел в тебе любовь, даже при обстоятельствах с Тирил?
– Да, это полное безумие, если учесть мой внешний вид! – говорит Тириль сейчас с улыбкой.
В начале сентября отметили юбилей — 10 лет отношений. Нет сомнений, что Онунн оказывает большую поддержку спортсменке уже десять лет как болельщик, так и дома.
Жизнь, такая как у Тириль в Лиллехаммере, продолжается и дальше.
Переехав через несколько лет в Тронхейм для обучения по стопам отца гражданской инженерии, Тириль испытывает огромную нагрузку. Дней мало, чтобы успевать за учебой, лыжами и стрельбой одновременно.
Всё пошло кувырком. Никогда не чувствовала себя такой никчемной, как проживая в той квартире Тронхейме. Но этот жизненный урок оказался полезен. Была небогатой и неуспешной: и в биатлоне, и в учебе. Именно тогда решила сосредоточиться на биатлоне. Либо он, либо учёба.
Тириль затратила огромную энергию, чтобы достигнуть своей учебной цели в Тронхейме.
Легенда о Тириль берет начало в семидесятых годах прошлого века – за два десятилетия до ее рождения.
Кнут Экхофф из Лиллеакера влюбился в Элин Кампенхауг из Аскера, и вместе решили обучаться в Тронхейме – точно так же, как их дочь Тириль много лет спустя.
В Тронхейме родился Стиан. Позже пара, получившая образование биоинженера и гражданского инженера, решает переехать на юг. Через пять лет после рождения сына у них появилась дочь Кайя, а через шесть лет – Тириль. Семья поселяется в Эвреволле в Беруме.
Стиан с Кайей первыми заметили биатлон – вид спорта, возникший благодаря норвежским солдатам в семнадцатом веке.
Младшая сестра Тириль с интересом наблюдает со стороны, чувствуя зуд рук и ног. Хочется ей бежать по лыжне и поражать мишени на стрельбище, а главное – превзойти брата и сестру.
Стиан и Кайя закончат выступления раньше, чем Тириль достигнет вершины, но в данный момент младшая сестра с уверенностью может заявить, что превзошла братьев по уровню мастерства.
В юности меня трудно было укротить. Неправильное общество могло стать для меня губительным.
Кнут и Элин воспитывают троих детей, у каждого из которых обнаружился талант к биатлону. Семья с огромным энтузиазмом уделяет этому виду спорта множество часов.
Отец был «первопричиной» и заботился о нас с самого начала. Благодаря ему в Фоссуме появилась возможность заниматься биатлоном, а также он помог построить там лыжный стадион. И отец, и мать многого лишились, чтобы помочь нам, детям. Я невероятно ценю это.
– Вероятно, без поддержки родителей так бы не удалось добиться такого результата?
В детстве я была непоседлива. Множество слов рождалось у меня непрерывно, а энергии у меня было очень много. Спасибо родителям за то, что они выстояли на морозе, чтобы я занималась любимым видом спорта. В другом окружении я точно сошла бы с ума.
Тириль пьет смузи, который начал расслаиваться. КК находится в квартире на западе Осло, где живут Тириль и Онунн. В квартире уютно: на стенах картины, а на диване – корзинка с вязанием. Тириль стала увлеченной вязальщицей и связала несколько коллекций свитеров совместно с компанией Sandnes Garn.
Я начала вязать в 2013 году, так как у нас всегда много свободного времени между гонками. Тура Бергер умело вязала. Для меня вязание стало своего рода практикой осознанности — созданием чего-то своими руками. Я всегда была немного творческой.
В гостиной у стены расположился книжный шкаф. В прихожей на полочке для обуви преимущественно лежат изношенные лыжные ботинки и одна пара Vans. В этом нет сомнения – квартира принадлежит спортивной паре.
– Здесь обычно не всё идеально. Но неожиданно у меня появился повод привести квартиру в порядок! Из-за короны нам некогда было этим заняться, поэтому здорово, что вы пришли в гости, – с улыбкой говорит Тириль.
Коронавирусная болезнь. Затянувшаяся эпидемия.
Тириль признаётся, что полтора года были сложным временем, а начало сезона прошло с её стороны непросто. Её изоляция в гостиничном номере подальше от Норвегии, семьи и соперниц не принесла ей никакой пользы.
За столом в номере отеля я ужинала. Никакой пользы от этого не получила. Разве это будет моей жизнью всю зиму? Было тоскливо, хотя работа и велась.
Тем не менее, она провела лучший сезон за свою жизнь, выиграв Кубок мира 2020/21 во время пандемии коронавируса. Достижение почти покорилось Тириль годом ранее, но из-за нервов, которые испортили ее выступление, желанную награду получила итальянка Доротея Вирер.
Измотавшись после сезона, я испытала сильное разочарование. Имея возможность добиться успеха, я её упустила. Это принесло глубокое горе и чувство неудачи в самый критический момент. Подобные обстоятельства заставляют сомневаться в себе, а я пришла к мысли, что мне может не хватать необходимого для победы.
Ощутила, что проблемы с нервной системой усугубляются, физические проявления усилились.
Коронавирусная пандемия не первый раз заставляет Тириль вести внутреннюю борьбу. Звезда биатлона долгое время боролась со страхом перед выступлениями, настолько сильным, что ей становилось плохо как во время, так и после гонок.
На границе волнение и плохие мысли могли победить, так что попасть в мишень не удавалось. После заезда у Тириль начало тошнить.
– Не считалось ли это для тебя очевидным?
Я, безусловно, могла бы уже давно сложить оружие. Перед выступлениями тревога меня часто посещала. В этом с уверенностью могу заявить.
Тириль говорит, что в биатлоне важно психологическое состояние, чтобы достичь успеха.
Если вы ощущаете страх, как у меня во время стрельбы, то можете начать дрожать примерно вдвое сильнее. В этом году подобного не испытывала.
– Что помогло тебе преодолеть страх выступать?
Возможно, тебе стоит принять свой страх.
Смеясь над вопросом о простоте всего, Тириль встает и направляется к книжной полке.
– Я интересуюсь этой темой и прочла много книг об этом, – говорит Тириль, тянувшись к книге на верхней полке.
— Книга носит название «Мозг и кишечник». Поглядим. Синдром рвоты, — прошептывает Тириль, быстро перелистывая страницы, чтобы отыскать необходимый абзац.
— Этому место есть в мозгу,— отвечает она, не снимая взгляда с книги.
Прочитав немного вперед и назад, Тириль капитулирует.
В итоге я осознала наличие проблемы. Симптомы проявлялись всё сильнее, и потребовалось действовать. Благополучно обладая хорошей поддержкой, я могла быть честна на эту тему.
Она ставит книгу обратно на полку.
Теперь страх выступлений меня не пугает. Нервничаю и сейчас, как и всегда, но раньше волнение могло неожиданно захлестнуть меня сильным ощущением в теле.
Возможно, мне нравится мысль о том, чтобы стать более саркастичной и строгим человеком. Все же нельзя просто изменить свою сущность.
Сезон-2020/2021 продемонстрировал перемены в душе Тириль, которые отобразились в результатах соревнований. Впервые в карьере Тириль удалось завоевать главный приз — общий зачёт Кубка мира.
– После достижения цели, к которой прилагались усилия физические и душевные, бывает небольшое снижение активности?
Рада, когда так получается, но утром всё возвращается на круги своя. Из биатлона научилась: не могу бесконечно оставаться на пике. Если не переключиться к следующему дню, успеха ждать не стоит.
– Как ты думаешь, это из-за закона Янте?
Возможно, причина именно в этом. Чувствую, словно живу по законам Янте, но одновременно нет. В действительности необходимо перезагрузиться, чтобы продолжать выступать. Долгое время играю и столько раз встречала неудачи – знаю, что когда думаешь, будто полностью контролируешь ситуацию, то можешь внезапно получить 66-е место на следующий день.
Тириль вновь рассмеялась, её смех яркий и узнаваемый, как тот, что вы могли услышать в подкасте «Непрошедший габарит», который она ведёт вместе с Ингрид Ланмарк Тандревольд.
Тириль серьёзно говорит: «Думаю, человек становится лучше, если не думает всё время о том, что лучше всех».
– Но ведь, став самым лучшим, сможешь ли передать словами то состояние?
– Как сказать…
Тириль ищет подходящие выражения. Звезде биатлона трудно ответить на обычный спортивный вопрос «Что вы сейчас чувствуете?».
Постоянная работа приносит невероятную радость и удовлетворение. Внутреннее счастье сложно выразить словами. Достижение цели после долгой усердной работы — это сладкий вкус победы, который особенно приятен после неудач. Настроение превосходное.
– Так значит, будет хороший день, а потом всё изменится?
– Да. И ещё мне тяжело заснуть ночью после этого, но всё остальное хорошо.
– Ты гордишься собой?
Несколько секунд проходят, прежде чем она отвечает.
Мне приятно, что удалось использовать свои сильные стороны. Ранее считала, что эмоциональность – это недостаток, но сейчас склоняюсь к мысли, что это мощь. Уверенна в своей воле, которую не все обладают. Думаю, могу выдавать невероятные финишные круги из-за богатства эмоций внутри себя.
– Что помогло тебе понять, что это верный путь? Принять свою эмоциональность?
Я ощущаю, что в моей жизни было много слёз, радости и всякого такого, и, возможно, так будет всегда. Мне, наверно, хотелось бы быть более циничной и твёрдой. Но, в итоге, обнаружила, что не могу измениться.
Тириль утверждает, что где-то прочитала, что футболист Месси разминается перед каждым матчем.
– Если у него так, то подумай, сколько ещё может быть таких же историй.
Я всегда желала проявить свои способности. Однако ощущала себя как загнанная в угол.
Тириль преодолела страх выступать с помощью новой тренера, психолога, книг и медитации. Впрочем, признается, имела мысль закончить спортивную карьеру, чтобы не испытывать неудобств.
Я размышляла над этим, но считала, что способна предложить больше. Желание проявить свой потенциал существовало давно. Было внутреннее противостояние, но ощущалось, будто нужно оставаться в неблагоприятной ситуации.
Партнер Онунн стоял рядом с ней в этом положении. В самый уязвимый момент он помогал ей подняться с постели в те дни, когда Тириль не могла встать сама. «Ты можешь либо лежать и жалеть себя, либо встать и выйти – и стать сильнее», – сказал Онунн Тириль прошлой весной, когда она все еще с трудом признавала, что страх перед неудачей и нервы отняли победу в общем зачете.
Я чувствовала себя плохо. Лежала в постели и не могла подняться. Всё прошлогоднее желание избежать этого вновь мотивировало меня действовать максимально активно. Поэтому я решила приложить все усилия.
Какую речь произнес Онунн, когда ты добилась успеха в этом году?
Я считаю, что он чувствовал гордость и считал это большим успехом. Возможно, даже немного расплакался. Такое случается редко! Он прошел весь путь: от Тириль-блинчика до победы в общем зачете. Все взлеты и падения, которые у меня были. Но действительно ли он гордится – надо спросить его!
Бывший лыжник закрыл входную дверь и с улыбкой вошёл в гостиную. На данный момент Онунн — тренер недавно созданной команды в клубе Fossum IF, и заглянул домой, чтобы принять душ после тренировки перед работой.
— КК спрашивает: гордился ли ты мною, когда я выиграла общий зачет Кубка мира? — кричит Тириль бойфренду, как тот достает остатки еды из холодильника. Онунн выглядит немного озадаченным с тарелкой в одной руке и стаканом молока в другой.
В таких благоприятных условиях найти подходящие слова сложно. Это большое отличие от прошлого, где часто случались как подъемы, так и спады. Успех же заслужил себя.
Его детство прошло в Хейдалсмо, коммуне Токке в Телемарке, где созданы все благоприятные условия для лыжных гонок. Неудивительно, что у Онунна есть солидная карьера в этом виде спорта, и он может похвастаться золотом чемпионата Норвегии среди юниоров в спринте 2007 года и серебром в той же дисциплине 2013-го.
Встреча произошла, когда оба были спортсменами, возможно, на пике. Несмотря на волны удачи и неудач, Тириль показала себя впечатляюще. Много лет мы занимались спортом параллельно, но в 2018 году я завершил карьеру, став болельщиком и наблюдая за развитием Тириль.
– Как относился ты к успеху Тириль, зная о твоей спортивной карьере?
Считаю, бросить спорт было просто здорово. Мне его правда уже надоело. За Тириль следить было очень весело. Думаю, хорошо, что у меня сама была спортивная карьера, потому что в таком случае я понимаю, например, что худшее, что знает спортсмен, – это находиться рядом с болеющими людьми. Человеку из обычной жизни это, возможно, немного сложно понять, – говорит Онунн со смехом.
Из-за короны Онунна остался в Норвегии, пока Тириль зимой 2020/21 участвовала в гонках в Финляндии, Австрии, Германии, Италии, Словении, Чехии и Швеции. Он вспоминает, что больше всего волновался, когда девушка отправилась на первые соревнования сезона в Финляндию в декабре 2020 года.
Тогда меня одолели сильнейшие чувства. Сначала всё шло неважно, ты была неуверенной в себе. У тебя были плохие воспоминания оттуда, и ты очень боялась, возвращаясь туда, где в прошлом сезоне уплыла победа в общем зачете.
Онунн обращается к Тириль.
– Тебе следовало бы жить одной… В северной Финляндии в это время года… и одна! Там так темно! В буквальном смысле, – говорит Онунн и улыбается.
По всей видимости, и Тириль рада, что сможет сейчас насмеяться над этим.
– Ты добился успеха, преодолев трудности изначального положения… Это было самым значимым моментом для меня, – признается Онунн, голос его полно эмоций.
Внимательно посмотрите на Бьорген! Этим восхитительно – совмещать материнство и спортивную карьеру.
Конечно, был важный момент, когда ты победила на чемпионате мира в Словении в феврале. Я сидел один в квартире и смотрел телевизор. Нервничал жутко. К счастью, была суббота, потому что пива перед стартом мне действительно нужно было выпить. И потом, чтобы отпраздновать!
Онунн способен легко определить, если у возлюбленной хороший день. И это при том, что находится в своем доме в Осло и смотрит телевизор.
– Когда смотрю, как входит она на стрельбу с таким же взглядом, как у меня, когда стираю белые и цветные вещи вместе, тогда всё будет отлично! Ей достанется то, чего желает! – хохочет Онунн.
– Да, мое лицо убийцы! – врывается Тириль.
Несмотря на усердные тренировки и стремление к высоким спортивным достижениям, оба считали важным вести нормальную жизнь вне спорта.
Для спортсменов мы были необычными. У нас обоих было счастливое детство и успешная спортивная карьера – в особенности у тебя, Тириль!
Пара снова смеётся одновременно. Видимо, чувства юмора у них совпадают.
Верно, я счастлива, что у нас была возможность ненадолго побыть не в спорте.
– Что вы делаете, чтобы поддерживать любовь?
Оба снова разражаются смехом.
— В подобных ситуациях выбор делается между едой навынос и развлечениями на свежем воздухе,— поясняет Онунн, отправляя тарелку и стакан в посудомоечную машину.
Тириль считает, что пара может быть не самой романтичной.
– Зачем вы используете сокращение ILU, а не полное выражение «Я люблю тебя»?
– Долго думали и пришли к тому, что фраза «Я люблю тебя» слишком много значит, – признается Онунн.
– Как будто кто-то из нас предал. Такая наивность, – добавляет Тириль.
— «Я люблю тебя» имеет глубокий смысл. У нас взаимные чувства — мы любим друг друга, поэтому нам не обязательно говорить об этом вслух, — поясняет Онунн и видит одобрительный жест от девушки.
Самое трогательное, что Онунн может сделать для меня – это выгрузить посудомоечную машину или постирать вещи, не перепуская цветовую одежду с белой, и при этом аккуратно сложить чистые вещи.
Неудивительно, что говорят о том, будто юбилейный праздник отметят скромно, с суши на вынос в меню.
Что нового каждый из вас узнал у другого за прошедшие десять лет?
Онунн помогает мне быть более реалистичной. Он говорит о том, что важно в жизни. Спорт высших достижений – вечное стремление быть лучшим, но он умело возвращает меня к реальности. Говорит, что спорт не самое главное в жизни.
Тириль научила меня доводить начатое до конца, выполнять планы. В этом отношении я раньше был более расслабленным. Мне ещё есть над чем работать, но думаю, что если бы жил холостяком эти десять лет, то не знаю, где бы я был. Стал, наверное, более собранным.
Онунн машет рукой в сторону ванной и жестом показывает, что хочет принять душ перед работой тренера. Тириль наливает новый кофе.
– Каково твое видение будущего, Тириль? Планируешь ли ты завершить карьеру после Олимпиады 2022 года в Китае?
Мне нужно задуматься о биологических ритмах, хотя это мне не нравится.
Пока ей кажется, что спорт приносит удовольствие, она желает заниматься им дальше.
Я понимаю, что рожать – непростая задача, с чем надо считаться. Моя матка имеет форму сердца, а также присутствует двойная почечная лоханка, что осложняет беременность.
Некоторые коллеги Тириль уже восстановились после беременности и родов, а сама Тириль задумывается о ребенке.
Я считаю, что это настоящий пример женской силы — сочетать материнство и биатлонную карьеру за год! Посмотрите на Бьорген! Очень впечатляет быть одновременно матерью и спортсменкой в зените своей карьеры. Сейчас я хочу отдаться спорту полностью. Даты окончания карьеры у меня нет.
Онунн выходит из ванны и продвигается по гостиной к двери.
– Онунн, действительно ли у Тириль была круглая форма лица в самом начале вашей связи?
Улыбаясь, он оглядывается на женщину, которая была рядом с ним всю третину его существования.
Её внешний вид оставался привлекательным, несмотря на лёгкую полноту лица.
И выскакивает за дверь.
