Яна Кирпиченко, лыжница 25 лет, показала наилучший результат за карьеру: вошла в топ-10 личных гонок на этапах Кубка мира и чемпионата мира, а также способствовала сборной России добиться лучшего результата на ЧМ в эстафете за последние 16 лет.
В Оберстдорфе Кирпиченко выиграла первый этап, заняв место в тройке лидеров вместе с норвежкой Тириль Венг и чешкой Катериной Разымовой. Команда России получила серебряные медали.
Кирпиченко часто называют самой красивой лыжницей: ее включают в специальные подборки и спрашивают про фотосессии в мужских журналах. Но на деле Яна — скромная девушка из алтайского Рубцовска, которая росла в непростых условиях. Ей нравится читать, и она не всегда радуется повышенному вниманию.
Главное событие сезона — серебряная медаль в эстафете. Самые сильные эмоции были накануне гонки — ожидание, волнение. Переживания были очень сильными. Это же такая ответственность! Если бы не получилось, было бы тяжело смотреть в глаза девочкам. Да и для самой себя тоже важно было выступить хорошо. Волновалась я и после своего этапа, когда уже вроде как было понятно, что мы с медалью. Мало ли, может падение или еще что-нибудь.
Я помню финиш: у нас медаль, второе место. Надо было радоваться, но эмоций не было совсем, настолько мы были вымотаны. В моих мечтах, когда я получала медаль, прыгала от счастья, была на таком кураже. Но в реальности ничего такого не было, все эмоции ушли раньше, — рассказывает Яна.
«Люблю масс-старты больше, чем «разделки»
— Волнение не мешает в гонке?
— Существует предел. Поначалу это полезно, ты получаешь заряд от адреналина. Важно не уйти в чрезмерную возбужденность. Я справилась с этим, и всё прошло успешно.
— Как оценишь личные результаты на ЧМ?
Рада попасть в десятку на скиатлоне. Хотелось оказаться в топ-10, ведь на этапах Кубка мира я неоднократно попадала в десятку на личных гонках. На чемпионате мира хотела продолжить эту традицию.
— Два падения на дистанции в тридцать километров. Двенадцатое место. Не грустно?
Конечно, в той гонке желала быть ближе к лидерам. В то же время понимаю, что грандиозных результатов там всё равно бы не добилась. Без падений финишировала бы где-то восьмой или девятой. Но довольна тем, что скорость не упала сильно. Ведь давно не бегала «тридцатку».
— Похоже, эта дистанция — не из твоих любимых.
— Да, в этом сезоне популярна дистанция 10 километров классическим стилем. Раньше многие годы больше нравился скиатлон. Но в этом сезоне возникли некоторые трудности с коньковыми лыжами, и классический стиль стал преобладающим.
Мне нравятся массовые старты больше, чем раздельные. С самого начала можно чувствовать темп соперниц и понимать свои возможности. Сложно начать работать с первых метров в одиночку. В России мы привыкли к определенному ритму: начинаем спокойно и постепенно набираемся скорости. На Кубке мира нужно сразу же показать свой потенциал с первых метров. Поэтому мне масс-старты проще для бега. Но это возможно, только если есть силы и хорошие лыжи.
В подобных ситуациях используются командные тактики?
— Как правило, нет. Всё определяется обстановкой. Если видим возможность оказывать помощь друг другу — готовы. В остальном же никто никого насильно за собой не тянет.
В Фалуне было легче, потому что я работала с Юлей Ступак. После гонки мы общались, и она сказала, что рядом со мной ей было спокойнее. Кстати, тогда Юля показала мощный финиш — гонка у неё получилась отличной. Но специально над командной тактикой работать не стоит. Лыжи — индивидуальный вид спорта.
Крамеров тренирует друг, Бородавко же — обычный тренер.
В этом сезоне ты сменила тренера — с Маркуса Крамера на Юрия Бородавко. Результаты показывают, что это был удачный выбор?
Я занималась под руководством личного тренера Гельманова Артемия Владимировича, который тренирует юниорскую сборную страны. Подготовка прошла отлично. Смена деятельности тоже сыграла свою роль. Раньше в группе Маркуса Крамера выполняли одну работу, а с Артемом Владимировичем — совершенно другую.
Бородавко отлично подготовил меня к старту. Считаю, что это результат совместной работы и усилий всех.
— Научилась больше требовать от себя?
Вещи, казавшиеся прежде мелочами, теперь получает больше внимания при восстановлении растяжки.
Чем отличаются подходы Крамера и Бородавко к работе?
Это совершенно различные подходы, методы. Все попросту несопоставимо.
Тренировки Маркуса занимают больше времени, однообразны и равномерны без перерывов. Нагрузка невысокая. Юрий Викторович требует полной самоотдачи: нужно быть полностью заинтересованным и погруженным в работу. Интенсивность высока, много силовых упражнений.
Я не могу провести полноценное сравнение, так как у меня ещё нет опыта летней тренировки с Бородавко. Процесс там совсем иной.
Вам больше подходит методика Юрия Викторовича?
— Надеюсь, что да. Очень многое зависит от летней тренировки. Согласна с тем, что здесь есть западные и русские подходы. Юрий Викторович подстегивает на каждой тренировке. С Маркусом лучше работать уже полностью сформированным спортсменам, таким как Александр Легков. В какой-то момент он понял, когда и как ему нужно. И его просто немножко направляют, подсказывают. Тренер как бы твой друг. В случае с Бородавко тренер — это тренер.
Из-за плохих результатов предложили перейти на работу на фабрику.
— А еще с Маркусом нужно владеть английским.
Придя к нему, у меня была база из школы. Всё остальное вспоминала или учила по мере необходимости. Помогало то, что целый год я жила с Юлей Ступак — ей хорошо давался английский. При необходимости серьёзного, глубокого разговора она мне помогала.
— С иностранками общаешься на Кубке мира?
Общаемся немного с девушками из Германии. По возрасту примерно наши, связь установилась давно — подписаны друг друга в инстаграме, смотрим сторис, отвечаем на них, иногда перекидываемся фразами после гонок. Больше, наверное, ни с кем.
Конфликтов нет. Эпизоды с участием спортсменов, как в случае Саши Большунова и Йони Мяки, единичные и быстро решаются командами.
Этот случай получил большой резонанс, появились много комментариев болельщиков. Нехорошо, когда фанаты пишут злобные сообщения кому-то.
— Тебя заваливали?
В прошлом году после неудачных гонок появлялись статьи о том, зачем держать в команде таких, как я. Предлагали пойти работать на завод. Всё было примерно такого рода. Люди будто бы не понимают, что нас самих не устраивают такие результаты. Работа не такая легкая, всё не так просто. Хотя многие все равно думают, что мы ничего не делаем и просто ездим по заграницам, загораем. Не думаю, что много лыжников захотели бы так кататься, не показывая хороших результатов и просто тратить жизнь.
— Как реагируешь на хейт?
Категорически нет. прочитала комментарий или сообщение, а затем забыла о нём. Не отвечаю и не блокирую. Просто проигнорировала.
— А вообще отвечаешь болельщикам?
После чемпионата мира поступило множество сообщений. Хотелось ответить всем, но это истощает силы, которых у меня не безгранично. Необходимо было сосредоточиться на предстоящей гонке на 30 км, а затем на поездке домой, лечении и возможности побыть с семьёй после полугодового отсутствия. Обычно отвечаю в свободное время, например, в аэропорту, стараюсь не быть постоянно при телефоне.
В тревожных ситуациях телефон выступает средством для развлечения. При благоприятном раскладе его использование отсутствует.
— Приходят сообщения с предложением познакомиться?
Приходят, но ответить на это нет необходимости (улыбается).
— Помнишь какие-то смешные сообщения?
— Прислали поздравление, начавшееся со словом «Наташа» (смеётся). Человек желал поздравить Непряеву, а не меня. Подобные ситуации происходят.
Видя тебя со лыжами, считалось большим позором. Если ты лыжница, становишься отвергнутым обществом.
Хочу тренироваться с иностранными лыжницами.
— Нет. По моим представлениям, переход с одной подготовки к другой — не самая лучшая система. Не верю, что появятся серьёзные изменения, даже если я какое-то время тренирусь вместе с ними.
Тогда становится понятно, в чем могущество норвежцев.
У некоторых особый подход к лыжам. Самому мне из небольшого городка Рубцовска, Алтайского края. Сейчас уже 10 лет живу в Барнауле, раньше проживала именно там.
Лыжный спорт в Рубцовске воспринимался как что-то необычное. Свидетели даже стреляли по нам. Пусть остаётся именно это слово. Когда видели тебя с лыжами, это было унизительно. Лыжи были настолько нелюбимы в школе. К виду спорта относились с пренебрежением. Если ты занимаешься лыжами, то сразу становишься изгоем.
По условиям все обстояло не лучшим образом. Отсутствовало подходящее место для тренировок. Барнаул — город масштабнее. Там есть трасса с хорошим равнинным кругом длиной 25 километров, ее постоянно готовят. Любители довольны. В целом у людей заметно другое отношение к лыжам.
На чемпионате России в Тюмени достаточно зрителей было, но места на трибунах не все заняли. В Норвегии совсем иначе: этап Кубка мира в Осло запомнился толпой людей вдоль всей трассы. Создавалось впечатление, что вся Норвегия приехала. У них лыжный спорт в крови. Трассы повсюду: вышел из дома и начал тренировку. А у меня в Барнауле, хоть любительский спорт развит, но такой базы нет.
Мне приятно, что в нынешнем году решена проблема с трансляциями гонок. В этом сезоне соревнования показывают на «Матч ТВ». До этого наблюдалась пропасть в освещении. Даже фаворитов узнавали не все любители мотогонок.
В России хорошо развиты футбол и фигурное катание. На лыжах Саши Большунова, Юли Ступак и Наташи Непряевой, думаю, начали обращать внимание.
Как сделать лыжи более востребованными?
Думаю, у нас ситуация не такая, как в Норвегии. Условия просто разные.
Многим лыжи кажутся скучными. Эстафеты, спринт, командный спринт – интереснее смотреть. А 30 км? Побежали, раз в стадион прошли… Довольно утомительно. В биатлоне есть стрельба, интрига, что-то может случиться, а у нас плюс-минус понятно, что произойдет.
— Как тогда болельщикам смотреть 30 км и не заскучать?
— Ха-ха, не знаю. Но прикольно бы было, если бы разобрались.
«Я интроверт и точно не флегматик»
— В одном из интервью ты упомянула любовь к чтению. Что порекомендуешь для прочтения?
Подготовка к чемпионату мира требовала больших усилий, все внимание сосредоточено на предстоящих гонках. Тренировки утомляют, а еще нужно работать с мануальщиком и ходить на массаж. Постоянно крутишься в бешеном ритме. Вечером хотелось бы отдохнуть и прочитать книгу, но читаешь просто мимо строк, не можешь вникнуть в смысл. Летом это делать проще.
Последнее, что произвело впечатление — «Безмолвный пациент» Алекса Михаэлидеса. Произведение не из простых. Автор повествует о девушке с расстройством психики, мужа которой убили. Долго пытаешься разобраться, совершила ли это преступление она или нет — бесконечные допросы. Книга серьёзная, психологическая.
Порой для отдыха выбираешь легкие романы. В другие же моменты хочется погрузиться во что-нибудь более серьёзное, но это требует сил и внимательности.
— И тебе это нравится?
Да. Некоторое время меня увлекала психология. Преподаватель в университете рассказывал нам про Зигмунда Фрейда, различные теории. Мне это нравилось, я покупала разные книги. Помню, как купила учебник «Введение в психоанализ» — открыла, прочитала пару страниц и поняла, что это слишком много (смеется). До сих пор лежит дома, так я его и не осилила. Все-таки есть книги со сложной терминологией, которые даются нелегко.
Расскажи о своей личности с психологической точки зрения.
— У меня много разных граней (смеется). Но всерьез — скорее интроверт, чем экстраверт. Интервью давать последнее время стало не нравиться. Раньше не особо любила, а сейчас еще больше разлюбила. Соревнования — это всегда общение. Дома хочется отдохнуть и отключиться от всего. Как будто общением я отдаю энергию. Сначала внимание, интервью — нравится, а потом понимаешь, что силы уходят куда-то не туда.
По характеру я скорее не флегматик. В моём темпераменте смешаны все остальные типы. Часто я жизнерадостна и спокойна, но бывают моменты резких перепадов настроения.
С детства сооружала трассу собственными руками и шла пешком три километра.
— Ты говорила, что занятия лыжами делали тебя изгоем. Как именно?
Не всё было столь прозрачно. В классе лыжами занимался только я. Иногда нас высмеивали. Людям непонятно было, чем мы занимаемся в секции.
— Почему?
Не понимаю. Просто так. Думаю, речь не идёт о зависти. Хотели показать своё недовольство.
Многие считают, что самыми жестокми могут быть дети.
Да, всё так. Помню свою практику в школе, когда уже сама училась в вузе. Тяжелые были будни. Сначала казалось, будто из меня высосали всю энергию. Во-вторых, в некоторых моментах эти дети проявляли злобу, даже строгость. Умудрялись непослушный быть. В тот момент я поняла, что точно не стану учительницей и точно не буду работать с детьми.
Не хотелось оставить лыжи из-за плохого отношения в школе?
Мне это нравилось. Похоже, как обращать внимание на комментарии болельщиков. В прошлом году писали так много, что я уже должна была закончить с лыжами и идти работать. Если слушать то, что говорят, и не заниматься тем, что нравится, то далеко не уедешь.
В твоём детстве всё было хорошо с условиями?
Нет, помню как перед сезоном ходили в лес, где был круг длиной примерно два километра. Летом он зарастала ежевикой, деревья падали. Самостоятельно готовили его к сезону. Девочки занимались более мелкой работой, парни расправлялись с деревьями. Ратраков тогда не было — перед тренировкой надевали лыжи и шли топтать себе лыжню. Только потом катались. А до леса ещё нужно было добраться. Поэтому зачастую каталась на стадионе у дома — там обычное поле, а трасса триста метров по периметру. Вот тебе и круг.
— Как далеко нужно было идти от дома до дороги?
Примерно три километра преодолели пешком. В моём детстве ботинки были совсем другими — чёрными, кирзовыми. В них трудно и скользко было ходить, часто падала. Тренер постоянно подымал меня за руку.
— Можешь рассказать про свою семью?
Мама преподаёт в техническом вузе. Ранее сама занималась лыжами. Однако не хотела, чтобы я этим спортом увлеклась. Можно сказать, всячески скрывала его от меня (смеётся). Хотела, чтобы я больше внимания уделяла учебе.
— Но ты в итоге все равно стала лыжницей.
— Да, я очень этого хотела. Мама всегда смотрела гонки, хоть меня в тот момент это не интересовало. Сначала хотела идти в легкую атлетику, нравилось, как девчонки бегали в начале сезона. Но в городе не было отделения. Мама тогда сказала: «Хорошо, отдам тебя в лыжи». Там как раз была летняя беговая подготовка. Она надеялась, что к осени я брошу это дело. А мне понравилось. Хотя, когда я первый раз надела лыжи и начала падать каждые 20 метров, мама подумала, что мне все это быстро надоест. Но я втянулась и всё закрутилось.
После девятого класса стоял выбор: глубоко погрузиться в учёбу (мечта была стать ветеринаром) или развивать спорт. Выбрала лыжи. На первенстве России стабильно занимала места в топ-10, чувствовалась перспектива. Если бы финишировала около 50-го места, ушла бы в учебу. Ведь в школе мне тоже нравилось, у меня не было троек.
Город Рубцовск разрушается, а на Алтае варварским образом развивается отрасль туризма.
— Что посмотреть туристу в Рубцовске?
Ничего, это совсем небольшой городок. В начале двухтысячных годов там было много заводов. Сейчас из крупных предприятий остался лишь Алтайвагон. Всё в упадке. Город разрушается на глазах. Ранее люди жили хорошо благодаря производству. Когда заводы начали закрывать, население начало переезжать в более крупные города, преимущественно в Барнаул. Если кто-то переезжает в Рубцовск, то только из прилегающих сёл, где дела ещё хуже.
— Планируешь оставаться жить в Барнауле?
— Да, мне нравится этот город. Но Алтай — не про города. В нашем крае много хороших мест. Например, село Колывань. Там всё мое детство прошло на сборах.
Развитие туризма на Алтае идет с большой скоростью.
Развитие идет, но не таким образом, как хотелось бы. Места сами по себе прекрасные. Много чистой и нетронутой природы. В этом году побывали у озера Ая. К нему невозможно подобраться: все застроили базами. Хочешь к озеру? Бронируй номер в гостинице — получишь выход к нему. В детстве мамы туда можно было спокойно приехать на машине, поставить палатку, порыбачить. Сейчас такого нет.
В одном из районов планируют вырубить множество деревьев для строительства. Зачастую этим занимаются москвичи, а жители ближайших регионов не имеют возможности добраться до места.
Если это делает кто-то из столицы, то устанавливает соответствующий ценник, который не подходит жителям регионов. С одной стороны, происходит облагораживание и развитие туризма, с другой — все идет немного варварски. Место и так красиво с точки зрения природы, а впихивать туда дополнительные развлечения не очень правильно.
— А что думаешь про Москву?
В пределах Садового кольца — да, это столица. Чем дальше от центра, тем больше напоминает Барнаул. За МКАДом начинается Рубцовск (смеется). Бывает, гуляешь по улицам — всё чисто и красиво, потом уходишь в сторону и начинаются обычные кирпичные пятиэтажки. Помню, когда на поезде едешь в Москву, километров за сто видишь богом забытые деревни. В этот момент думаешь: «Ничего себе. Это же Подмосковье».
Дети, питомцы и мечта
— Недавно многие твои коллеги по женской сборной стали мамами. Это мешает тебе?
Да, это такой «бэби бум». Сборы детей не проводят, они у них дома. На чемпионат России привезли (из соседних комнат доносятся детские голоса). В Тюмени проходило интервью для Sport24. Наконец-то со всеми познакомились. Это здорово. Несколько раз приходила по вечерам к Юле Ступак, сидела у нее в гостях. Играли с ее ребенком, мне это нравилось.
— Самой не хочется стать мамой?
— Пока нет. Точно нет.
По Instagram видно, что тебе нравятся животные.
— Да, это правда. Раньше везде, где проходило первенство России, в выходные приезжали в местный зоопарк. Еще я хорошо общаюсь с главным человеком барнаульского зоопарка. Мы дружим, и он частенько зовет меня в гости, когда рождаются львята, медвежата. Разрешает проводить время с ними. Это очень здорово, я в эти моменты проникаюсь и наполняюсь счастьем.
— Хотела бы побывать на сафари?
В Африке есть отель на территории национального парка. До него очень сложно добраться, места нужно бронировать за полгода до посещения. Там живут жирафы, которые могут заглядывать в окно во время завтрака. Можно сказать, что проживаешь у них дома и можешь их покормить. Это моя мечта.
— А у тебя самой есть животные?
Кролик и два кота живут у мамы в Барнауле. Помню, в прошлом году приехала с «Тур де Ски» домой, а в подъезде кто-то выбросил котенка в коробке. На улице минус 40 градусов. Куда его? Взяла на передержку, начала искать хозяина. Спустя четыре дня человек нашелся, но я так прикипела к котенку — уже не могла его отдать. Называла его Серым, так эта кличка у него и осталась. Второго кота зовут Снежок, но я зову его Белым. Так что у меня Серый и Белый — все просто.
Усейн Болт, Сергей Шубенков, и Максим Ковтун.
— Следишь за другими видами спорта?
Мне очень нравится фигурное катание. На Универсиаде в Красноярске я посетила церемонию закрытия с показательными выступлениями. По телевизору смотреть — одно, а вживую — совершенно другие ощущения. Максим Ковтун выступал тогда, но потом резко завершил карьеру, хотя ему предсказывали большое будущее.
Еще люблю гимнастику. Вспоминаю Олимпиаду-2016, где восхищалась Ритой Мамун и Яной Кудрявцевой. Слежу не только за видами спорта, но и за конкретными спортсменами. Особенно если те из твоего города или вы знакомы. Приятно за них болеть.
— Есть кумир?
В лёгкой атлетике — Усейн Болт. Даже летал с ним в одном самолёте.
— Сфоткались?
— Да! Три года назад это случилось. Фотография всё ещё есть в Instagram (смеётся). Была в восторге.
Мне также нравится Сергей Шубенков из Барнаула. В последние годы ему не везет по независящим от него причинам, но он все равно не сдает позиции, тренируется. Несмотря на трудности. Не представляю, какая мотивация нужна, чтобы бегать на таком уровне и не знать, будет ли вообще Олимпиада или чемпионат мира.
Называя самой красивой лыжницей, не повышаешь собственную самооценку.
— На интервью я представлял самую красивую лыжницу, которая часто попадает в списки самых привлекательных спортсменок. В итоге оказалось, что это очень умный и интересный человек, который признался, что на самом деле интроверт. Фотосессии для мужских журналов, как у Лизы Туктамышевой, не твой путь?
Я такое отвергла бы. Негативная реклама мне невыгодна.
— Это плохой пиар?
В сущности, это решение Лизы, её жизнь. Если ей кажется, что это приемлемо, то пусть так и делает. Я не осуждаю и никак к этому не отношусь. Но в моём случае ответ на подобное предложение звучал бы «нет».
— Почему?
Я себя воспринимаю прежде всего как спортсменку и всё другое покажется мне излишним.
— Что думаешь о заголовках типа «самая красивая лыжница», «красотка Яна Кирпиченко»?
Нет, благодарю. Приятно слышать, но всё равно это субъективное мнение. Встречаются подборки самых красивых спортсменок, где попадают, кажется, просто по результатам или вообще случайным образом. Не обращаю внимания на подобные списки.
— Но подборки все-таки смотришь.
— Хм, случается. Мои тоже нередко упоминают в Инстаграм. И приходится сталкиваться со всем этим.
