В рамках проекта «На лыжи!» старшие тренеры российской сборной Олег Перевозчиков и Юрий Бородавко уже сделали развернутый анализ прошедшего сезона и рассказали о своих планах на будущее. Теперь слово перешло к группе Маркуса Крамера, которая была уменьшена в количестве спортсменов. Итоги были подведены и планы озвучены помощником немецкого тренера Сергеем Турышевым.
— Понятно ли, какие размеры тренировочных сборов установлены?
— На данный момент известно лишь то, что в мае поездки не запланированы. До 1 июня работа ведется по тренировочным планам в дистанционном формате. Спортсмены получили детальный план действий. Все указания выполняются в полном объеме. Методы контроля остаются стандартными: созвоны, анализ данных, зафиксированных часами и пульсометрами, через интернет. Постепенно становится понятна картина: как спортсмен использует методики, как он реагирует на тренировочные нагрузки и в каком он находится состоянии.
— Какова степень вашего взаимодействия с Маркусом Крамером?
— Мы связываемся примерно раз в три-четыре дня. Он регулярно интересуется информацией о рабочих процессах и сроками начала своей деятельности. Если у спортсменов возникают какие-либо вопросы, они сообщают мне, а я передаю их Маркусу в ходе наших разговоров. Мы стремимся оперативно решать возникающие вопросы. Похоже, он очень хочет начать работу.
— Существенно ли изменились данные, предоставленные спортсменами, по сравнению с результатами прошлого года?
— Несмотря на режим самоизоляции, ситуация развивается вполне предсказуемо и соответствует ожиданиям. В нашем виде спорта недостаточно ограничиваться небольшими упражнениями, например, для пресса или спины, или проводить лёгкую силовую тренировку. Спортсмены стремились проводить как можно больше времени на открытом воздухе: кто-то катался на лыжах до середины апреля, кто-то бегал кроссы. Затем они давали организму возможность восстановиться после сезона. С начала мая все тренируются по установленному графику и готовятся к предстоящим летним нагрузкам. В любом случае, к июню они достигнут необходимого уровня физической подготовки, который потребуется для начала подготовительного периода.
— В вашей группе произошли значительные перемены: некоторые участники покинули её, другие – вновь присоединились. Каково сейчас состояние Юлии Белоруковой?
— Недавно мы с ней пробежали кросс, занимались около полутора часов. В нашей компании оказалось отличное сочетание людей: Юля, Женя Белов, Полина Кальсина, Маша Гущина и я. Мы собрались в лесу, расположенном за городом, и провели тренировку. Белорукова очень интенсивно готовится к предстоящему сезону. Полагаю, она вернётся в лучшей форме, чем прежде. Декретный отпуск и рождение ребёнка стали для неё мощным источником эмоционального подъёма. Заметно, что она стремится вернуться в спорт, к лыжным гонкам, и желает продемонстрировать всем, что о такой сопернице не стоит забывать.
— Елена Вяльбе в разговоре с нашим проектом отметила, что именно она настояла на том, чтобы Майю Якунину включили в её команду. Это стало неожиданностью для вас и Маркуса?
— К завершению сезона стало известно о предстоящих сокращениях в группе, и мы рассматривали возможность включения в состав одной-двух новых спортсменок. Мы предполагали, что это будет участница команды Егора Сорина, однако Елена Валерьевна предложила Майю. Поэтому, да, это было несколько неожиданно. Мы были осведомлены о её хороших результатах, соответствующих возрастной категории, в предыдущих сезонах она становилась чемпионкой юношеской Олимпиады и призером мирового первенства. Для нашего тренерского штаба работа со спортсменкой, перешедшей из юниоров, минуя молодёжную команду, представляет собой определенный вызов, и мы готовы к этому. Мы уже несколько раз созванивались с ней и обсудили детали тренировочного процесса, в частности, силовые и стабилизационные упражнения.
— Вам было известно о предстоящих сокращениях. А также были ли вам понятны кандидаты, которых планируется уволить?
— О сокращении числа спортсменок в составе команды заявила Елена Валерьевна. Причиной послужила необходимость оптимизации бюджета. Что касается конкретных спортсменок, результаты, демонстрируемые Анной Нечаевской и Яной Кирпиченко, не соответствовали ожиданиям ни главного тренера, ни нас, как тренеров, непосредственно работавших с ними. Откровенно говоря, мы ожидали, что именно они будут направлены на подготовку в свои регионы.
По мнению экспертов, Яна Кирпиченко продемонстрировала определённый прогресс, однако результаты оказались не такими, как ожидалось ею и её командой. Иногда ей удавалось войти в топ-20, а в некоторых случаях она могла показать более высокие позиции. Что касается Ани Нечаевской, то сезон для неё оказался неудачным. Вероятно, она допустила перегрузки на этапе подготовки, хотя мы осуществляли полный контроль над этим процессом, и в итоге сезон оказался провальным.
— Аня и Яна не обращались с просьбой о планах подготовки?
— Пока нет. Решение будет принимать старший тренер группы Маркус Крамер, если поступит обращение. Ему элементарно может просто не хватить времени для дистанционной работы со спортсменками, которые не входят в состав группы. Важно разделять обязанности, связанные со сборной, и работу в регионах.
— Связан ли уход спринтера Андрея Краснова с неудовлетворительными результатами?
— Да. За два года совместная работа с этим спортсменом не принесла значительных улучшений. Он регулярно занимает места в топ-30, однако всего одно или два выхода в полуфинал за сезон – это неприемлемый результат. Поэтому Андрей продолжит работать в своем регионе. Я, честно говоря, не понимаю, в чем заключается проблема. Я сам пережил подобный опыт. Возвращение к российским соревнованиям позволило вновь продемонстрировать результаты и вернуться на Кубок мира. Такой опыт полезен для спортсменов, он побуждает к переосмыслению и необходимости прикладывать больше усилий.
— Возникает вопрос, не следовало ли быть более требовательным в работе с подопечными? Возможно, в некоторых случаях необходимо было настоять на большем объеме работы?
— В нашей команде Маркус играет роль добродушного человека, а я – более строгий. Спортсмены часто высказывают недовольство моей строгостью и требовательностью. Крамер придерживается иной стратегии. Он позиционирует себя как помощника и заявляет, что готов работать с теми, кто стремится к результатам, но не будет принуждать тех, кто не готов. Маркус не будет подталкивать спортсменов на тренировках и не будет на них кричать. Если у них нет желания, то нет смысла их заставлять.
— «Сергей Устюгов подвергается критике со стороны группы?
— Иногда это происходит. Я постоянно делюсь с ним тренерским взглядом, объясняю, что если Маркус дал указание, оно должно быть выполнено. Он говорит Крамеру, что устал и отказывается выполнять, и тогда вмешиваюсь я. Иногда это приводит к спорам, но это часть нашей работы.
— Как сложилась ситуация с главой вашей команды после завершения «Тур де Ски»? На многодневке он демонстрировал отличную форму, а затем будто потерял былой настрой.
— Я не мог понять, что с Серёгой происходило в тот момент. Я видел то же самое, что и все остальные. Во время подготовки к сезону мы провели очень много совместных тренировок с Устюговым. Мы ставили перед собой задачу бороться за победу в общем зачёте Кубка мира до самого последнего этапа, вне зависимости от обстоятельств. Однако после «Тур де Ски» что-то сломалось – это неоспоримый факт. Я перестал его узнавать. Причину этого не знаю, и не буду гадать. Для этого нужно было бы посидеть и поговорить наедине, но такого разговора у нас после завершения сезона ещё не состоялось.
— Не исключено ли, что именно проигрыш Александру Большунову оказал такое влияние?
— Эта точка зрения кажется вполне обоснованной. Однако, как я уже отмечал, я не буду делать никаких предположений, пока не обсужу этот вопрос с Сергеем.
— Действительно ли в нашей команде отсутствует коммуникация между лидерами, как утверждал Сергей Устюгов?
— Они обмениваются формальными приветствиями и прощаниями, однако дело не в личных взаимоотношениях, а в том, что Александр Большунов так общается со всеми. Он всегда немного отстранён. Александр Устюгов, напротив, довольно общительный человек, лишённый высокомерия. Когда он завоевывал медали на чемпионате мира в Лахти, он после гонок вешал их на лампу в гостиничном номере и говорил, что это уже в прошлом, и необходимо всегда смотреть только вперёд.
— Способствовала ли подготовка Устюгова борьбе за Кубок мира?
— Он демонстрировал превосходную подготовку. Обратите внимание – в классических гонках с раздельного старта он начал регулярно входить в первую десятку, чего раньше не происходило. Всё развивалось согласно плану, который предусматривал, что к «Тур де Ски» он должен был занять позицию с небольшим дефицитом в общем зачёте. И действительно, после многодневной гонки отставание не стало существенным, оставалась возможность побороться за первое место. Победа казалась вполне достижимой.
— Тренерский штаб удовлетворен результатами работы Артёма Мальцева?
— Безусловно, он продемонстрировал значительный прогресс. Если рассматривать сезон 2018/19 годов, то в нём он практически не участвовал в дистанционных гонках в рамках Кубка мира, ограничиваясь только спринтами. В минувшем сезоне он прошёл почти всю программу Кубка мира, зарекомендовав себя как в спринте, так и на дистанциях. Мы полностью удовлетворены его результатами и в наступающем сезоне рассчитываем на дальнейшее развитие.
— Что можно отметить относительно Евгения Белова? Если Устюгов потерял форму в течение сезона, то Белов с самого начала демонстрировал нетипичную подготовку.
— У Евгения Белова возникли психологические трудности. Я не могу рассказать о них подробно, однако они препятствовали полноценной подготовке и проведению сезона, на который он способен. Хочу особо отметить, что по своим возможностям Белов может выступать на уровне Большунова и Устюгова. Ему необходимо как можно скорее разрешить свои проблемы и справиться с эмоциями, отбросить их и вернуться к своей обычной форме. Для этого требуется спокойные и без перепадов тренировки.
— Когда Анастасия Седова сможет начать работу? В июне у неё ожидается пополнение в семье.
— Мы все ей желаем удачи. Надеемся, она не будет отвлекаться и переживать. Когда Настя почувствует себя готовой к возвращению, мы с ней обсудим этот вопрос и разработаем индивидуальную программу.
— Если говорить о планах, то где же будет организован первый сбор?
— В данный момент возможно обсуждать только планы на июнь. Если все обстоятельства будут благоприятными, то с 5 по 7 июня мы отправимся на десять дней в Кировск для катания на лыжах, после чего еще на десять дней переместимся в Пересвет. Более отдаленные планы в текущей обстановке сформировать не представляется возможным, однако мы надеемся, что к июлю границы откроются. В противном случае мы продолжим тренировки на территории России. Внесение изменений в планы возможно в любой момент.
— Учитывая включение чемпионата мира в программу предстоящего сезона, существенно ли будет изменена схема подготовки?
— Результатом не очень удовлетворительны. Однако даже без ограничений, вызванных пандемией, мы планировали изменить привычные места проведения тренировок, которые использовались на протяжении трех-четырех лет. Целью было обновление обстановки, чтобы избежать рутины. Однако обстоятельства внесли свои коррективы. У некоторых спортсменов также произойдут незначительные изменения в планах. Тем не менее, методика эффективна, и нет необходимости в каких-либо изменениях.
