Трёхкратный чемпион мира, занимающий посты вице-президента СБР и помощника немецкого тренера Вольфганга Пихлера в женской сборной России, полагает, что в мировом биатлоне только пять-шесть спортсменки способны побеждать, и среди них — Ольга Зайцева.
Наш разговор в отеле Йоэнсуу продолжался час с четвертью. «О чем столько говорят?» — этот вопрос заинтересовал даже Пихлера, который подошел и предложил нам кофе. Мы поблагодарили, отказались, продолжили разговор. Ведь говорили мы о биатлоне, а ваш помощник обладает умением рассказывать об этом виде спорта весьма интересно.
— Как добрались из Осло в Йоэнсуу?
Хорошо. С несколькими пересадками в Хельсинки.
То есть самолетом. Футболисты же летают на арендованных рейсах.
Все получают по своему. С нами летали немцы, французы, белорусы, ничего страшного. Команды добираются в Ханты-Мансийск чартером из Мюнхена, насколько я понимаю. Так же летели в Пхёнчхан на ЧМ-2009.
— Пересадки повышают риск заболеть.
Даже идеальные условия бывают под вопросом. Прямые рейсы предпочтительны, но мой опыт организации чартера показал, что это хлопотно.
Опыт работы тренером у вас пока небольшой – полномочным представителем губернатора Красноярского края трудились в два раза дольше. В настоящее время преподаете или обучаетесь?
— И то и другое.
— Что лучше получается?
Я всё время стараюсь учиться, но как я это делаю, думаю, лучше знают другие.
В одном из интервью вы утверждали, что современные тренерские подходы принадлежат Пихлеру и СБР. Запатентованы ли эти методы?
Тренерские планы и нюансы подготовки Пихлера представляют собой интеллектуальную собственность. Существует договоренность не распространять эту информацию за пределы определенного круга лиц, однако тренеры выступают на экспертном совете, отчитываются перед Минспорта о финансировании и так далее. В вопросах открытости соблюдается разумный баланс.
Каков же внешний вид этой самой интеллектуальной собственности? Толстенный сборник законов, заполненные записи или знание, заключенное в голове у Пихлера?
Команду разделили на группы, которым перед недавним сбором в Рупольдинге отправили по электронной почте планы подготовки. Доступен текст для ознакомления и печати.
После прекращения сотрудничества с Пихлером доступ к этому станет недоступен?
План – не неизменяемая истина. Его составление – одно, а корректировка – совсем другое. Поверьте, планы Пихлера меняются множество раз. Ежедневно поступают новые сведения: биохимические данные, субъективные ощущения спортсменок, результаты тренировок, скоростные и силовые показатели. Важно даже то, как у них блестят глаза. К тому же дважды в неделю проводится кардиограмма. С утра Пихлер изучает информацию, совещается с врачом и уточняет задание на тренировку. Если требуется освободить кого-то или снизить нагрузку, так и происходит.
Вы считаете, что мастерство тренера Пихлера выражается в совершенном воплощении стандартных методик?
Работа любого тренера заключается в этом. На последнем сборе корректировали индивидуальные планы дважды в день. Ветер, мороз? Пропускаем занятие или переносим на вечер. После обеда – запрос к врачу. Если нет улучшений, отменяем, долечиваем.
А у вас есть собственные разработки и идеи?
Не могу назвать это слишком громким заявлением. Существуют подходы и определённые результаты. В некоторых аспектах, например в стрелковой подготовке, которой я занимаюсь, были открытия.
Три тренера в мужском составе, два в женском. Это связано с штатным расписанием?
За время работы в госаппарате я убедился, что любую структуру можно изменить для реализации конкретного решения. Вероятно, так произошло и здесь.
Разделены ли роли между вами и Пихлером так же чётко, как у Гербулова, Лопухова и Падина?
В мае прошлого года при нашей встрече с Вольфгангом он заявил, что функциональную подготовку возьмет на себя полностью. Что касается стрельбы, то мы ведем дискуссии и обсуждения. Пихлер всегда внимателен к идеям и предложениям. То же можно сказать про беговую часть: Вольфганг обязательно совещается со мной, доктором, биохимиком, массажистом.
* * *
Как оценивать лидерство российских женщин в зачёте Кубка наций с учётом результатов некоторых игроков?
Мы добились значительного прогресса, но есть ещё потенциал для развития.
Может ли разница между результатами Зайцевой и прочих участников быть уменьшена?
Ольга — лидер сборной и одна из лучших биатлонисток мира. Аналитика показывает, что в гонках сезона Вилухина проигрывает Зайцевой 15-20 секунд, такая же разница наблюдается и в тренировочных стартах. Глазырина отстает на минуту, хотя раньше разрыв был примерно таким же. Похожая картина у других российских биатлонисток, если сравнивать с Зайцевой. Лыжи, погода и самочувствие могут влиять на результаты, но в целом соотношение сил внутри команды остается прежним.
Катя Глазырина переживает из-за собственных задержек, но обычно бежит вовремя, о чем мы ей говорим. В мировом биатлоне 5 — 6 спортсменок могут побеждать, среди них и Зайцева, остальные отстают. Эту разницу можно и нужно уменьшать, но паниковать из-за нее не стоит.
Кажется, что Зайцева, благодаря опыту и ответственности, могла бы добиваться высоких результатов даже без тренеров.
Уважая суперпрофессионала Зайцеву, заметим: для полного раскрытия её таланта, а также обеспечения тренировочного процесса и душевного комфорта требуются значительные организационные усилия. Необходимо состыковать семью — мужа, сына, сестру, быт, возможные проблемы — всё это входит в обязанности. Работа скорее менеджерская, чем тренерская, но ей нужно уделять внимание.
Хорошо помню анализ результатов декабря. Есть показатель — отставание от среднего арифметического трех лучших в гонке по скорости. В декабре Зайцева бежала значительно быстрее, чем в прошлом сезоне. Доказать это можно фактами. Прогресс был и по стрельбе. Спортсмену, стреляющему на уровне 85-87 процентов, добавить два процента очень сложно. Зайцева это сделала.
В декабре Богалий-Титовец повысила результативность стрельбы. У Слепцовой сложности возникали в «лежке», а у Юрловой — в «стойке».
А я как раз хотел бы узнать про всех троих. Например, Юрлова совсем другая, чем была годом назад. Как так?
Требуется обстоятельное изучение результатов сезона по окончании соревнований. В настоящее время это не представляется возможным: прежде всего, текущий сезон нуждается в оперативных действиях в ответ на происходящее.
Наиболее распространенное мнение — летом было слишком много работы.
Люди могут так думать. Меня беспокоит одна мысль: у нас были два сбора в Рупольдинге — декабрьский и январский. Спокойно восстанавливали технические стрелковые навыки, которые теряются в ходе сезона. Работали и по металлу, и много по бумаге.
— Это как?
Стреляя по обычным мишеням и бумажным, спортсмен не сразу видит результат выстрела. Это помогает восстановить автоматизм действий, которые могут быть забыты во время соревнований из-за нервов, ветра, суеты и других причин. Так вот, в первые три дня Юрлова прошла 18 рубежей и допустила лишь два или три промаха.
— О чем это говорит?
Человек с образованием психолога не всегда может определить психологические причины своих ошибок, особенно в обстановке соревнования. Екатерина, отличная стрелящая по бумаге, заметно хуже справляется на металлических мишенях и стартах. Раньше я не осознавал, насколько стресс может сковывать спортсменку психологически – это стало для меня открытием. Аналогично Яне Романовой, стабильно занимавшей третью-четвертое место по итогам предсезонных соревнований, в соревнованиях с номером на груди поведение кардинально меняется.
* * *
В вашем опыте участвовавших в гонках случалось такое?
Возможно, это особенности женской психики или усилившееся давление извне: завышенные ожидания прессы и болельщиков, моральный гнет, провоцирующий самобичевание, неуверенность и депрессию у спортсменок. В моей жизни был период, когда я не мог выбраться из моральной ямы. Помог психолог. Команде, считаю, он обязательно нужен. Мы видим, как работает Нойнер, теннисисты, автогонщики. Без психолога никуда для тех, кто переживает постоянные стрессы. У Кати Юрловой, думаю, есть внутри какие-то крючки неуверенности, которые нужно снять.
— Вы сами нанимали себе психолога?
Это происходило уже после окончания спортивной карьеры, к биатлону это никак не относилось. Своим успехам в спорте он мог добавить, начав работу с психологом раньше.
В прошлом году, по-моему, СБР позвал психолога. Некоторые спортсмены поддержали идею, а другие посчитали это бесполезным занятием.
В своё время мне удалось найти контакт не с первым специалистом, а вопрос доверия здесь ключевой. Например, Пихлер рассказывал: у него тренировались лыжники Ева Захенбахер и Тобиас Ангерер. Возникла идея привлечь психолога. Одному спортсмену помог, другому — нет. Хотя речь шла о лыжниках, а не о биатлонистах, где роль психологии неизмеримо выше.
У Юрловой в последнем масс-старте был один промах и четверо минут отставание по времени, затраченному на дистанцию. Может быть, это психологический фактор?
Не стоит думать, что она здесь ни при чем. Вижу реакцию на неудачи у Нойнера и Гесснера, и у наших девочек. Разница огромная! Старты бывают разными, но даже в плохих гонках есть положительное. Надо научиться его замечать, а не заниматься саморазрушением.
Выступления Богалия-Титовца в текущем сезоне отличаются стабильностью, но не яркими результатами. Должны ли такие показатели заставить нас говорить о пределе его возможностей?
Возможно. Но стоит помнить, что даже в свои лучшие годы Аня не была выдающейся спортсменкой со скоростью. Вместе с тем, она надежный участник эстафеты, способный продемонстрировать высокий уровень и помочь команде. У Ани есть ценное умение: в критический момент настойчиво использовать свой шанс, что всегда актуально.
* * *
— Когда «прорвет» Слепцову?
Свету позволили отдохнуть, пролежать неделю на собственном диване.
— Тоже психология?
В Рупольдинге человек немного заболел, что практически не было заметно внешне. Легкое недомогание, две-три пропущенные тренировки, но больше для предосторожности. Каждый переносит болезни по-своему. Светлана перенесла болезнь тяжело.
Швед Линдстрем в Оберхофе был готов просто супер. Затем победа в Антхольце с большим отрывом. Потом Линдстрем заболел. В Холменколлене швед пропустил две гонки, и в масс-старте проиграл три минуты.
Мышцы, капилляры, митохондрии — у тренированного человека всё это не может столь сильно пострадать за такой короткий перерыв в тренировках. Сломались более тонкие настройки — на уровне обмена веществ и опять же психологии.
Я уже сказал Пихлеру, и он со мною согласился: следующий сезон надо построить так, чтобы спортсменки имели возможность посетить свой дом, поспать в своей кровати, поесть из своей посуды. Это важно. Девочки с октября не были дома, им тяжело. Зайцевой, Богалий отпускали, ведь
они матери. Но и остальным это надо. Слепцова пробежала в четверг спринт, в преследование не попала. В субботу на тренировке — совершенно другой человек: глаза горят, веселая, биохимия в порядке, мощные движения, классная работа на рубеже. Сама говорит: чувствую себя великолепно, завтра дам бой. Приходит воскресенье — и завал в масс-старте. Это психологическая усталость. Надо отдохнуть от команды, от Ростовцева, от Пихлера, от обстановки.
Что ещё могли бы изменить в подготовке к этому сезону, имея такую возможность?
Не готов говорить о функциональной подготовке или организации. Были суперсборы и отличная работа, система «две недели дома, две на выезде» действовала четко. Другое дело — не у всех в России есть нормальные условия для тренировок, что всегда влияет на ответственность. Юрлова говорит, что ей лучше оставаться в Рупольдинге: там все отлажено, рядом Зальцбург и Мюнхен, можно проветриться. А дома после тренировки надо зайти в супермаркет, приготовить, убраться… Да еще на стрельбище в Питере какие-то туристы палатку растянули. Она говорит: «Ребята, мне нужно тренироваться», а они ей: «Хорошо, мы переместимся на 30-ю установку, стреляй на здоровье». На лыжероллерную трассу машины выезжают, в Омске таких трасс вовсе нет, в Хантах реконструкция… Чья это вина? Пихлера, Кущенко, Прохорова? Вот у Богалий в Новосибирске условия нормальные, вопросов нет.
По поводу стрельбы потребовалось много времени на подбор патронов.
— Отстреляли слишком много патронов?
Не только. Две поездки были на немецкую фабрику для подбора патронов при плюсовой температуре пятнадцать-семнадцать градусов. Оказалось, зимой эти патроны не функционируют. Будем учитывать это в дальнейшем.
* * *
Упомянув о комфорте для Зайцевой, вы забыли про её окружение – нас, журналистов. С Ольгой порой бывает так холодно, что задать вопрос трудно даже самому ловкому корреспонденту.
Спортсменке необходимо оградить от всего, что нарушает душевное равновесие. Журналисты мешают? Приносим извинения, поступает много запросов от немецкой и норвежской прессы. Отказаться предлагаем. Зайцевой это неинтересно. У неё нет, например, немецких и норвежских спонсоров, а общение с журналистами требует немалых затрат нервной энергии.
Причины точных выстрелов Зайцевой в гонке преследования Норвегии и четырех промах в масс-старте.
Ольга страдала от рассеянности, да и лыжи у нее оставляли желать лучшего.
— Не та пара?
Не уверен точно, но во время спуска перед трибунами её обогнали две соперницы. Кроме того, третий круг прошла весьма интенсивно, возможно, немного переусердствовала перед финишной линией.
— Усталость Зайцевой — миф?
Кто утверждал, что она уставшая? Пусть приведёт доказательства. Я не наблюдаю в её биохимических показателях, ЭКГ, аппетите и режиме сна признаков усталости Ольги. Когда нарушается сон — это первый сигнал переутомления. Не замечали этого за собой?
— Было, конечно.
На прошлой работе в администрации края тоже испытывал подобное: во сне думаешь о мероприятиях, протоколах, совещаниях… В отпуске на пятый день все нормализуется. Это усталость. А у Зайцевой такого нет. Нойнер, Домрачева, Макарайнен, Бергер сезон за сезоном выходят на все старты. Почему не устают? Спады формы могут быть. Или, к примеру, сервис-бригада признала, что в Антерсельве у нас были не самые хорошие лыжи. Но это, согласитесь, не переутомление.
В связи с приходом немецкой команды под руководством Райнхарда Нойнера можно ли предположить, что ранее в штате недоставало сотрудников?
Недоставало сотрудников. Трех человек недостаточно для хорошего обслуживания. Теперь их семь, это оптимально.
— Психология для сервисменов — значимый момент?
— Однозначно.
Не создалось ли вследствие появления чужестранцев внутренних противоречий?
Возникла, возможно, ревность, но это рабочий момент. Есть новые подходы, принципы, методики. Бригада работает всё лучше. Что такое подготовка лыж? Сначала выкатывают шлифт, структуру, которая будет работать. Потом базовый вариант парафина. Затем порошки. Всё это по определенной технологии: налить, но не размешать. Плюс ручная структура, которую сначала нужно попробовать. Выбор конкретной пары для каждого гонщика. Инструментальных методов нет, ощущения субъективные. Без доверия и слаженных действий здесь никак.
* * *
Вернувшись в биатлон после политики, пригождаются ли ваши прошлые умения?
Конечно. В краевой администрации провел отличную школу.
Важно уметь бороться за свои интересы, а не только учиться в школе.
Это нужно не только в биатлоне, но и в жизни. Как умение аргументированно отстаивать свою позицию, вести диалог, слушать, вовремя отступать и прочее. Бюджетные дела, администрирование – всё важно. Например, принято решение вызвать Булыгину в первую команду. После этого неизбежно появляются другие решения: транспорт, оружие, логистика, гостиницы, визы. Нужно помнить обо всём и предусмотреть всё.
Разрешается ли тренерам сборной иметь иные партийные симпатии, несмотря на политические устремления президента СБР?
Конечно. Политика нас не касается, хотя если бы было возможно, я бы поддержал Прохорова. Разница между биатлоном тех лет, когда я был спортсменом, и нынешней ситуацией слишком заметна: в детском спорте, а также в главной команде запущены важные механизмы, которые должны принести результат во всех направлениях.
— Вам приходилось кричать на спортсменок или отчитывать?
Тоном голоса можно отрегулировать ситуацию. В некоторых случаях, например, при излишней крике, повышение тона может помочь успокоиться. В других ситуациях, таких как опоздание в аэропорт, высказывания могут быть конструктивными. Одна задержка приводит к торможению всего процесса вылета.
Вы когда-то командовали женской сборной. Кто ныне руководит нашей женской сборной, и сохранился ли вообще пост капитана?
Лучше говорить не о капитане, а о лидере. Конечно, Зайцева с ее авторитетом. Тренеры в этом году советовались с ней по вопросам, выходящим за рамки компетенции обычной биатлонистки: например, по кадровым и некоторым организационным. Обсуждали, как лучше сохранить спокойствие в команде. Есть проблема: страх ошибки. У девушек глубоко в сознании сидит мысль: как только оступятся — уедут домой. Это сковывает. А право на ошибку у спортсмена должно быть. Тем более у спортсменки, иначе она не раскрепостится.
— Как Пихлер реагирует на события сезона?
Он переживает из-за своей ответственности, щепетильности к деталям и планированию, полного отдаче работы. Сравнится с ним в этом сложно. Даже как спортсмен я никогда не встречал таких тренеров.
Есть ли у вас время для занятий спортом по желанию?
За полтора часа до разговора катался.
— Сколько проехали?
— 22 километра.
— Со стадионом в Контиолахти у вас что-то связано?
— 1999 год, моя первая медаль чемпионатов мира.
Евгений Дзичковский, Спорт-Экспресс
