Подготовка беговых лыж к Дёминскому марафону

Новость партнера сайта


С 28 февраля по 2 марта в центре лыжного спорта и биатлона Демино в Ярославской области на берегу Волги состоится уже культовое лыжное событие – 18-й традиционный международный Ростех Деминский лыжный марафон. Это крупнейшее лыжное событие в стране — прошлым летом на дистанции 50 км свободным стилем финишировало 2514 человек, что является рекордом России.


Соревнования пройдут на дистанциях 5, 10, 30 и 50 км свободным стилем, а также 30 км классическим стилем. Для юных спортсменов подготовлены дистанции 1 и 2 км. Дистанция 30 км коньком и классикой — новинка этого года, появилась благодаря увеличению круга до 30 км. Кроме того, некоторые участки круга были расширены для более комфортного и безопасного прохождения. Теплая зима затронула и рыбинскую землю, но организаторы марафона прилагают максимум усилий для сохранения трассы.


На соревнованиях в Дёмино будет доступен выездной сервис по подготовке лыж от Спортмастер. Команда сервиса разработала для участников марафона удобное предложение по организации подготовки и доставки лыж. Участник может сдать лыжи (в чехле) в .
Сервисные центры Спортмастер PRO до 26.02 включительно по адресу:

Мытищи, Ярославское ш., стр.103, ГИПЕР ПРО,

Москва, «Авиапарк», Ходынский б-р, д.4, ГИПЕР ПРО,

Москва, Варшавское ш., д.129А, ГИПЕР ПРО,

Москва, «Европолис», пр-т Мира, д.211, ГИПЕР ПРО,

Москва, ул. Народного Ополчения, д.28, к.1


Забрать готовые, обработаные парафином и порошком лыжи у старта. Выбрать смазку после ее испытания на трассе марафона.


В другом городе проживаете? Сдавайте лыжи на подготовку сразу на старте. В дни соревнований лыжи обработают парафином и порошком, основываясь на результатах тестов. Стоимость PRO-подготовки беговых лыж —
4500 В цену входят чистка лыж смывкой, нанесение парафина в зависимости от условий и нанесенный порошок. 2000 бонусов тем, кто воспользуется данной услугой.


Если вы предпочитаете самостоятельную подготовку лыж, ознакомьтесь с материалом, где изложены главные этапы подготовки лыж для соревнований и тренировок.

Как подготовить новые лыжи


Новые лыжи из магазина могут не оправдать ожиданий во время первого катания, если их предварительно не подготовить. Подготовка необходима, так как она зависит от качества лыж и индивидуальных потребностей спортсмена.


Более дешевые лыжи обычно имеют менее качественную обработку скользящей поверхности на заводе. У недорогих лыж для прогулок скользящая поверхность шероховатая и матовая из-за микроворса на пластике, появляющегося при изготовлении.


Лыжи средней и высокой цены обрабатывают на заводе с помощью шлифования, чтобы минимизировать количество ворса. Самые дорогие спортивные модели защищают от воздействия после шлифования специальным слоем смазки.


Существует три метода подготовки новых лыж к катанию.


  • Для профессиональных гоночных лыж можно заказать комплексную подготовку в сервисном центре.

  • Сразу начинать кататься и периодически смазывать лыжи. Этот метод подходит для недорогих лыж. Скользящая поверхность самоотполируется о лыжню и снег. После такой «обкатки» лыжи будут скользить лучше, но сначала придется смириться с плохим скольжением и шумом под ногами.

  • Обработка лыж своими силами требует инструмента и места, так как процесс пыльный.

Что нужно для самостоятельной подготовки лыж

  • Станок-профиль для подготовки лыж
  • Сервисный утюг
  • Скребки
  • Щетки
  • Растирка
  • Лыжная смазка

Виды лыжных мазей

Смазка скольжения


Смазка скольжения представлена разными видами: твердыми и жидкими парафинами, пастами, эмульсиями, спрессовками, порошками. Порошки и спрессовки – профессиональные средства высокого уровня, используемые в гонках. В большинстве случаев для подготовки лыж достаточно твердых или жидких парафинов.


Твердые смазки позволяют лыжам дольше сохранять скользящие свойства, но нанесение такого покрытия трудоемко. Для обработки лыж твердыми парафинами или порошками требуется сноровка и дополнительный инструмент. В связи с этим для любительского катания удобнее использовать жидкие парафины или эмульсии быстрого нанесения.

Смазка держания


Смазка для удержания может быть жидкой или твердой. Ее наносят на область под крепления, чтобы лыжи не съезжали назад во время отталкивания.

По погоде


В зависимости от погоды подходят разные виды смазки для лыж, хотя существуют и универсальные варианты.


Марки Universal обозначают универсальность, например словами «Все температуры» или «Универсальный».


На температурных показателях указан интервал температур, при которых смазка эффективна.

По содержанию фтора:

  • CH — без фтора
  • LF — низкое содержание фтора
  • HF — высокое содержание фтора


Фтор не взаимодействует с водой, благодаря чему при высокой влажности эффективнее работает смазка с содержанием фтора. В большинстве случаев смазки на основе фтора (HF) стоят существенно дороже, поэтому для обычной эксплуатации лыж лучше применять смазки на базе углеродной основы (LF).


Экологические ограничения привели к тому, что множество производителей отказались от выпуска смазок с фтором.


Например, компания Swix предлагает такую линию продукции:

PS — вместо CH

HS — вместо LF

TS — вместо HF

Подготовка коньковых лыж


Поверхность лыж для конькового хода покрывают специальной смазкой, обеспечивающей скольжение.

Обработка коньковых лыж твердыми смазками.


  • Очистите скользящую поверхность щеткой или раствором для очистки.

  • Растопите парафин на лыжах с помощью утюга.
  • Дать парафину остыть (5-10 минут)
  • Снять излишки парафина скребком

  • Обработать щетками различной твердости.


Этот алгоритм применим для обработки любых твердых парафинов и порошков. Возможное многократное повторение пунктов с 2 по 5 в зависимости от задачи. Например, при подготовке новых лыж для удаления фабричных остатков микроворса или нанесении грунтовочного парафина для продления действия гоночной смазки на скользящей поверхности.


Твердый парафин обеспечивает смазке удержание на лыжах в течение 20-40 километров.


Как наносить смазки для коньковых лыж быстрого действия.


  • Удалить загрязнения с рабочей поверхности щеткой или средством для чистки.

  • Тонкий слой смазки для скольжения следует распределить по всей скользящей поверхности.
  • Дать смазке высохнуть (5-10 минут)
  • Отполировать щеткой или растиркой


Достаточно такой подготовки для прохождения 10-20 километров, с учётом плотности снега.

Подготовка классических лыж


Лыжи для классики обработать нужно по скольжению и по держанию. Для удобства можно заранее отметить зоны держания (колодки) и скольжения.


Ширина зоны держания определяется жёсткостью лыж и весом спортсмена. Обычно она составляет 50-60 сантиметров, от пятки крепления до носка лыжи. Более точно узнать зону держания можно с помощью «бумажного теста».

Бумажный тест:


  • Разместите лыжи на плоской, прочной поверхности.
  • Встаньте на обе лыжи равномерно

  • Просите кого-то прошествовать под лыжами листом бумаги.

  • Расположение зоны удержания — там, где лист легко перемещается между полом и лыжей.


Промаркируйте границу зоны держания маркером на стороне корпуса.

Как обработать классические лыжи


  • Чтобы избавиться от старой смазки и загрязнений на лыже, нужно тщательно ее очистить. Зона скольжения очищается щеткой с тонким ворсом, а зона держания – только специальной смывкой, которая растворяет мазь.

  • Обмазать края зоны покраски малярным скотчем.

  • Для обработки лыж под скольжение применяют тот же метод, что и для коньков, но избегают зоны хвата.

  • Тонким слоем нанесите мазь на зону ступни и распределите её до однородного, практически прозрачного слоя.


Пункт четвёртый допускает повторение при переменчивой погоде и выборе мази. Для более продолжительного действия мази на лыже применяют грунтовочную смазку и поверх неё несколько раз наносят смазку, соответствующую условиям.

Подготовка лыж с камусом и насечками


Для экономии времени и усилий при нанесении мазей держания были созданы лыжи с насечками и камусом. Насечки – это направленные углубления в пластике, напоминающие чешую. Камус – небольшая накладка из мохера с ворсом, направленным в определённом направлении. Насечки и камус располагаются в зоне колодки вместо мази держания. В одном направлении они практически не препятствуют скольжению, а в обратном – наоборот, тормозят.


Лыжи с насечками подходят для прогулок. Хорошо удерживают, но не очень хорошо скользят. По жесткой лыжне издаётся характерное жужжание. Недорогие и не требуют особого ухода.


Лыжи с камусом — это более совершенная и недешевая разновидность безмазевых лыж. Они ездят заметно лучше лыж с насечками, некоторые даже сравнимы по качеству с гоночными лыжами.


Поверхность скольжения лыж с камусом или насечками поддаётся обработке так же, как и коньковые. Обрабатывать камус не обязательно, но в целях защиты от грязи или во влажную погоду можно применять специальные средства с маркировкой «Skin».

В нашем ассортименте представлены беговые лыжи, экипировка и снаряжение. онлайн-каталоге. За консультацией эксперта заходите в магазины Спортмастер и Спортмастер PRO в вашем городе.