По словам двукратного чемпиона мира среди юниоров Савелия Коростелёва, поломки лыж и палок на соревнованиях возникают не только из-за недостатка опыта, как он отметил в интервью RT. В настоящее время некоторые трудности с оборудованием связаны с ограничениями на поездки в Европу. Кроме того, 21-летний спортсмен рассказал о влиянии ожиданий экспертов, поделился впечатлениями о совместных тренировках с Александром и Натальей Терентьевыми и обозначил свои планы на предстоящий чемпионат России.
— Вне зависимости от обстоятельств, вы постоянно оказываетесь в центре внимания – со стороны фанатов, журналистов и конкурентов. Вызывает ли у вас какое-либо раздражение такой пристальный интерес?
— Я осознаю, что это входит в мои обязанности. Кроме того, существует общеизвестный факт: чем чаще упоминают твою персону, тем благоприятнее это сказывается на твоей репутации.
— Два года назад Елена Вяльбе в интервью назвала вас открытием года и отметила, что у вас есть все необходимые качества, чтобы вырасти в выдающегося спортсмена. Не ощущаете ли вы давление, связанное с подобными ожиданиями? И как вы его воспринимаете?
— Можно сказать, что для каждой задачи нужен свой момент. У нас есть конкретная цель, и мы двигаемся к ней поэтапно, без резких переходов.
— Я вспоминаю, как внимательно вы взвешивали все «за» и «против», принимая решение о продолжении работы над взрослой подготовкой с одним из тренеров. За два года сотрудничества с Егором Сориным, возникали ли моменты, которые могли посеять сомнения в сделанном выборе?
— Ни разу. За это время, вероятно, возникали какие-то недоразумения, но их можно уладить простой беседой. Таким образом, я уверен в правильности своего выбора. Что касается предыдущего вопроса, Егор Владимирович также отмечает, что я ещё не повзрослел, иногда веду себя как ребёнок, баловство, из-за чего привлекаю к себе всякую чепуху вроде сломанных палок, лыж и прочего.
— Сорин отметил, что, по его мнению, поломки креплений и палок, с которыми вы столкнулись в прошедшем сезоне, указывают на недостаток опыта, пусть и не напрямую. Вы с этим согласны?
— В каком-то плане да, в каком-то — нет.
— А подробнее?
— Я осознаю, что в некоторых ситуациях я сам допустил ошибки: неудачные контакты во время гонки, некорректное перестроение, и ещё кое-что. Что касается отрыва лыжи, то я склонен считать это следствием ограничений на наши поездки в Европу, что существенно затрудняет возможность своевременной переклейки платформы. Данная процедура выполняется на заводе в Австрии, однако сейчас отправка лыж в Европу для переклейки стала практически невозможной.
— Возможно ли решить этот вопрос в России в принципе?
— Сейчас у нас также начали переклеивать платформы. Возможно, стоит дополнительно закрепить крепления на шурупах, однако это значительно сократит срок службы лыжи, поскольку шурупы будут разрушать её изнутри.
— Чем не вариант для шоу-гонок: шипованные лыжи!
— Только если соревноваться в восхождении наверх на классическом велосипеде.
— Какие гонки из прошедшего сезона сразу приходят на ум как наиболее успешные, те, что оставили самые приятные впечатления, и какие гонки лучше бы забыть?
— Последний спринт вызвал крайнее недовольство. Там была совершенно нелепая трасса, просто кошмар. Занять первое место в квалификации и выбыть в четвертьфинале…
— Сам по себе спринт – это соревнование, в котором тактические решения могут привести к потере преимущества и выбыванию из борьбы на любом этапе.
— Вкратце, это случилось со мной в Ижевске. Спринт в целом требует определенной доли везения. Я признаю, что немного увлекся тактическими решениями, но и удача отвернулась от меня. В той гонке Денис Филимонов проехал по бровке – подобного больше никто не продемонстрировал, даже среди девушек. Обычно эту бровку перекрывали и не допускали к ней других участников. Сергей Ардашев в следующем забеге сошёл с дистанции, потому что попытался залезть на ближнюю бровку и оказался в затруднительном положении. Я хочу подчеркнуть, что чисто тактически подобный исход должен был произойти и с Филимоновым, но, тем не менее, Иван Якимушкин предоставил ему эту зону.
— А что произошло с вами?
— Помимо того, что круг в спринте получился длинным и, по моему мнению, тактически не совсем удачным, там была создана весьма специфичная и достаточно короткая финишная прямая с двумя поворотами, расположенными на расстоянии 20 метров друг от друга. На въезде в поворот гонщика оттесняют, и в этот момент он уже не может повлиять на ситуацию. Кроме того, если выбирать дальний радиус при выходе из последнего поворота, соперник тоже не позволит изменить положение. Мне представляется, что было бы целесообразно изменить конфигурацию круга и попытаться увеличить длину финишной прямой.
— Жаловались ли участники, занявшие призовые места в спринте, прошедшем в Ижевске?
— Саша Терентьев высказывал жалобы. Наташа (Терентьева. — RT) ну что поделать, бежать всё равно придётся», – заявила она в эфире «Матч ТВ». Я не стану утверждать, но, как мне кажется, впоследствии она также говорила о необходимости указать организаторам на допущенную ошибку, чтобы подобного больше не повторялось. В то же время, у меня возникает вопрос к Александру Большунову, который отметил, что трасса получилась отличной, поскольку на этапах Кубка мира ему не доводилось видеть подобных. Самый протяженный круг на моей памяти был на чемпионате мира в Оберстдорфе в 2021 году. Изначально его длина составляла 1,6–1,7 тыс. м, но затем по просьбе спортсменов эту дистанцию сократили.
Я бы назвала самой успешной гонкой коньковую разделку на этапе Кубка России в Казани. Коньковые гонки не складывались у меня на протяжении всего сезона, поэтому эта победа стала для меня особенно значимой. Удалось грамотно распределить силы на дистанции, а также гонка прошла на быстром снежном покрытии.
— Мне уже несколько раз доводилось слышать, что в этом году в ходе Гонки чемпионов в Рязани был самый скоростной снег, на котором мне приходилось бегать.
— Это действительно так. Рельеф местности был абсолютно плоским, трасса представляла собой ровную равнину, а снег отличался исключительной плотностью и скоростью. Лыжи даже расходились в разные стороны.
— Гоняться понравилось?
— Безусловно. К слову, я никогда ранее не участвовал в шоу-гонках. Эта возможность позволила мне ощутить разницу, как говорится.
— В чём она?
— Отсутствие раздумий о конечном итоге. Бег — для болельщиков. Чтобы они получили удовольствие, чтобы самому было весело. Если получится победить — отлично. Если нет — это не критично.
— Вы планируете принять участие в Гонке чемпионов в следующем году?
— Если не забудут пригласить, как Даниила Серохвостова.
— Сначала о нём попросту забыли. Затем вспомнили, однако он уже сам отказался от начала работы.
— Я его понимаю.
— В такой ситуации он бы поступил так же?
— Если бы у меня уже был разработан график тренировок, то, вероятно, да.
— Среди тех, кто является вашими постоянными конкурентами, кто оказывает на вас наибольшее влияние? Речь идет не о соперничестве как таковом, а скорее о том, чтобы почерпнуть что-то полезное, обратить внимание на их методы?
— Я регулярно провожу анализ соревнований вместе с биомехаником Алексеем Торицыным, и в большей степени сосредотачиваюсь на исправлении собственных недочетов, а не на заимствовании опыта у других.
— Ошибок много?
— Моя коньковая техника, скажем прямо, требует значительных улучшений.
— Возможно ли осуществлять ремонт оборудования во время сезона?
— Да, это возможно. Есть ряд незначительных деталей, которые позволяют оптимизировать процесс. Конечно, речь не идёт о полном пересмотре методики и создании новой. Вы продолжаете двигаться привычным образом, используя отработанную технику. Однако, если взять, к примеру, коньковую разводку в Казани. Обычно мы с Торицыным не проводим координационно-техническую подготовку непосредственно перед стартом — не более чем за три-четыре дня, чтобы не возбуждать нервную систему. А в этот раз мы выполнили наши стандартные коньковые упражнения в день просмотра — то есть в день перед гонкой. И результат получился положительным.
— Удается ли вам хоть как-то отвлекаться на посторонние мысли во время соревнований?
— Различные мысли посещают, конечно. Но в большинстве случаев, примерно в 95—97%, во время движения мысли сконцентрированы на технике, на гонке: как правильно распределить усилия, где добавить скорости, где её снизить. Ориентируешься на указания тренеров по промежуточным этапам, и в соответствии с ними определяешь, как распределить силы.
— Чемпионат России, проходящий в Казани и являющийся для лыжников ключевым стартом в этом году, имеет первостепенное значение, поскольку на нём происходит отбор в сборную на будущий сезон. Вашему исключению из национальной команды точно не стоит опасаться. Какие цели вы перед собой ставите?
— У меня до сих пор нет личного золота. Я трижды побеждал на летних чемпионатах страны, но на зимних соревнованиях у меня всего две командные победы.
— На летнем чемпионате вы одержали победу в разделке, опередив всех, в том числе Александра Большунова. Меняются ли ваши ощущения от победы над таким именитым соперником летом и зимой?
— Безусловно, различия присутствуют, поскольку летние старты предоставляют возможность оценить уровень подготовки к сезону.
— Вы полагаете, что триумф на летних первенствах – это лишь эпизод в работе, а не чувство восторга от достижения цели»?
— Неважно, насколько значимое событие, будь то крупные турниры или короткий забег по Дворцовой площади — это чувство всегда есть. Особенно приятно это зимой, поскольку именно в это время года у нас наиболее активная деятельность.
— Вы неизменно проявляли пристальное внимание к событиям, происходящим в Европе. Каков уровень интереса в настоящий момент?
— В течение последних двух недель мне не удавалось полноценно наблюдать гонки Кубка мира в режиме реального времени, так как они проходили одновременно с нашими соревнованиями в Казани. Когда появляется свободное время, я стараюсь посмотреть их в записи.
— Многие знают о том, что Петтера Нортуга не включили в состав сборной Норвегии.
— Да, это вполне предсказуемый результат. В начале сезона Петтер сам оценивал свои шансы примерно в 1%. Ему пришлось преодолеть немало трудностей, начиная с региональных гонок, чтобы получить квалификацию на этапы Кубка мира. Если я не ошибаюсь, на чемпионате мира норвежская команда отобрала не всех победителей этапов. Таким образом, одних только побед оказалось недостаточно. Жаль, конечно. Нортуг, безусловно, привнес бы зрелищности грядущему чемпионату. Но, думаю, он всё равно порадует нас в другой раз.
— Вы всё ещё полагаете, что Нортуг демонстрирует более зрелищную лыжную технику, чем Йоханнес Клебо?
— Петтеру исполнилось 39 лет, однако СМИ упорно пытались всеми силами добиться его участия в чемпионате мира. Поэтому, безусловно, это так.
— Кто из российских лыжников обладает наибольшей харизмой? Если бы вам предстояло выбрать лицо для рекламы Rolex или Porsche, кого бы вы предпочли?
— Большунова.
— Почему?
— При выборе амбассадоров для таких торговых марок важно, чтобы спортсмен сам являлся узнаваемым брендом. В настоящее время Александр – не только самый титулованный лыжник в России, но и наиболее обсуждаемая спортивная личность.
— По поводу титулов. В ходе недавней беседы о результатах спортивных состязаний вы отметили, что Наталья Терентьева получила все возможные награды. По-прежнему придерживаетесь этого мнения?
— Речь шла о тех основных достижениях, которые может отметить спортсмен: олимпийская медаль, чемпионаты мира, Кубок мира, «Тур де Ски». У Наташи все эти пункты отмечены.
— Не было личных побед ни на Олимпийских играх, ни на чемпионатах мира. По вашему мнению, сможет ли Терентьева восполнить этот пробел в части индивидуальных золотых наград?
— У нее есть все возможности для того, чтобы раскрыть свой потенциал и стать еще сильнее, чем она показала на Олимпийских играх в Пекине.
— На основании каких данных формируются подобные заключения?
— Я наблюдал, как Наташа тренировалась во время беременности и после появления на свет дочери. Она следовала индивидуальной программе, наши занятия не всегда совпадали, но было заметно, насколько человек мотивирован на тренировочный процесс. То, что Терентьева менее чем через пять месяцев вернулась в число ведущих спортсменок России, говорит о высоком уровне ее подготовки. Хотя сама она говорит, что пока не готова к более крупным стартам. Что процесс восстановления ещё не доведён до конца. Поэтому я могу оценить серьёзность намерений, скажем так.
— Насколько сильно Александр Терентьев вызывает у вас раздражение?
— В каком плане?
— Когда в тренерской команде несколько выдающихся спортсменов, они, вероятно, внимательно наблюдают друг за другом, что неизбежно усиливает соревновательный дух.
— В нашей команде Сорина царит очень теплая и приятная атмосфера. Во время тренировок мы поддерживаем хорошее общение, работаем сообща и постоянно мотивируем друг друга. Когда говорят, что на соревнованиях все соперники, а после финиша — друзья, это действительно отражает нашу ситуацию.
— Я задала вопрос, так как заметила, что Терентьев значительно улучшил свою физическую форму по сравнению с прошлым сезоном.
— Вероятно, на это повлияло и отсутствие проблем со здоровьем у Саши в этом году, в отличие от предыдущего.
— Какие шаги предпринимаете вы лично для поддержания здоровья иммунной системы?
— В дороге, например во время перелётов, обычно ограничиваешься самым необходимым: маски, антисептики, витамин С и подобное.
— Вместо того чтобы присоединиться к основной группе лыжников, направлявшихся в Цахкадзор, почему ваша команда, в том числе и вы, выбрала маршрут в Пассо Лаваце?
— Первоначально планировалось посетить трассы Валь-ди-Фиемме, где в будущем году состоится Олимпиада. После этого мы направимся непосредственно на сбор в Армению.
— С точки зрения лыжника, что представляет собой Цахкадзор? Это место, куда приезжают, чтобы «умереть»?
— Работа в горной местности требует выдержки и рассудительности, иначе последствия могут быть очень серьёзными. Высота здесь значительна, почти 2000 метров над уровнем моря. Подобные условия для подготовки доступны на Семинском перевале, в Альпах, в Пассо Лаваце, однако восприятие высоты может существенно различаться в зависимости от конкретного места.
— Какая именно наиболее подходит вам?
— Для меня любые горные ландшафты приемлемы. Возможно, в детстве я приспособился к высоте, поскольку меня регулярно выезжали в горы. Однако я должен отметить, что в Армении высота ощущается довольно тяжело. Во время акклиматизации мышцы могут практически перестать функционировать. Поэтому я и подчеркнул, что к тренировкам в Цахкадзоре следует подходить с максимальной осторожностью и проявлять полный самоконтроль в отношении своего организма.
— Сколько медалей вы планируете завоевать в Казани.
— Предлагается включить четыре дисциплины: две эстафеты, командный спринт и раздельная гонка. Именно такая программа наименее подвержена влиянию внешних условий. Включение скиатлона было бы идеальным вариантом, но это уже потребовало бы максимальных усилий.
— Надеюсь, мы говорим о золотых медалях?
— Хотелось бы…
