Михаил Шашилов об эмоциональных качествах девушек в контексте их неудач

Сезон Олимпийского цикла складывается для женской сборной России по биатлону неоднозначно. В Кубке мира-2021/22 лишь Кристина Резцова демонстрирует высокую результативность, остальные спортсменки показывают нестабильные выступления.

Главный тренер женской национальной команды Михаил Шашилов дал обширную беседу,
Metaratings.ru Рассказал о препятствиях, тормозящих развитие российских биатлонисток, а также высказал мнение о возможностях команды и ее тренировках перед Олимпиадой.

«Еще год назад Казакевич и Васнецова не представляли себе, как будут готовиться к встрече с ведущей французской спортсменкой»

– Какие аспекты сегодняшнего выступления спортсменок вас удовлетворяют или разочаровывают? Что соответствует ожиданиям, а что нет? Настя Шевченко, заменившая Ларису Куклину на мировом первенстве после побед в этапах IBU, к несчастью, получила значительную травму – повреждение связок стопы. Если бы не это препятствие, она продемонстрировала бы высокий уровень мастерства?

– Я полностью убежден: Шевченко была подготовлена и смогла бы показать достойный результат. Что касается остальных участниц соревнований: все старты на Кубке мира рассматриваются как этап подготовки к ключевым олимпийским соревнованиям, предоставляющий необходимый опыт борьбы. Все биатлонистки национальной команды прошли через этот сложный период – у кого-то получилась одна успешная гонка, у другой – две: каждый имеет свои достижения, но прогресс есть.

В Оберхофе на смешанной эстафете Казакевич и Васнецова сражались с сильнейшими командами мира, хотя в прошлом году они даже не представляли себе, как эффективно обгонять, например, ведущую спортсменку Франции. Я полагаю, девушки удовлетворены этим опытом. Позитивных моментов предостаточно. О негативных я воздержусь от комментариев.

– Можем поговорить о девушках поименно?

– Я уже отметил Валерию Васнецову, которая ярко проявила себя в той смешанной эстафете, что особенно ценно – на заключительном этапе. Было бы желательно, чтобы она демонстрировала такую же уверенность и на стартовых этапах. Но это требует постоянной практики.

Казакевич всегда предпочитала сложные маршруты, ведь ей нравится преодолевать трудности.
Радует, что у Ирины появилась уверенность в своих силах. Одно дело тренироваться с такой же ревностью, как она это делает на занятиях. Но совсем другое – выступления и психологическое давление соревнований. Справиться с этим непросто, нужна закалка в соревнованиях.
Когда под давлением не получается выполнить план, начинаешь сомневаться в своих действиях: достаточно ли старался, качественно ли работал.

В подготовку вложили много усилий, с спортсменками было проведено большое количество работы. Но наблюдая за ними во время бега, понимаешь, что нужно трудиться ещё усерднее.

Некоторые переняли опыт лучших лыжников, выполняющих огромные нагрузки. Всем известно, как много нужно тренироваться, чтобы соперничать с норвежцами. Кто-то же из нас привык действовать поверхностно: «Откатаюсь, что-то покажу». Не могу переубедить, у каждого свой жизненный и спортивный путь. Тем не менее на немецких этапах все проявили себя неплохо. У некоторых возникали проблемы со здоровьем.

Особо отмечу Кристину Резцову, которая блестяще пробежала микст-эстафету в Оберхофе. На эту эстафету рассчитывали именно потому, что мужской команде требовалось завоевать квоту, и Кристина была поставлена на этот старт. Кристина – настоящий боец, отлично проявила себя: хорошая стрельба и быстрый ход ногами. Затем и в Рупольдинге вытащила эстафету!

Не велика ли нагрузка для девочек, которые участвуют во всех гонках на всех этапах? Усталость практически после каждого этапа ощущается всеми участницами.

– Вы же осознаете, что отмена соревнований была невозможна – впереди Олимпийские игры! Их спортивная карьера ведь продолжается и далее. Иначе как они смогут подготовиться к Олимпиаде в следующем сезоне? Если их цель — добиваться успехов сейчас и в будущем, то альтернативных решений просто нет.

– Что можно сказать о выступлении Анастасии Гореевой? Причина ли ее недавнего снижения результатов?

– Я затрудняюсь это объяснить. Недавно она проходила новогодний тренировочный сбор, и все было хорошо: была видна мотивация, контрольные упражнения выполнялись удовлетворительно. Она заявила о своей готовности вернуться на соревнования, Михаил Викторович. Мы с нетерпением ждем ее возвращения. Сейчас она примет участие в Чемпионате Европы, и я надеюсь, что сможет войти в форму для ключевых стартов сезона. Я искренне верю, что мы увидим раскрытие потенциала и достижение тех результатов, к которым она стремится.

Есть хорошие молодые резервы. Их подготовка требует команды единомышленников и усердной работы. Возможно, стоит чаще проводить сборы для лыжников, даже сократив стрелковые. Для биатлонисток полезно наблюдать тренировки сильнейших лыжников, чтобы понимать цену достижений.

– В стрельбе есть у нас прогресс?

Девушки часто допускают ошибки из-за своих эмоциональных качеств. Внезапно их может переполнить что-то или появиться импульсивность, которая приводит к потере контроля и срывам. Психология и эмоции мешают им действовать рационально.

Мне хотелось наблюдать за молодой командой, чтобы и после этих Игр кто-то продолжал выступать.

– Какие цели вы определяете перед девушками на этапе в Антхольце?

В Антхольце участницы проходят тренировочные старты, где им нужно понять, что здесь нельзя выворачиваться по полной, но необходимо преодолеть горы. Важно освоить условия горных гонок: знать, как в них стартовать, где сдерживать силы, а где добавлять. Через 10 дней предстоят похожие горные условия на Олимпиаде. Старше участницы понимают свои возможности, а моложе могут совершать ошибки из-за чрезмерного возбуждения.

– Имеют ли девушки опыт преодоления сложного снега в Китае, когда он затрудняет скольжение лыж, создавая ощущение движения по наждачной бумаге?

Конечно, мы ведь в России бегаем по такому снегу. На таком снегу все выросли. Ничего страшного не будет, снег для всех будет таким «тупым». У норвежцев не будет искусственной дорожки, у шведов тоже.

– С точки зрения профессионализма заметно различие в движении лыжи: когда она скользит легко и когда приходится прилагать усилия. Спортсменам, привыкшим к более гладкой поверхности, будет сложнее адаптироваться к сложному снегу. Им придется постоянно проталкивать лыжу вперед, а не только отталкиваться – разве это не так?

– По моему мнению, сложнее адаптироваться от простого к сложному. Двигаешься по обычной поверхности, а затем оказываешься на обледенелой – и необходимо уменьшать время толчка. Со временем привыкнешь, это не критично. Все будут переживать подобный период адаптации; ключевое значение имеет начало.

– Я обратила внимание, что вы рекомендовали Лере Васнецовой перед началом занятия избегать поспешных действий и прислушиваться к себе. Видите ли вы в этом какую-то сложность?

У молодых людей возникает ощущение, что всё просто и гладко, но при наступлении важного момента управление ускользает.

– Это можно назвать опытом или мудростью, приобретенной в спорте.

– Знаете, почему мне хотелось видеть молодую команду? Чтобы после этих Игр кто-то остался. Если бы проехали два сезона без напряга: одна спортсменка стартует, проваливается, поднимается и встает на пьедестал – это был бы выход на определенный профессиональный уровень. А когда надо сильно биться за каждый старт, за каждое место – это выхолащивает.

Безусловно, им необходимо знать о существовании Кубка IBU, о наличии логистической поддержки и возможности переезда. Требуется усовершенствовать эту систему, что само по себе не является сложной задачей. Главное – сформировать команду с четким осознанием того, что нельзя ожидать мгновенных результатов «свыше». Необходимо стремиться к ним упорно и исключительно через трудолюбие. Команда должна быть молодой и обладать потенциалом.

– Марте Ройселанн после триумфа в Рупольдинге отметила, что только благодаря огромным усилиям на тренировках и многолетним занятиям спортом ей удалось достичь значительной стабильности в стрельбе и добиться высоких результатов.

Если опытные спортсменки в форме, то помогут и молодежи расти. Команда должна постоянно омолаживаться и подпитываться молодежью. Иначе будут провалы. Если хотим на следующей Олимпиаде получать медали, то каждый на своем рабочем месте должен добавить. Имею в виду не только спортсменок, но и специалистов, работающих с ними.