По словам Катарины Хенниг-Дотцлер, расширение продолжительности забега на длинные дистанции для женщин было принято без учета мнения большей части участниц

Тридцатилетняя Катарина Хенниг-Дотцлер, известная немецкая горнолыжница, олимпийская чемпионка и обладательница серебряной медали Олимпийских игр, а также призер мировых первенств, стала гостем подкаста Abseits im Rampenlicht. В беседе она сообщила о завершении спортивной карьеры в будущем сезоне и поделилась воспоминаниями о первом женском лыжном забеге на дистанцию 50 километров на Олимпийских играх.
В принципе, профессиональные занятия горными лыжами могут продолжаться даже до сорока лет – этому есть немало примеров. Кертту Нисканен или же Криста Пярмякоски, недавно завершившая карьеру: им за сорок и они демонстрируют высокие результаты. Это вполне реально.
Однако я присоединилась к главному составу в девятнадцать лет. Это подразумевает, что я соревнуюсь на уровне Кубка мира уже одиннадцать сезонов подряд. За такой продолжительный период времени стоит немало усилий, а до этого момента я посвятила спорту все свои детские годы: начала кататься на лыжах с двухлетнего возраста, поступила в секцию в первом классе и переехала из дома в специализированное учебное заведение для спортсменов в тринадцать лет. Уже к девятнадцати-двадцати годам я осознавала, что не являюсь тем типом лыжницы, которая будет выкладываться на пределе до глубокой старости. Мне очень нравится спорт, но при этом я ценю удовольствия и с нетерпением жду окончания карьеры, когда смогу снова заниматься вещами, от которых приходилось отказываться из-за опасений заболеть или получить травму.
Каждая спортсменка сама определяет продолжительность своей спортивной деятельности, однако некоторые продолжают настолько долго, что в конечном итоге их организм не выдерживает нагрузки. Я хочу избежать подобного сценария и стать матерью. Эти соображения были у меня еще давно: я представляла себя на этом уровне до тридцати или одиннадцати лет, но затем должен начаться новый период моей жизни. Это решение было принято осознанно и запланировано заранее, и нет никаких оснований его пересматривать. — Давай поговорим о том легендарном полтиннике, где тебе пришлось обрезать лыжи! В тот день все немецкие средства массовой информации были заполнены сообщениями о твоих приключениях.
— Да, было дело.
— Разве это возможно?! Ты сама мне утверждала, что ключевую роль играет спортивный инвентарь, а тут во время соревнований тренер сообщает: «Кстати, лыжи больше не твои!»
— Давайте добавим немного предыстории. Весь мой предыдущий сезон оказался крайне неудачным: болезни, срыв тренировочного процесса и многое другое в том же ключе. То, что случилось на гонке на 50 километров — вполне закономерный итог всего этого. Но сейчас я даже испытываю определенное чувство гордости за то, как прошла эта дистанция.
Для твоего сведения, в течение двух недель пребывания на горнолыжном комплексе Валь-ди-Фиемме погодные условия были не самыми благоприятными. Зачастую выпадал влажный снег, который под воздействием солнечных лучей превращался в неприятную массу. Это еще терпимо, но во время женской гонки на 50 километров трасса напоминала ледяной каток. Причиной тому стало резкое понижение температуры ночью, из-за чего эта снежная масса замерзла.
Служба подготовки не смогла подобрать оптимальную мазь для сцепления в таких сложных условиях, и уже на первом же круге мои лыжи стали предательски скользить. Я осознала, что не могу держаться вместе с лидерами гонки, поэтому пристроилась за основной группой преследователей. — Ты не стала сразу менять пару?
— Нет, через несколько километров стало более комфортно, но лидирующая группа уже значительно оторвалась впереди. Необходимо пояснить, что на протяжении всей гонки протяженностью 50 км мы можем заменить лыжи только один раз, и это довольно рискованный шаг делать в самом начале дистанции. Обычно спортсмены, находящиеся вместе, согласовывают время для замены снаряжения, чтобы избежать беспорядка. Проблема возникла из-за того, что российская участница отделилась от нашей группы. Не знаю, может быть, у нее были другие лыжи, но она решила поменять их на несколько километров раньше меня. — Тебе сообщили, кто сделал замечание по поводу твоего снаряжения?
— Честно говоря, я была совершенно незнакома со всей этой ситуацией до самого финиша. Но она вскоре настигла нас после промежуточного пункта обслуживания. Тогда мне даже показалось: «Вот это скорость! Ей явно повезло с лыжами – хотела бы и я такие!» — Значит, тебе никто не сообщил.
— Согласен, это позитивно. Излишнее напряжение не нужно. Потерянную пару нельзя вернуть, а финишную прямую необходимо преодолеть. После прохождения одного круга я направилась в свой участок и обнаружила там совершенно другую лыжню, отличную от той, которую я выбирала при подгонке!
Перед стартом гонки ты проверяешь пять-шесть пар, определяя две наиболее подходящие: на первой происходит старт, вторая готовится к замене. А те, что были установлены в зоне обслуживания, оказались еще менее качественными по сравнению с теми, которые я использовала для начала дистанции. Они не прошли испытание. Именно тогда у меня возникло ощущение, что здесь происходило что-то странное. Однако времени на размышления нет: ты просто берешь лыжи и продолжаешь движение.
Мои неприятности этим не ограничились. Порывом ветра был подхвачен какой-то пакет или полиэтиленовая пленка. Я, разумеется, её не заметила, наступила свежей восковой смесью прямо на неё и споткнулась при выходе из участка смены снаряжения! Пленка мгновенно прочно закрепилась на мазе! Я стояла в замешательстве, не понимая, что происходит: лыжи остановились, поскольку воск еще теплый (сервисные техники в панике перенаносили восковой состав за считанные секунды до моего прибытия), да к тому же кусок полиэтилена приклеился к колодке!
Эта пара оказалась неудачной, но хотя бы была! На ней я преодолела вторую половину дистанции и даже смогла выиграть финальный рывок в своей категории, чем очень горжусь, принимая во внимание состояние инвентаря. — Вы общались с новой владелицей ваших лыж после завершения гонки?
— Да, конечно. Дарья – имя этой спортсменки из России – сама подошла ко мне и принесла свои извинения. Я ответил ей: «Ничего страшного, всякое случается». Нисколько не обиделся на неё — она совершила это непреднамеренно, просто произошла ошибка.
Соответственно, её лишили дальнейшего участия в соревнованиях. Мне искренне жаль девушку, но другого решения быть не могло. Если бы за подобное поведение не применялись санкции, возникла бы полная анархия – каждый стал бы проникать на зону норвежской команды и уносить оттуда их лучшее снаряжение! — Вернёмся к разговору о вашей предпочитаемой дистанции. Я хотел узнать: когда вы готовитесь к гонке на пятьдесят километров…
— Позвольте сразу внести ясность: я не являюсь большой поклонницей дистанции в пятьдесят километров! Да, мои показатели там довольно приличные, но назвать это настоящей страстью было бы преувеличением. Мне вполне достаточно и тридцати километров – этого более чем хватает. И эту точку зрения разделяют многие лыжницы, участвующие в Кубке мира. Увеличение протяженности трассы не отвечало интересам большинства спортсменок. Но сейчас мы все вынуждены адаптироваться к сложившейся ситуации.
С тех пор как дистанция в пятьдесят километров вошла в женский зачет, я внесла в свой тренировочный график ежемесячные пробеги на это расстояние – большой объем работы с зонами разной интенсивности, аналогичной ПАНО (пороговой анаэробной мощности), чтобы тело адаптировалось.
Безусловно, существенная разница существует между такой тренировкой и настоящими соревнованиями, но ты хотя бы представляешь, что тебя ожидает. — Хорошо, если ты курируешь подготовку к дистанции в пятьдесят километров, то значительную часть пути наверняка преодолеваешь без особых проблем. Поделись, когда для тебя лично чаще всего наступает решающий момент?
— В благоприятный день дистанция до сорокового километра дается относительно легко. Если же спазмы возникают на заключительных десяти, то это можно считать приемлемым результатом. — Разве нормально продолжать бег на протяжении десяти километров при ощущении судорожной боли в ногах?
— Это наша профессиональная обязанность. Опыт позволяет оценить ситуацию. Бывают дни, когда все идет совсем не так, как планировалось. Например, забег на полтинник в Валь-ди-Фьемме изначально казался обреченным на трудности. Лучше переносить дискомфорт на протяжении десяти километров, чем испытывать его на всей дистанции в пятьдесят. Иногда даже на первых кругах возникают мысли: «Помоги мне дойти до финиша!». Кажется, что ты достиг самого дна своих возможностей, но через несколько километров возвращается энергия.
Наблюдая за соперницами, можно заметить, что они испытывают те же самые страдания. Процесс развивается циклично: чередуются периоды подъема и спада. Зная, что после трудного этапа обязательно наступит облегчение, ты продолжаешь бороться и преодолеваешь этот сложный момент.