Новость партнера сайта
Скоро начнется сезон лыжных марафонов, поэтому крайне важно заранее продумать рацион, способный поддержать организм во время интенсивных нагрузок. Важно тщательно отобрать продукты, которые помогут восстанавливать затраченную энергию и увеличить продуктивность на том или ином километре марафонской дистанции.
Наши эксперты подготовили комплекты спортивных добавок, предназначенные для помощи в преодолении любого марафона с минимальным воздействием на здоровье спортсмена.
Каждый набор содержит комплекс веществ, прием которых рекомендован до старта за определенное время, на конкретных участках дистанции и после завершения марафона для восстановления организма).
Покажем, как следует использовать спортивное питание во время забега на дистанцию 30 километров:
1. За час до старта – энергетический батончик Эндурэнс Бар/Endurance bar NUTREND, 45гр.
2. За 20 минут до старта – Карнитин 3000 шот/ Carnitine 3000 shot Nutrend 60ml.
3. На 10 км дистанции – энергетический гель ЭндуроСнек / EnduroSnack 50гр. саше Nutrend
4. На 15 км дистанции – магнезия МагнесЛайф/MagnesLife Nutrend, фл 25мл.
5. На 20 км дистанции – энергетический гель ЭндуроСнек / EnduroSnack 50гр. саше Nutrend
6. На 25 км дистанции – энергетический гель с кофеином Карбоснек/Carbosnack Nutrend туба, с кофеином 50гр.
7. После финиша – восстановитель Регенер/Regener Nutrend, пак 75гр.
В состав всех марафонских наборов входит исключительно качественное спортивное питание, обеспечивающее эффективность благодаря тщательно подобранным ингредиентам в каждой упаковке. Кроме того, в комплекте предоставляется инструкция, позволяющая оптимально распределить каждый продукт на протяжении марафонской дистанции.
С полным ассортиментом Вы можете ознакомиться на сайте
Прямая ссылка на “Наборы для лыжных марафонов”