Новость партнера сайта
Кататься на велосипеде на открытом воздухе — занятие приятное, это неоспоримый факт. Однако, как быть с продолжительной зимой, свойственной России? Стремление поддерживать спортивную форму в течение всего года вынуждает атлетов прибегать к использованию тренажеров для домашнего применения, и одним из них является – умный велотренажёр Tacx Neo 2T.
Новый велостанок Tacx Neo улучшает тренировки и позволяет развивать выносливость на высоком уровне. Тренировки на нем требуют серьезной воли и дисциплины.
Удобство складывания и транспортировка
Протестировав Tacx Neo 2T, я могу утверждать, что это отличный тренажер, который можно использовать где угодно. Такая универсальность обусловлена тем, что он легко складывается и перемещается, а также может функционировать без подключения к электросети (в этом случае будет недоступна имитация беговой дорожки). Внешне устройство напоминает штурмовика из «Звездных войн», демонстрирует внушительную мощность сопротивления (2200 Вт), предлагает различные режимы тренировок и совместимо с современными мобильными приложениями! Neo 2T имеет значительный вес – 21,5 кг. Однако в сложенном виде его удобно поднимать и транспортировать.
(на правом фото — Tacx Neo 2T в сложенном виде, помещенный в багажник автомобиля)
Как подготовить Tacx Neo 2T к работе?
На тренажере Tacx Neo 2T можно установить различные типы велосипедов: горные, шоссейные, для гонок с раздельным стартом, триатлона и даже грейвл-байки. Для этого потребуется подобрать подходящие адаптеры.
Внимание! Прежде чем собрать велотренажер, прочтите … инструкцией по сборке, а также с инструкцией по установкой кассеты.
На прилагаемый к нему барабан устанавливаются кассеты SRAM и Shimano. Sram XD или Campagnolo нужны другие барабаны. Их можно приобрести отдельно, как и разные адаптеры.
Перед приобретением необходимо убедиться в совместимости барабана, поскольку существует два его варианта. Ссылка на всю информацию представлена ниже аксессуары для Tacx.
Если кассету установили на барабан, её можно снять вместе с барабаном. Это иногда бывает полезно.
К слову, барабан от ранних версий велотренажеров Tacx Neo не совместим с моделью Neo 2T.
На чем можно тренироваться с помощью велотренировочного стенда Tacx Neo 2T?
Тестирование по разным процедурам (процедура — установленный способ действий).
2) Тренировки:
- Захватывающие виртуальные велосипедные прогулки по маршрутам с реалистичным воспроизведением ландшафта и поверхности дороги.
- «несложные параметры, характеризующие мощность, каденс и частоту сердечных сокращений
Благодаря огромному сопротивлению в 2200 Вт станок справится с любым интенсивным нагрузочным режимом и очень реалистично воспроизводит рельеф местности с уклоном до 25%.
Как организовать тренировки с помощью умного тренажера Tacx Neo 2T?
Управлять велостанок Tacx Neo 2T можно с помощью приложения Tacx Training, которое загружается на телефон или компьютер.
Приложение для тренировок Tacx Training доступно для скачивания по этой ссылке.
Важно! Для работы с персональным компьютером или ноутбуком могут понадобиться … беспроводной датчик ANT+.
Еще есть сайт cloud.tacx.comПриложение предоставляет возможность запрограммировать тренировки и выбрать тренировочные планы; доступ к нему осуществляется через учетную запись Garmin Connect. cloud.tacx.com Вы можете видеть данные о своих тренировках.
Выбирать тренировочные планы
Работать в конструкторе тренировок
Приложение Tacx Training не включает конструктор тренировок.
Режимы работы:
POWER — нагрузка задаётся по мощности с шагом 5 Вт.
SLOPE — расчет нагрузки выполняется на основе угла продольного уклона дороги с дискретностью 0,1%
SMART Режим симуляции езды по дороге активируется при выборе видеотрассы или GPX-маршрута. В этом случае механизм создаёт сопротивление, соответствующее уклону дороги, и вам потребуется переключать передачи, как во время настоящей езды.
В Tacx Training для SMART-режима доступна богатая коллекция известных веломаршрутов. Трек каждого маршрута отснят на видео и записаны в GPX-формате, что создает ощущение поездки по настоящей дороге.
Прокатка по перевалу Стельвио оказалась трудной. Звезды 39/29 с трудом позволяли поддерживать нужное темп движения.
Установить приложения на MacBook Pro 2011 года мне не удалось из-за несовместимости видеокарты. Требования к операционной системе также не соответствуют.
iPad — Requires iPadOS 12.0 or later.
iPod touch — Requires iOS 12.0 or later.
Mac — Requires macOS 10.15 or later.
В ходе тестирования применялся смартфон и беспроводная проекция изображения на экран телевизора (SONY BRAVIA).
Чтобы на велостанке смоделировать поездку по любимому маршруту, можно использовать файл GPX.
Для этого сохраните маршрут как дистанцию, а затем выберите его в меню управления велотренажером устройства Garmin.
В Tacx Training есть тренировочные планы для спортсменов всех уровней подготовки, от новичков до профессионалов. Нагрузка подбирается автоматически исходя из уровня PA NO (FTP) и веса спортсмена — то есть по мощности на килограмм.
Neo 2T подходит ко всем популярным программам для занятий спортом: Zwift, Rouve, BKOOL и прочим.
Для управления Tax Neo 2T предусмотрена совместимость со спортивными часами и велокомпьютерами Garmin. На фото часы fenix 6 и велокомпьютер EDGE 530.
Благодаря возможности выбора типа дорожного покрытия, станок создает весьма правдоподобную имитацию. Тактильные ощущения действительно реалистичны! (правое фото)
Приложение Tacx Training может выгружать прошедшие и сохранённые тренировки в Garmin Connect. При одновременной записи тренировки на устройстве Garmin, за один день получится две идентичные тренировки.
Итоги
Для настоящих любителей велоспорта не существует лучшего варианта. велостанок Tacx Neo 2T Компактный, стильный и удобный для переноски, данный тренажер позволяет проводить тренировки или разминки перед соревнованиями без подключения к электричеству. Он обладает максимальными характеристиками сопротивления и супер-реалистично имитирует дорогу.
Ещё одно преимущество — тихая работа, которая особенно важна во время домашних тренировок ранним утром или поздним вечером.
Tacx Neo 2T — крутой инструмент для проведения тренировок!
