Победа Андрея Маковеева в гонке чешского этапа Кубка мира прошлого года привлекла внимание многих к этому спортсмену. Однако радостная эйфория была недолгой: на чемпионате мира в Рупольдинге в состав индивидуальной гонки его не включили. Андрей тогда никак не отреагировал на это решение.
Подготовка к встрече с ним в начале октября, когда благодаря перемене между сборами Маковеев ненадолго был в Москве, привела меня к мысли задать ему самое важное: как он прожил ту ситуацию, где, быть может, лишился главного шанса на жизнь?
* * *
Вы когда-нибудь ощущали себя особенным человеком?
В определённые моменты карьеры подобные чувства испытывает каждый спортсмен. Например, когда одерживает победу. Неважно, на каком уровне произошла эта победа. Возникает эйфория от мысли, что ты лучший. После этого обычно появляется ложное ощущение, что так будет всегда. Правда, обычно довольно скоро понимаешь, что это не так.
Многие этого не понимают. Успешные спортсмены привыкли считать, что внимание руководства и любовь болельщиков неизменны. Ощущение перемен может быть болезненным.
В спорте я быстро осознал переменчивость успеха и относился ко всему без излишних иллюзий. Старался учиться на чужих ошибках и быть внимательным к происходящему.
— И к чему сводились наблюдения?
После окончания спортивной деятельности нас никто не ждет и не волнует. Такова обычная жизнь, в которой помимо спорта существуют более важные и вечные ценности: дружба, семья…
Медали всегда были вам лишь средством?
— За то время я имел семью. Сейчас спортивная жизнь все еще преобладает в моём расписании на 90 процентов, но у меня появились новые ценности.
— Спортивная цель тем не менее существует?
Как и любой спортсмен, хотел бы получить медаль на Играх в Сочи.
— Именно личную?
Эстафету нужно обязательно выиграть. Но это командная гонка, и эмоции от нее совершенно другие: ощущение единства, радость, что не подвел товарищей. Личный успех — это самореализация, своя медаль, которая всегда особенная.
* * *
Понимаю, как сильно вы хотели выиграть первую индивидуальную медаль на чемпионате мира в Рупольдинге. Не попав в состав, насколько болезненным было это для вас?
— Это было решение тренерского коллектива.
Верно, но меня интересует что-то ещё: в Рупольдинге вы приняли это решение или лишь согласились с ним?
В действительности, несмотря на кажущуюся странностью, я отнёсся к этому с пониманием. Команда большая, и прошлогодний сезон показал, что все ребята достойны своего места в сборной. Приехать на чемпионат мира, чтобы просидеть в запасе… Сам бывал в шкуре человека, приезжающего на чемпионат в основном составе, но ни разу не выходящего на старт. Это очень тяжело. Не только из-за потери формы, а прежде всего эмоционально. В конце концов, я выступал в Рупольдинге на других дистанциях. Поэтому и не накручивал себя, принял тренерское решение как факт.
Уверен ли ты, что будешь играть в основном составе?
Участник Кубка мира рассчитывает на успешный старт, но признаёт сложность предсказания дальнейшего хода соревнований. В циклических видах спорта спады могут быть непредсказуемыми.
Работа с новым тренером Николаем Петровичем Лопуховым принесла позитивные изменения: упражнения стали более разнообразными и интенсивными. Спортсмен отзывается о тренировках с энтузиазмом, несмотря на повышенную нагрузку. В команде царит высокая конкуренция, которая мотивирует спортсменов к лучшему результату.
* * *
Не кажется ли вам, что Лопухов больше симпатизирует не участникам бывшей сборной, а спортсменам, которые занимались в его экспериментальной команде до её создания?
Николай Петрович особенно уважает и любит тех, кто много старается во время тренировок.
— На «пятерочку»?
Он практически никогда не получает оценку «пятерка». Добиться оценки «четверка» у Лопухова — успех.
— Какие-то предпочтения в гонках у вас есть?
В масс-старте и спринте результаты всегда были наилучшими. Также уверенно себя чувствую на дистанции в двадцать километров.
Вы как будто предпочтительнее всего чувствуете себя на лыжне в одиночку, чем в толпе участников гонки.
Успех определяется настроем. Мой главный урок: во время соревнований нужно избегать стремления любым способом опередить соперника. Контактные гонки больше склоняют к такому поведению. Не скажу, что их не люблю, но бежать в одиночку мне комфортнее.
В прошлом году ваше мастерство стрельбы поразило биатлонное сообщество. Что позволило вам добиться таких результатов?
Не использовал новые приемы. Рост показателей стрельбы за последние годы был постоянным, заметен в тренировках, а в прошлом сезоне отразился и на соревнованиях.
Я стараюсь разобраться, что стало причиной этого.
Внутренние ощущения подсказывают: многолетняя работа наконец принесла плоды. Стал комфортно себя чувствовать, и сам приобрел устойчивость к внешним стрессам. Только сейчас начал понимать, сколько проблем создавал неразумным расчетом своих сил.
Быстрый ход — стремление выжать максимум из себя, приводило к тому, что «заигрывался» на стрельбище, не в состоянии стабильно стрелять. Возможно, сыграла роль ранний попадание в сборную, где оказался психологически не готов конкурировать со старшими спортсменами. Из-за этого пробыл в команде ненадолго.
Вновь попав туда, одержился мыслью показать максимум, и чем больше старался, тем хуже получалось. Не понимал, что нужно сфокусироваться на других вещах.
Много ли времени занимают сейчас занятия по стрельбе?
Я всегда уделял много времени стрельбе помимо основной работы. Самостоятельно и с тренером Андреем Гербуловым. Например, Алексею Волкову прирожденная скорострельность дана, ему дополнительная работа в этом направлении не требуется. Мне же приходится постоянно совершенствовать навыки.
Предназначена ли точность стрельбы природой?
Все задатки человек получает при рождении. Некоторым достается больше, а некоторым меньше. Любую способность можно совершенствовать трудом, но для каждого атлета есть свои пределы.
* * *
— Как долго у биатлониста «живет» винтовка?
В некоторых случаях спортсмены всю карьеру используют одно и то же оружие без замены, хотя это случается нечасто. Примерно десять лет назад всем пришлось поменять ложе: в биатлоне перешли на другой хват оружия, ставя ствол при стрельбе не на пальцы, а в ложбинку между ними. Такой подход повысил как устойчивость, так и скорострельность.
— В связи с чем происходят подобные изменения?
Как считаю, кто-то из тех лидеров – Бьорндален или Чепиков – просто решил стрелять таким образом. Это оказалось действеннее. Вследствие этого перешли на такую стрельбу и все остальные. На самом деле прогресс в скорострельности каждый год поражает. Даже если сравнить нынешние стандарты стрельбы лежа и стоя с теми, что были два года назад, разница сразу бросается в глаза. Потому все стремятся подогнать ложе винтовки таким образом, чтобы добиться максимально комфортного взаимодействия с оружием и свести к минимуму все временные потери – как при изготовке, так и при самой стрельбе.
В чем причина того, что по скорости реакции мы уступаем многим иностранным спортсменам?
Не считаю, что мы отстаем сильно. Особенно если сравнивать с летними показателями. Зимой конкуренция внутри команды сказывается сильнее. Цена ошибки слишком велика. Даже лидеры, будь то олимпийский чемпион, могут оказаться вместо этапа Кубка мира на этапе Кубка IBU или даже на Кубок России. С одной стороны это может быть полезно, но в ходе каждого соревнования нужно находиться в состоянии максимальной концентрации. Ошибки недопустимы. Стрелять быстрее 20 секунд — значит ходить по лезвию бритвы. Когда нельзя ни подумать, ни проанализировать что-либо или изменить действия – всё происходит автоматически. Любой мельчайший просчет может обернуться глобальным провалом, когда уже не важно, как именно бежал.
Как правило, быстро стреляющие — это люди, которые могут провалиться на одном или двух стартах. Даша Домрачева прекрасно знает: если какой-то старт у неё не получится, то всё равно будет бегать все дистанции на всех этапах без исключения.
Кстати, по стрельбе нас нельзя назвать отстающими. Например, у немцев часто заметно волнение перед тем, как сделать выстрел. Поэтому быстрой стрельбы от них не всегда получается.
Сколько времени нужно для освоения какого-либо навыка?
На основании личного опыта утверждаю, что до сентября допустимо внедрять изменения в технику. После этого необходимо лишь отработать автоматизм. Переучивание весьма нежелательно.
Связан ли спад формы стрелков почти всех биатлонистов после Ванкувера с выходом Гербулова из сборной?
Трудно сказать. После Олимпиады я считал сезон разгрузочным. Выполнялись небольшие объемы работы, в том числе стрелковые. Старший тренер настаивал на полном восстановлении после тренировок. То есть день нагрузки — день отдыха в свободном режиме. Поэтому приход Лопухова и предложенные им нагрузки стали шоком: уже в июне мы делали работу, которую раньше начинали не ранее августа.
Изменился ли состав команды из-за того, что теперь главным тренером является Лопухов, а не Гербулов?
В прошлом году Гербулов иногда давал нам послабления, если мы вместо стрелковой тренировки приходили еле-еле ползти. Сейчас на подобные поблажки рассчитывать нельзя. Мы сами, вероятно, стали сильнее. Бывает тяжело, но никто не жалуется. Моё самочувствие при таких нагрузках неплохое.
* * *
Этапы Кубка мира в биатлоне — это привычное действо: одни и те же города, одни и те же стадионы. Есть ли ваш любимый этап среди них?
Не люблю первый этап в Остерсунде: там всегда хмуро, к трем часам дня солнца уже не видно. Переезжаешь в Хохфильцен — сплошной позитив: много солнца, много снега. Для меня это особенное место: в Хохфильцене в 2002 году выиграл свои первые крупные соревнования — универсиаду. В то время на Кубках мира блистал Андрей Дериземля, а я, отстреляв на ноль, выиграл у него в спринте порядка 50 секунд. Тогда впервые задумался о том, что и сам могу неплохо выступать в Кубках мира. Первый «кубковый» подиум тоже был в Хохфильцене. Но когда спрашивают, на какой этап приехать, чтобы понять, что такое большой биатлон, рекомендую Оберхоф, Рупольдинг или Антхольц.
Вначале беседы вы отметили, что биатлон до сих пор занимает 90% вашей жизни, но добавили, что у вас изменились приоритеты. Расскажите поподробнее, что вы под этим имеете в виду?
До женитьбы я воспринимал биатлон как игру: удача случалась или нет, попадания были или нет, победы имелись или нет. После свадьбы все стало серьезнее — осознал, сколько жертвовал ради тренировок и соревнований. Разумеется, не хотелось, чтобы эти жертвы оказались тщетными.
— Ваша супруга в прошлом спортсменка?
Она уделяла много внимания бальным танцам, а сейчас трудится с подрастающим поколением.
Где может возникнуть неожиданное сочетание биатлона и бальных танцев?
Встреча произошла онлайн. Долгое время молчали об этом, ведь для многих знакомство в интернете казалось странным. Но с моей занятостью, где ещё можно было найти девушку для общения? Так судьба распорядилась.
Какие цели вы преследуете в этом сезоне?
Не ставил перед собой цели занять определенное место. Хочется достичь стабильности: стабильных скоростей и стабильной стрельбы. Пиком сезона будет чемпионат мира, где хочется продемонстрировать все свои возможности.
Елена Вайцеховская,
«Спорт-Экспресс»
