Интервью sportwine.ru
В воскресенье в магазине «Экипион», который находится в ТЦ «Арена Плаза» на стадионе «Динамо», состоялось мероприятие с автографами. Встреча была посвящена Ивану Кириллову, мастеру спорта международного класса по лыжным гонкам, серебряному призеру чемпионата мира среди молодежи и двукратному бронзовому призеру Универсиады в Красноярске. Во время встречи спортсмен не только раздавал автографы, но и отвечал на вопросы поклонников, и получился интересный рассказ, приоткрывающий завесу тайны над тем, как живет группа Маркуса Крамера.
— Довольны ли тем, как для вас сложился летний сезон?
— В целом я удовлетворен. Мои результаты стали более стабильными, прежних серьезных неудач не было, и я поддерживал ровный темп на протяжении всего сезона – и в начале, и в середине, и в конце. Я показал хорошие результаты на отборах, стал первым запасным, однако затем оказался в России, где мое положение резко ухудшилось. В Тёе я финишировал третьим и тринадцатым, после чего отправился на молодежное первенство мира, где завоевал второе место.
— Что вы считали приоритетнее в прошлом сезоне: победа в чемпионате мира или участие в этапах Кубка мира?
— Мне было бы интересно посетить этапы Кубка мира, помериться силами со спортсменами из других стран, которые превосходят меня по уровню подготовки. Это стало бы для меня дополнительным стимулом и мотивацией. Хотя прошедшее первенство мира среди молодежи продемонстрировало, что в нашей стране очень высокая конкуренция, и мы можем похвастаться сильнейшей молодежной сборной в мире: в одной из гонок – на 30 км классикой – наши спортсмены заняли с первого по четвертое место.
— Какие изменения были внесены в подготовку к предстоящему сезону по сравнению с прошлым годом, в частности, в работе с Маркусом?
— Мы повысили интенсивность тренировок и скорректировали план подготовки к соревнованиям.
— С чем это связано?
— Это мой первый год в мужском спорте, и я больше не могу выступать на молодежном уровне. Сейчас мне необходимо демонстрировать результат. Он отметил, что прошлый год был ознакомительным, он изучил, как мой организм реагирует на тренировочные нагрузки, и теперь, основываясь на этом опыте, можно внести необходимые изменения.
— Примерно полтора года назад вы начали работать в группе Маркуса Крамера, сменив Юрия Викторовича Бородавко. Можете ли вы отметить какие-либо значительные отличия в подходах к подготовке, используемых этими тренерами?
— При соблюдении плана тренировок их методики не сильно отличаются. Я не выявил принципиально иной системы, структура тренировок, в целом, идентична. Просто под руководством Юрия Викторовича мы, будучи ещё молодыми, часто увлекались, превышали интенсивность и что-то меняли. У Маркуса же тренировочный процесс более организован, и, в отличие от Юрия Викторовича, он предоставляет спортсмену больше свободы. Если кому-то комфортнее, когда ему говорят «тренируйся два часа», то больше понравится в группе Бородавко. Но, повторюсь, структура тренировочного процесса у них с Крамером очень похожа.
— По силам ли вам соперничать с Большуновым?
— Сейчас, скорее всего, нет, поскольку Саша значительно прибавил в последние годы, хотя в юниорский период и на первых этапах среди молодежи мы были прямыми соперниками. Затем я сменил тренера, и после этого требуется время для адаптации к новой тренировочной системе и условиям. Нельзя сказать, что мои результаты ухудшились, но они стали более предсказуемыми. Я надеюсь, что в следующем сезоне мне удастся вновь побороться с ним.
— Общаетесь ли с иностранными спортсменами?
— Конечно, мы общаемся как со своими ровесниками, так и со спортсменами старшего возраста. Во время сборов на глетчере у нас постоянно были беседы с иностранцами, пока мы поднимались на подъемнике. В августе, во время сбора в Давосе, мы занимались вместе с юниорской командой Германии, а один из норвежцев выполнял часть работы вместе с нами. В целом, иностранные лыжники довольно общительны, им любопытно узнать о нашем образе жизни и тренировках, а нам интересно наблюдать за ними.
— Какие соревнования планируете включить в программу на этот сезон?
— В первую очередь я сосредоточен на отборочных соревнованиях, чтобы получить квалификацию на этапы Кубка мира. В нашей команде уже сложилась традиция: состав участников, отобранный до Нового года, не претерпевает изменений, поэтому я стремлюсь попасть в него. Больше всего надежд связано с этапом в Планице, где мне удалось успешно выступить в позапрошлом году ( 5-е место в гонке на дистанции 15 км, проведенной в классическом стиле – примечание редактора. ). Мне очень понравились те места и трассы. Я стремлюсь достичь более высокого уровня, чем в прошлый раз. Если же это не удастся, то сосредоточусь на стартах Континентального Кубка.
— Какие критерии отбора действуют в этом сезоне? Будет ли отбор проходить на дистанции, или на спринт тоже?
— Отбор пройдет в финском Рованиеми. В рамках мероприятия запланированы классический спринт, классическая дистанция и контрольная тренировка свободным стилем. Важно показать максимально близкие результаты в каждой из гонок. Я, конечно, рассчитываю на успех в дистанционных гонках, поскольку спринтерского отбора как такового не будет – спринтеры уже отобраны. В этом сезоне основное внимание уделяется дистанционным гонкам, поскольку в программе запланировано много многодневных соревнований, а спринты будут являться частью Туров.
— Планируете ли выступить на Тур де Ски?
— Добраться туда – уже задача, и говорить о Тур де Ски преждевременно, если не удается пробиться даже на первые этапы Кубка мира?
— Если вы оказались на многодневном мероприятии, какое место вы сможете там занять?
— Ответить на этот вопрос непросто, так как я никогда не принимал участия в Тур де Ски. Меня интересует, как мой организм отреагирует на ежедневные старты. Если же мне удастся туда попасть, я постараюсь побороться за место в десятке сильнейших.
— Сейчас вы были на сборе в Австрии?
— Мы провели шесть дней в Рамзау, во время которых поднимались на ледник Дахштайн, где уже открыт лыжный сезон. Затем мы отправились в Италию, где приняли участие в соревнованиях по лыжероллерам, проходивших в Монте Бондоне. После этого мы переместились на ледник Валь Сеналес, который отличается тем, что проживание там осуществляется на большей высоте, чем во время сбора в Рамзау.
— В Рамзау именно в этот период встретились представители мировой элиты?
— В этом году, помимо нашей австрийской команды, к соревнованиям готовились юниоры из Финляндии, Белоруссии, Украины и Казахстана. Во Валь-Сеналесе также присутствовали норвежцы, шведы и основная финская команда. Однако, финны признались, что Нисканен и Хакола буквально за несколько дней до старта решили не ехать туда, оставшись дома для тренировок в Вуокатти. Мне неизвестно, что послужило причиной такого решения, и я очень хочу как можно скорее встретиться с кем-нибудь из них, чтобы узнать об этом. Сейчас я нахожусь в Рованиеми и поинтересуюсь у Хаколы, что именно не понравилось ему в Валь-Сеналесе.
— Вы замечаете какие-либо отличия в подготовке между вами и иностранными участниками?
— На леднике сразу видно, откуда гости прибыли. К примеру, команда из Колоньи со швейцарскими спортсменами проносилась мимо нас на большой скорости, ведь они тренировались в Давосе, где расположен город на высоте 1700-1800 метров. Если ты приезжаешь в горы, будучи уже акклиматизированным, то можешь позволить себе такую скорость, а вот с равнины – нет, так как сразу же потребуется увеличить интенсивность. По всей видимости, именно в этом и заключается основное различие. В остальном, я полагаю, у всех команд сейчас примерно одинаковая методика.
— Мой день на горном сборе начинается задолго до рассвета. Подъем в четыре утра – обязательное условие, ведь лучшие места занимают самые ранние. С собой беру провизию, воду, аптечку и, конечно, надежное снаряжение. Подъем в гору – это всегда испытание на выносливость, но вид, который открывается с вершины, стоит всех усилий. Работа на сборе требует предельной концентрации и аккуратности, ведь от этого зависит не только мой заработок, но и безопасность. В течение дня я ищу и собираю дикорастущие растения, определяя их сорт и качество. Затем происходит сортировка, сушка и подготовка к транспортировке. Работа на высоте сложна и требует знания местности, умения ориентироваться и предвидеть изменения погоды. К концу дня, когда солнце начинает садиться, я спускаюсь вниз, уставший, но довольный проделанной работой.
— Локация сбора напрямую влияла на график. В Рамзау нам приходилось начинать день в семь утра, после быстрого завтрака мы садились в автобус и поднимались на подъемнике к леднику. Этот процесс был довольно хаотичным, и строгое соблюдение времени было обязательным. А в Валь Сеналесе мы проживали рядом с подъемником, поэтому, несмотря на то, что мы все равно вставали в семь, после завтрака мы могли немного отдохнуть, и только в 8:15 выходили на тренировку.
— То есть зарядку вы не делаете?
— В группе Маркуса подобная практика не применяется. По его мнению, организм и так достаточно просыпается к моменту, когда мы добираемся до столовой перед завтраком.
— Планируется ли встреча с другими командами сборной России?
— Сейчас мы начинаем тренироваться в Рованиеми вместе с группой Олега Орестовича Перевозчикова. Кроме того, к нам присоединятся несколько спортсменов из группы Егора Сорина. Группа Бородавко отправится на тренировку в Муонио, поэтому мы увидимся с ними лишь на отборочных соревнованиях.
— Как вы будете приспосабливаться к повседневной жизни после завершения подготовительного этапа?
— В принципе, для меня ничего не изменилось. Возможно, я буду вставать немного позже, но по-прежнему буду ходить на тренировку по утрам. Обычно готовит моя жена, но иногда я тоже могу что-нибудь приготовить сам. Например, сварить пельмени (смеется). В целом, повседневная жизнь для спортсменов – это не сложность, мы такие же люди, как и все остальные.
— Когда последний раз были в кино?
— Это хороший вопрос. Честно говоря, я даже не припомню. Я планировал посетить это мероприятие, так как меня зацепил трейлер фильма «Текст», вышедшего 24 октября. Однако, поскольку я прибыл только вчера, у меня пока не было возможности это сделать. Надеюсь, мне всё же удастся выбраться.
— Когда последний раз были в фаст-фуде?
— На предыдущей встрече. Мы, если честно, иногда прибегаем к фаст-фуду, поскольку на тренировках все потраченные калории быстро сгорают. Два часа катания на роликах – и никаких последствий.
— Есть ли возможность посетить страну, в которую вы прибываете на сборы или соревнования?
— К сожалению, это правда. Уже в 22 года я успел посетить более двадцати стран, но по-настоящему не увидел ни одной из них. Прибытие в аэропорт – и сразу отправление к месту проведения соревнований. Я бывал в Тюмени около шести или семи раз, но знаю там лишь аэропорт и дорогу до «Жемчужины Сибири». Сам город мне так и не довелось увидеть. Конечно, у нас есть дни отдыха, но мы предпочитаем использовать их для восстановления: больше отдыхать, заполнять спортивный дневник и решать незначительные бытовые вопросы. У меня даже появилась идея как-нибудь проехать по Европе и по-настоящему посмотреть те города, в которых я уже бывал в таком формате.
— Еда в какой стране вам больше нравится?
—
Для меня, как для русского человека, наиболее привлекательна русская кухня. Недавно мы участвовали в мероприятии в Италии, где очень популярна паста. Там её готовят очень вкусно, но когда паста становится блюдом на завтрак, обед и ужин в течение двух недель – это начинает утомлять. Появляется желание съесть хотя бы картофеля. Подобный опыт был и в Швеции, когда в Елливаре местный повар постоянно предлагал мясо «с кровью». Это блюдо непросто приготовить и требует от повара хороших навыков, но есть его постоянно тоже невыносимо. На том сборе мы съедали весь хлеб, который был в столовой: просто разрезали батон пополам, смазывали маслом и таким образом насыщались.
— Ваше любимое блюдо?
-По всей видимости, это курица под сыром. Жена всегда готовит его для меня по возвращении со сбора. Это наша особенная домашняя традиция, которой не найти в европейской кухне.
— Какая трасса вам нравится больше всего и в каком регионе она расположена?
— Среди всех трасс, на которых мне посчастливилось выступать, больше всего мне импонирует трасса в словенской Планице. Её профиль идеально подходит для спортсмена-дистанционщика, как я: здесь длинные подъемы чередуются с протяженными пологими спусками. В России я предпочитаю трассы Ярославской области, а именно Дёмино и Подолино. В Европе мне нравится 10-километровый круг с большим количеством подъемов и спусков, а также с многочисленными поворотами и виражами в Елливаре.
— Что нужно записывать в спортивный дневник?
— Необходимо фиксировать содержание тренировок, их интенсивность и продолжительность. Кроме того, важно отмечать своё состояние здоровья, чтобы спустя несколько месяцев можно было проанализировать данные и определить оптимальный подход к подготовке к различным соревнованиям.
— Вы ведете дневник в бумажном или электронном формате?
— Современные технологии диктуют свои условия, и теперь большинство спортсменов ведет дневники тренировок в электронном формате. Раньше, когда мы использовали Polar, мы еще пытались записывать данные в тетради, но с переходом на Suunto мы полностью перешли на электронные дневники. Маркус имеет доступ ко всем нашим паролям и логинам, и он регулярно проверяет интенсивность наших тренировок, корректируя нагрузку в зависимости от результатов.
— Когда Маркус Крамер начал тренировать российскую команду, спортсмены уделяли значительное время самоподготовке, однако сейчас эта практика сократилась. А какой подход вам кажется предпочтительнее?
— В этом году мы проводим в среднем три недели на сборах и одну неделю дома. За это время усталость от работы в команде накапливается. После возвращения со сборов общение между участниками практически отсутствует, все мыслями уже находятся дома. Поэтому, конечно, хотелось бы, чтобы летом были более продолжительные перерывы, ведь сейчас начинается зимний сезон и интенсивные тренировки, и мы вообще не будем возвращаться.
— Вы серьезно подходите к выполнению тренировочного плана в период между сезонами, или усталость от сборов заставляет вас отдыхать дома?
— Все участники сборной – профессионалы, осознающие свою цель. Тренер – ваш помощник, но добиться результата способны только вы сами. Нельзя следовать плану и затем предъявлять тренеру претензии, например: «Я выполнил всё, а не бегу!» Если чувствуете чрезмерную усталость, необходимо отдохнуть, а при легкости – увеличить нагрузку. Поэтому все члены нашей команды ответственно подходят к тренировкам и выполняют весь необходимый объем работы. Даже находясь в Москве, я выполняю всю необходимую нагрузку, хотя некоторые корректировки, разумеется, вносятся. Они могут быть связаны с погодными условиями, самочувствием и подобными факторами.
— Где в Москве вы обычно тренируетесь?
— Я провожу летние тренировки в Одинцово, а иногда и в Головино, поскольку у меня там находится дача. На предыдущем этапе подготовки проводил занятие в Крылатском – на там расположенных ролледромах по кругу длиной 4,2 км можно эффективно тренироваться. Беговые тренировки я осуществляю, выходя из дома и отправляясь в любую сторону.
— Планируете ли участие в «Красногорской лыжне»?
— Если я квалифицируюсь на этапы Кубка мира, то, вероятно, не приму участие в гонке в Красногорске, поскольку в конце декабря стартует Тур де Ски, и участники этой гонки будут освобождены от участия в Красногорске. А если я не отобрался на Тур де Ски, то, безусловно, выступлю, ведь всегда интересно состязаться с российскими спортсменами, поскольку они нередко превосходят тех, кто участвует в этапах Кубка мира.
— Каков текущий объем поставок лыж?
— Точное количество тренировочных дней назвать затрудняюсь, необходимо просмотреть записи. Мы провели около десяти дней в тоннеле в Оберхофе в июне, затем спортсмены снова посетили это же место в сентябре, однако я пропустил сбор из-за болезни. Недавно мы провели неделю в Рамзау и две недели занимались на ледниках в Валь Сеналесе.
— Какова была средняя продолжительность ваших ежедневных тренировок на лыжах?
— В Италии наши утренние занятия начинались в 2:15 и заканчивались в 2:30, а вечером мы занимались на лыжероллерах, бегали кроссы и выполняли имитацию. Тренировки под руководством Маркуса проходят без выходных.
— Что это была за болезнь, о которой вы упомянули?
— После напряженного периода сборов в Давосе, вероятно, не хватило времени на полноценное восстановление. Когда я прибыл на сбор в Тюмень и приступил к интенсивным тренировкам, мой организм не смог противостоять инфекции. К счастью, это было несерьезное заболевание: небольшой кашель и температура 38, но все симптомы быстро исчезли.
— В Тюмени старт планировался изначально?
— Да, ведь наиболее эффективная тренировка – это соревнование. В этом году на нём был разработан весьма интересный спринтерский круг, и в квалификационных забегах мне удалось показать второй результат. Это стало для меня хорошим стимулом, однако из-за болезни я не успел полностью восстановиться к четвертьфиналу, и из-за этого недовосстановления, а также из-за не совсем удачной тактики я не смог пройти дальше.
— Александр Большунов признался, что у него возникает ощущение недостаточного объема тренировок. А у вас когда-нибудь появлялось подобное чувство и возникало желание выйти за рамки запланированного?
— Иногда возникает ощущение, что объёма силовых упражнений недостаточно, и я остаюсь после тренировки для дополнительной работы. Недавно мы совершили поход, рассчитанный на 2 часа 10 минут, но решили завершить запланированный маршрут, так как он был очень живописным, и в итоге продолжительность похода составила 2 часа 40 минут. Таким образом, иногда так происходит: план не является жёстким правилом. Бывает, что требуется выполнить даже меньший объём работы…
— Какие показатели максимального пульса и уровня лактата были зафиксированы у вас в этом сезоне?
— Я достиг максимальной частоты сердечных сокращений – 198 ударов в минуту – во время тестирования, проводимого Олимпийским комитетом России. Наивысший уровень лактата был зафиксирован в мае, во время повторного тестирования на стадионе, и составил приблизительно 20 ммоль/литр.
— Самая длинная тренировка?
— В Эстонии в июне мы провели тренировку, которая длилась около шести часов.
— Проводите ли контрольные забеги по стадиону?
— Мы регулярно проводим контрольные забеги на дистанции 3000 метров, которые служат для оценки прогресса. В этом году мне удалось пробежать эту дистанцию лишь в конце сбора в горах, в Давосе. На такой значительной высоте мой результат составил около 8 минут 57 секунд, уступив Евгению Белову на две секунды. В прошлом году в Лиллехаммере я показал результат 8:50.
— Сколько подтягиваетесь и жмете на брусьях?
— Обычно я не выполняю подтягивания с максимальной амплитудой, но регулярно делаю 15-20 повторений. На брусьях я поднимал вес 70 кг, выполнив четыре повторения.
— А если делаете тренировку на гипертрофию?
— 8-10 раз отжимаюсь с утяжелением 50 кг.
— Как вы сочетаете силовые тренировки?
— Мы разрабатываем программы тренировок, основанные на силовых блоках. Например, можно выделить период подготовки, направленный на развитие максимальной силы, и отдельный блок для гипертрофии. Кроме того, за полтора дня до соревнований проводим силовую тренировку для повышения тонуса мышц.
— Как вы обеспечиваете поддержание тренировочного объема в соревновательный период, учитывая необходимость подходить к соревнованиям в состоянии свежести, особенно если они происходят еженедельно?
— Что мне особенно импонирует в системе Маркуса, так это ее способность стабилизировать твой результат. Благодаря ей ты можешь проснуться утром и отправиться на пробежку, и твой результат будет лишь немного хуже, чем если бы ты специально готовился к этому старту. В отличие от того, как я делал это в детстве и как поступают многие, у нас нет периода снижения нагрузки перед гонками. Ты наращиваешь объем, а затем резко его уменьшаешь, чтобы добиться суперкомпенсации… Здесь такого не происходит. Ты просто регулярно тренируешься и участвуешь в соревнованиях, и только перед ключевыми стартами можно позволить себе один день отдыха, чтобы улучшить свой результат. Зимой объем тренировок у нас не снижается.
— Что делать спортсмену во время болезни?
— Главное – не переусердствовать с интенсивностью и объёмом тренировок. Достаточно лёгких поддерживающих занятий, чтобы тело не утратило мышечную память. Для Маркуса температура в 37,3 градуса – это не повод для беспокойства, в Германии такие показатели считаются нормой. Сейчас короткая пробежка на полчаса будет даже более эффективна, чем постельный режим.
— Что представляет собой фестиваль Блинк для вас, и какие задачи ставит Маркус перед вами в рамках этих соревнований?
— Прежде всего, это, безусловно, праздник. Неслучайно мероприятие называется фестивалем. Откровенно говоря, после подобных состязаний даже не хочется отправляться на соревнования в Тюмень, поскольку там царит серьезная и нерадостная атмосфера. А в Норвегии все счастливы и легкомысленно относятся ко всему. Вот одна забавная история произошла на старте марафона. Всем объявили, что старт запланирован на 18:10. Мы неторопливо проехали разминочный круг, встали на старт, беседуя с итальянцами – и вдруг в 18:02 прозвучал стартовый выстрел. Все начали движение, на ходу настраивали часы, застегивали палки… и никто не выразил недовольства, потому что все приехали туда с целью просто принять участие, и никто не возлагал на этот старт особых ожиданий.
Что касается самой гонки, то мне не удалось показать достойный результат. Я двигался в лидирующей группе и чувствовал себя хорошо, однако в определенный момент сломался штырек, и время, потраченное на его замену, привело к тому, что я отстал в конце пелотона. К моему удивлению, оказалось, что ехать в хвосте гораздо сложнее, чем в начале: если лидеры поддерживают постоянный темп, то сзади постоянно происходят изменения – кто-то сбавляет скорость, кто-то ускоряется. Кроме того, оказавшись в конце группы, я не заметил рывка лидеров и не смог побороться с ними за призовые места. Я рассчитывал финишировать ближе к середине второй десятки.
На Блинке проходит четыре дня соревнований, однако Маркус не считает необходимым участвовать во всех забегах, и посоветовал нам выбрать по две наиболее привлекательные дистанции. Я, как бегун на длинные дистанции, выбрал марафон и гонку в гору, но восхождение оказалось для меня непростым. По крайней мере, оно далось намного сложнее, чем в прошлом году, поэтому в следующем сезоне, вероятно, выберу марафон и два спринта.
— В этом году вы перешли на лыжи Atomic. Какие новые возможности ждут лыжников в этом сезоне?
— Мне сообщили о выпуске новых карбоновых лыжных ботинок Atomic в этом сезоне. Во время сбора в Австрии я посетил фабрику, где производятся лыжи Atomic, и узнал много нового и интересного. Особенно мне понравились крепления, которые регулируются аналогично решениям других брендов. В настоящее время они устанавливаются только на лыжи с камусом, но в будущем планируется их появление и для гоночных моделей.
— Александр Легков иногда посещает ваши тренировочные сборы и даже проводил с вами совместные занятия в Эстонии. Остается ли он в хорошей спортивной форме?
— Да, это правда, он приезжал в Отепя и проводил с нами повторную тренировку на километровом круге. Хотя он уже два года отошел от активной деятельности, каждый раз, когда я приезжаю в Одинцово, я вижу его на трассе: он катается на роллерах, бегает кроссом или выполняет имитацию. В общем, на той тренировке он отлично посоревновался с нами, и я уверен, что до сих пор был бы достойным партнером для тренировок, особенно в кроссе. В нашей группе кроссом могу составить мне конкуренцию только Евгений Белов, но он предпочитает самостоятельные занятия, а мне, наоборот, легче психологически работать в группе. Поэтому я буду очень рад, если Александр еще раз посетит насё.
— Как выстраиваются взаимоотношения внутри команды Крамера?
— В нашем коллективе сложились прекрасные отношения. Когда перерыв между тренировками затягивается, мы начинаем скучать друг по другу, обмениваемся звонками, узнаем, как дела, и интересуемся состоянием здоровья.
— А ты был на свадьбе Сергея Устюгова и Елены Соболевой?
— К сожалению, из-за семейных обстоятельств мы не смогли поехать и пропустили мероприятие.
— Какую роль играют родители в процессе вашей подготовки ( отец – Андрей Кириллов, бронзовый призер чемпионата мира, мать – Татьяна Кириллова (Бондарева) – чемпионка мира среди юниорок, многократная победительница Марчалонги и других крупнейших марафонов – прим. ред. )?
— Теперь ее габариты заметно меньше, чем в юниорском и особенно юношеском возрасте. Сейчас они скорее дают мне советы, отец постоянно подсказывает относительно классической техники. Теперь меня приглашают на тренировки к младшему брату, чтобы он перенял у меня некоторые нюансы техники и прохождения поворотов.
— А кто больше всех тренировал вас в детстве: мама или папа?
— У них сложился весьма эффективный тренерский дуэт. Мама вносила свой вклад, отец – свой, и в результате получалось примерно равное соотношение. Эта модель оказалась действенной.
— Рассматривали ли вы какие-либо другие профессиональные пути, помимо лыжного спорта?
— В нашей семье никогда не было строгого правила, что нужно заниматься только горными лыжами. В детстве мы занимались плаванием, танцами, а я даже пробовал играть на гитаре. Больше всего мне, тем не менее, пришлись по вкусу лыжи.
