С первого по восемнадцатое августа на острове в Псковской области происходит учебно-тренировочный сбор юношеской сборной России.
Юрий Дмитриевич Векшин, вице-президент, член правления СБР, глава федерации биатлона Смоленской области и куратор развития юношеского биатлона, рассказал о задачах перед командой, критериях отбора в состав, главных стартах и планах подготовки.
Состав команды и тренерский штаб
В списке перечислены: Михаил Морилов, Андрей Остапий, Савелий Коновалов, Александр Процук, Вадим Травников, Тимофей Калачёв, Михаил Панкратов, Олег Миронов, Дмитрий Маркелов, Дмитрий Евменов, Максим Белянин, Михаил Стребко, Егор Соломенников, Илья Санников, Сергей Бородатов.
Виктория Метеля, Василиса Марусова, Екатерина Маркова, Екатерина Копорулина, Ксения Караман, Влада Шишкина, Анастасия Легостаева, Елизавета Фролова, Маграрита Болдырева, Наталия Федченко, Анна Пичушкина, Валерия Дмитриева, Ангелина Михайлова, Арина Ершова, Елизавета Осипова.
Тренерами являются Евгений Панков, Игорь Охотников и Владимир Кирюшкин.
Про критерии отбора в состав
В юношескую сборную страны спортсменам нужно попасть по результатам прошлого сезона. Главное требование – не ниже восьмого места на первенстве России. Расширенный список направляется в ЦСП Минспорта, после чего составляется состав команды. Его численность такая же как у юниорской – восемь юношей и восемь девушек.
Главная цель юношеской команды – формирование состава юниорской сборной. В настоящее время достигнуты хорошие успехи в этом направлении. Практически все спортсмены юниорской сборной из числа юношей проходили подготовку в юношеской команде ранее. У девушек эта доля чуть меньше.
О целях и задачах
Международные соревнования – ещё одна задача. В этом сезоне запланировано два старта: первенство мира в феврале в США, где вместе с юниорами выступят пять юношей и девушек, а также пять юниоров и юниорок. Второй старт – Европейский юношеский олимпийский фестиваль в Финляндии в марте.
Четвёртый сезон занимаюсь подготовкой, комплектацией и всем остальным юношеской сборной. Могу утверждать: равных в мире нам нет, если судить по результатам в этом возрасте. В Лозанне победили на юношеских Олимпийских играх, в прошлом году выиграли первенство мира.
Хочу поблагодарить Олимпийский комитет России за организацию второго года подряд комплексных обследований юношеской команды и выделение отличной экипировки. СБР предоставил лыжероллеры и микроавтобус. В основном сборы проходят за счёт регионов, которые представляют спортсмены.
О принципах подготовки
Мы выравниваем методику подготовки юношей и юниоров, создавая единый план тренировок для плавного перехода по нагрузкам. Юниоры должны постепенно переходить на взрослый уровень тренировок, чтобы сохранить всех спортсменов. Учитывая мнения тренеров из регионов, это непростое задание.
Говорим часто о том, что на юниорском и юношеском уровнях всё выигрываем, а где потом взрослые спортсмены? Все форсированы уже в юности? Так не совсем. Несмотря на то, что такие разговоры несправедливы, личные тренеры регионами частенько игнорируют методические указания. Получаем спортсменов, которые в юношеском возрасте имеют по 9000 км годового объёма пробега. Это много и вредно для атлетов!
Для выполнения планов тренировок между сборами спортсмены взаимодействуют с личными тренерами из регионов. Этот диалог позволяет учесть возрастные особенности спортсменов, в том числе при составлении плана совместно с тренерским штабом и методистами. Цель всех команд – подготовки кадров для основной сборной.
Если спортсмена форсируют с юных лет, о какой подготовке можно говорить? Встречал разговор молодых спортсменов, которые серьёзно обсуждали, что на сборе в юношеской команде отдохнут, а домой вернувшись — снова начнут упорно тренироваться. Подумайте, ребята, зачем? Я понимаю, региональным тренерам нужны результаты прямо сейчас, но ваше будущее – это то, что стоит дороже всего.
В целом, если не углубляться в детали, юниорская сборная тренируется с объёмом около 5000 км, дополнительно проводя специальную и стрелковую подготовку. Для юношеской команды берется за основу этот объем, но сокращается на 10-15 процентов. Через год сформируется новый юниорский состав, а спортсмены будут готовы к этим нагрузкам при попадании в вышестоящую команду.
Посмотрите на Дениса Иродова: ни одного сбора юношеской команды он не пропустил и все рекомендации выполнял. С его личным тренером у нас полное взаимопонимание. Результат? Три золотых награды на первенстве мира! Из спортсменов, готовящихся по нашей методике, мы никого не потеряли.
Иногда исключения связаны не с перегрузками. Например, двукратная чемпионка юношеской Олимпиады Алёна Мохова пропустила прошлый сезон из-за травмы. У неё застаревшее повреждение позвоночника, совсем не дававшее тренироваться. Но она никуда не пропала, а перешла в юниорский возраст и вновь начинает возвращаться на свой уровень. Родители кому-то закрыли дальнейший путь в спорте, убедив обратить всё внимание на учёбу. И это нормально, это жизнь.
Примерно шестьсот спортсменов участвуют в наших соревнованиях среди юношей. Нереально ожидать, что все продолжат заниматься спортом и вошли хотя бы в резервный состав сборной.
О тренировочных мероприятиях
Централизованная подготовка началась 3 июня на базе «Чайка» в Смоленске. С 3 по 24 июня проходил совместный сбор с юниорами, но не все прибыли. Часть спортсменов сдавали ЕГЭ. В юношеской сборной готовились восемь человек. Приглашались личные тренеры, чтобы им стали понятны принципы работы, и мы убедили их в правильности нашего подхода и методики. Это кропотливый труд.
Второй тренировочный сбор прошел на «Чайке» с 10 по 31 июля с участием расширенного состава юношеской команды. Условия для юных спортсменов идеальные: лыже-роллерная трасса, стрельбище, спортивные городки, гребля и многое другое. С 1 по 18 августа тренировки проходят в Острове, где к команде присоединились спортсмены из Алтайского края и Новосибирской области.
Спортсмены до 4 сентября отправятся в регионы для самостоятельной подготовки. С 4 по 21 сентября юношеская команда соберётся в Ижевске, откуда 21 сентября переедет в Чайковский на летнее первенство России. В первой половине октября запланирован поддерживающий сбор в Крыму, в Морском. Место хорошо знакомо лыжникам. Главная цель сбора – накопить силы перед предстоящей напряжённой работой.
В середине октября начнём кататься на лыжах по первому снегу в Ханты-Мансийске, после чего отправимся в Уват. Месяц будет уделен тренировкам, а затем пройдут соревнования в Тюмени и Екатеринбурге.
Про отбор на первенство мира
В Уфе в середине декабря состоится первый этап отбора на первенство мира и ЕЮОФ. С 9 января во Ижевске пройдет второй этап отбора. В итоговый состав команды могут попасть даже спортсмены, не отобравшиеся на централизованную подготовку. Но одно дело – попасть в состав на международные старты, а другое дело – достойно там выступить. Часто спортсмены готовятся только к отборочным соревнованиям, а дальше что? Юношеская команда ориентирована на многолетнюю подготовку, а не на краткосрочные результаты.
