Эндре Стремсхайм может стать главным открытием сезона в биатлоне.
Эндре завершил прошлый сезон на 36-й позиции общего зачёта Кубка мира. После гонки в Оберхофе шел третьим. После этапа в Антерсельве занял пятое место.
В декабре норвежский спортсмен выиграл серебряную медаль на этапе Кубка мира в Ленцерхайде благодаря сверхбыстрой стрельбе, а затем одержал первую победу в гонке преследования в Оберхофе.
Стремсхайм разделил пьедестал с Стурлаем Лагрейдом и Йоханнесом Дале, которые соперничали и тренировались вместе с молодых лет.
Как 26-летний норвежец прорвался в лидеры?
За dream о высоком уровне соревнований, и тут неожиданно выступил на чемпионате мира.
Родители говорили о шансе в один процент стать лучшими. Теперь посмотрите на нас. Эти мгновения останутся в памяти навсегда. Как будто сказка, – делится Эндре с улыбкой.
Много времени мы были товарищами по команде, и то, что сегодня он победил, замечательно, — сказал Лагрейд, радуясь за сотоварища по клубу.
Эндре присутствовал на моей свадьбе этим летом, и приятно находиться здесь вместе. Дале выразил надежду на продолжение события.
В 2018 году Йоханнес, Эндре и Стурла в составе эстафетной команды юниорского чемпионата мира в Отепя (вместе с Сивертом Баккеном) выиграли серебро, уступив российской команде: Халили, Томшин, Малеев, Малиновский.
В последующие годы Стремсхайм преимущественно выступал на Кубке IBU. В марте 2019 года дебютировал на Кубке мира на домашнем этапе в Холменколлене, но занял лишь 82-е место в спринте.
В прошлом сезоне Эндре последовательно побеждал в гонках Кубка IBU, но так и не получил приглашения на Кубок мира.
Я задаюсь вопросом, что нужно сделать, чтобы получить шанс. Возможно ли это, если никто не заболеет? У меня 10 побед на Кубке IBU и очень мало выступлений на Кубке мира, поэтому немного демотивирует.
Эндре получил неожиданный шанс побороться в личных гонках чемпионата мира в Оберхофе. Несколько дней до старта руководство норвежской команды обнаружило, что правила разрешают заявить на спринт 6 спортсменов вместо 5, как считалось раньше. В связи с этим Стремсхайма вызвали на замену Андерсену, заболевшему коронавирусом.
Эндре, находившийся в этот момент на сборах в итальянском Лавадзе, оперативно упаковался и семь часов провел в дороге на машине до Оберхофа.
Стремсхайм поделился: «Это стало шоком, мягко говоря. Мы проходили высотный сбор. Внезапно мне сообщили, что я всё-таки поеду на ЧМ. Пришлось забыть о тренировках, бросить все, собрать вещи и сесть в машину».
Эндре показал достойные результаты на ЧМ без особой подготовки: участвовал во всех четырех личных гонках и три раза попал в пятёрку лучших. В остальной части сезона он выступал на Кубке мира, заняв 4-е место в спринте в Нове Место.
Заработанные очки в первой части сезона позволили одержать победу в общем зачёте Кубка IBU, и Стремсхайм квалифицировался для первых двух этапов Кубка мира текущего сезона.
Эндре сохранил место в сборной, а на третьем этапе произошел прорыв – серебро в спринте после Йоханнеса Бё. Эта гонка останется в памяти Стремсхайма не только медалью, но и удивительными событиями на рубеже: на последней стрельбе уронил обойму и, сняв лыжи, полез за ней прямо в яму, где начинаются стрелковые коридоры.
Эндре после гонки сообщил, что на последней стойке была самая напряжённая ситуация за всё время.
За спорный момент ему вынесли предупреждение, и он пообещал в следующий раз поднимать руку, как это предписывают правила.
В гонке Оберхофа больше не случались происшествия, кроме двух осечек на финишной стрельбе.
Подвергающий себя опасным нагрузкам ценитель спорта: уникальная методика, риск и массивные объёмы работы.
Перед сезоном 2022/23 Стремсхайм придерживался особенной схемы тренировок, которая, по его мнению, и дала ему текущие успехи.
Начало положено норвежцем, прочитавшим тренировочный план Нильса ван дер Пула.
Программа тренировок включает экстремальные занятия, длительностью пять дней, после чего следует двухдневный период отдыха.
«Как применить это в биатлоне? – спросил себя я. И начал работать над этим. Суть в том, чтобы тренировка продолжалась как можно дольше: от 4 до 10-11 часов. Я занимаюсь таким образом столько дней, сколько могу, пока не достигну предела. Затем полностью отдыхаю».
Я создаю прочный фундамент, чтобы к осени можно было выполнять интенсивные тренировки почти ежедневно.
«Мой предел составлял, наверное, примерно 60 часов за девять суток,» — говорит Эндре.
В летние месяцы 2022 года Стремсхайм принял участие в триатлонном соревновании Ironman как тренировка: «Было непросто. Вечером появились легкие спазмы, но не переусердствовал – потратил 11 часов».
В этом году Эндре провел еще более сложную тренировку — поднялся на 10 000 метров высоты на велосипеде вокруг Лиллехаммера за 15 часов.
Madness. The most extreme thing I’ve ever done. So monotonous and tedious.
С утра старался не вспотеть, а потом, наоборот, согреться, так как разразился мощный ливень и ветер. В какой-то момент подумал: «Всё, сдаюсь».
Утром сегодня было сложно встать, и это ощущается в руках и шее. Наверное, в ближайшие несколько дней не будет много физических тренировок, – улыбаясь, делился Стремсхайм на следующий день после экстремальной тренировки.
Эндре отмечает большие плюсы в таком режиме тренировок: «Это даёт невероятную свободу. Внезапно у меня появляется выходной день, а профессиональные спортсмены такого не всегда встречают. Поэтому это очень ценно, по крайней мере для меня, – иметь возможность идти своим путем».
Дорога Стремсхайма впечатляет даже многократного олимпийского чемпиона по лыжным гонкам Уле Эйнара Бьорндалена: «Звучит невероятно, и трудно поверить, что это реально».
Эндре усердно тренируется, его подход к тренировкам разнится с другими, поэтому, возможно, именно ему удастся это сделать.
«Такого никогда не слышал. Может быть, какие-нибудь любители бега занимались подобным — вверх и вниз по горе на велосипедах, но у биатлонистов такого, думаю, нет прецедентов,» — удивляется Бьорндален.
Стремсхайм с готовностью брался за эксперименты: «Я осознавал, что получу либо полную неудачу, либо значительный прогресс».
Эндре завершил прошлый сезон на 36-м месте общего зачёта Кубка мира. После этапа в Оберхофе он занимал третье место. После Антерсельвы опустился на пятое. Будет ли продолжать выступать в том же стиле, может и выше подняться?
