Новость партнера сайта
Это продолжение. Начало было тут. Итак, члены клуба о клубе.
Любой желающий присоединиться к клубу Malex SRB проходит собеседование, где формируются общие интересы и зарождаются перспективы дальнейшего общения между двумя взрослыми людьми: тренером и человеком, стремящимся к спортивным достижениям. Иногда им сразу не удаётся найти общий язык, но чаще взаимодействие продолжается долгие годы и перерастает в дружбу, поскольку превзошло рамочную спортивную направленность.
Петр Моршнев
В 2015 году, когда клуба Malex SRB ещё не существовало, я искал тренера. Выбрал Сашу Малыгина. До этого у меня был опыт работы с наставником, известным российским дипломированным специалистом и спортсменом. Он обеспечил мне качественный рост, поэтому к выбору следующего наставника отнесся серьезно.
Работа по плану Малекса положительно отразилась в протоколах уже в первый год. За последние годы команда появилась, образовался спортивный клуб, а со мной за это время происходило многое: периоды роста при стабильном выполнении тренировочного плана сменялись застоем из-за антиспортивных событий в быту и работе.
Были моменты, когда я был уверен, что пора завязывать со спортом, но клуб и тренер не отпустили меня, мотивировали продолжать стремиться к прогрессу. Я освоил и продолжаю осваивать новые спортивные дисциплины, а благодаря лыжным гонкам полюбил зиму не меньше лета.
Максим Пермяков
…Ты помнишь начало всего? Мы строили лодки.
Я начал заниматься лыжами уже немолодым человеком и без спортивных навыков, однако быстро осознал, что это мое.
Вслед за этим возникли и первые состязания, и первые опубликованные статьи о тренировках, а также у меня сложился ИМЯ-ПЛАНА подготовки, который использовал около года.
Наше сердце жаждет перемен.
Новогодняя гонка в Битце продемонстрировала, что желания сейчас явно превосходят возможности, а дополнительного времени на тренировки у меня нет. В связи с этим задумался о поиске специалиста, который профессионально занимался бы подобными вещами, чтобы повысить эффективность использования времени.
Я тщательно подбирал, контактировал с различными клубами и тренерами, однако в конечном итоге принял решение попробовать сотрудничество с Александром.
Кто живёт, кто радостен, кто не тля, приводите руки к…
Что хочу отметить про тренировки:
Разнообразные тренировки — это очень важный фактор. Я, как любитель привычного, придерживался 2-3 вариантам, но тренер открыл мне совершенно новый мир: различные трассы, рельеф, силовые упражнения, прыжки и многое другое.
Беседа и приспособление к жизненным условиям. Скорее всего, никто не может заниматься исключительно лыжами.
Нет возможности расслабиться, есть общение и корректировка, но нужно трудиться.
Группа людей, разделяющих мои взгляды. Как для меня лыжи – новое дело, общение, получение знаний и совместные соревнования – ценное дополнение.
Надежда Малыгина
Наденька — мама двоих детей. При занятости на работе свыше 40 часов в неделю, регулярно становится призёром и победителем различных гонок, как зимних, так и летних.
Так сложилось, что наш SkiRunBike — это не только тренировки для дистанции и соперников. Это прежде всего люди разных возрастов, занятий и взглядов. С ними всегда есть о чем поговорить. Благодаря знакомству с ними я знаю, что Виталик — лучший стоматолог, готовый помочь в трудную минуту. Петя — отличный электрик, неоднократно подтвержденное делом. Андрей — один из немногих депутатов, реально старающихся изменить жизнь города к лучшему. А если очень нужны духи, которые перестали продавать в России, то Саша с Димой добывают «аленький цветочек».
Дмитрий Орехов
Долгое время увлекался спортом, но в какой-то момент появился пробел между ощущением усталости и желанием всё бросить. Понимал, что нужна мотивация, чтобы сохранить любовь к лыжам. Хорошо знаком с Малеком и частью одноклубников. Сейчас я здесь. Что это мне даёт? Саша не делится планами (это 0 руб).
Выступать за команду — это совершенно другое! Мотивация, ответственность, атмосфера настоящей команды! В клубе можно поговорить не только о спорте, но и о других вещах. Получить совет, поддержку, узнать об интересных соревнованиях, а также полезную информацию о лыжах и их подготовке. Есть ещё интересная, оказывается, и вкусная гастрономическая информация.
Меня действительно приятно удивляет то, как здесь объединены в единое целое люди разного возраста, места жительства, профессий и уровня подготовки. Объединить взрослых людей, добившихся успеха в своих сферах, на мой взгляд, непросто. Большая заслуга в этом АМ, за что ему большое спасибо.
Александр Ветохин
Работа из дома – единственно приемлемый вариант для меня. Тренер, проводящий занятия очно в шесть утра в удобном месте, вряд ли согласится. Стоимость такого занятия… как месячный абонемент у Саши. У AM комплексный подход: еженедельный план тренировок, помощь с приобретением и подготовкой инвентаря, обсуждение вопросов по тренировкам, рекомендации по питанию. Много лет я пытался похудеть, но вес меньше 84 кг при росте 182 не удавалось снизить.
Тренер поддерживает меня практически всегда. Можно задать ему любой вопрос. Например, он дал рекомендации по питанию: какой рацион, как готовить пищу. Я даже рассказывал о том, что ем за день, и тренер подсказывал, что изменить. К февралю-марту 2023 года я вернулся к весу десятого класса — 77 килограммов.
Я вошел в первые 60 мест в абсолютном зачете и занял четвертое место в своей возрастной категории на первом марафоне в Мещерском парке (обратите внимание — на самом первом!). В этом сезоне уже победил в группе одной гонки. С прошлым годом я бы не поверил в такое.
Виталий Зырянов
Не верится, что уже с 2017 года я в клубе. До этого просто любил кататься на велосипеде. Потом судьба свела меня с Сашей Малыгиным, и жизнь разделилась на «до» и «после». Из велосипедиста я плавно превратился в лыжника, а потом и в бегуна. Спорт стал частью жизни, образ жизни изменился, начал правильно питаться, режим дня стал другим. Благодаря клубу появились новые друзья — очень интересные люди! Такое наблюдение: организованность и дисциплина в спорте стали постепенно переползать в обычную жизнь и на работу. Стало больше успевать, а тренировки прекрасно проветривают мозги и сжигают накопившееся за рабочий день.
Наш тренер-преподаватель помогает делать верные выводы, анализировать и мыслить, не сдаваться, постоянно идти вперед, и очень мотивирует. Хочется стать похожим на него в 50 с небольшим лет!
Велосипедиста Виталика я почти убеждал, хоть иногда вставать на лыжи в наш первый совместный сезон. Ему было далеко за 30 лет, и опыта катания у него не было. Это технически очень сложно. То, что другим осваивается в 7-16 лет, остается с ними навсегда. А тут пустота (и он такой не один!). Через год уже не пришлось уговаривать его зимой. Вскоре он начал участвовать в лыжных гонках. Сейчас результаты для такой истории более чем достойны.
Приходи к нам! У нас интересно!
https://vk.com/malex_srb
WhatsApp: 9IO 9I2 I2 2I
