Евгений Дементьев, олимпийский чемпион, в настоящее время вместе со сборной командой России проходит уже третий предсезонный сбор в городе Остров. Чемпион поделился с корреспондентом sportwine.ru информацией об ходе предсезонной подготовки, особенностях сбора, ближайших планах и многим другом.
Расскажите о тренировочном процессе в сборной команде, новых методиках и адаптации к нагрузкам.
В тренировочный процесс внесли изменения: стали чаще использовать велотренировки и работу с креатин-фосфатом, отступили от прежних силовых тренировок на выносливость. Выносливость всё равно развивается, но по-другому. Тренировки стали легче, но напряжёнными. Процесс мне нравится: он устраивает и одобряется. Искали что-то подобное и годом ранее, работу с креатин-фосфатом нужно было тогда включать, потому что сейчас даже 50 километров – это гонка, а не марафон.
В связи с ростом популярности сильнейших финишных гонщиков, таких как Нуртуга, будет ли проводиться работа над совершенствованием финального ускорения или же планируются изменения традиционной тактики?
Нельзя сказать, что у меня слабый финиш, просто с приходом Нуртуга я стала ему проигрывать. Поэтому не занимаюсь специальной работой над финишным ускорением. Однако накопление энергии креатин фосфата идёт, она нужна для взрыва, мощного рывка, который может быть не обязательно в конце гонки, а, например, в середине, или для поддержания постоянной высокой скорости на дистанции. В этом направлении ведется основная работа, и пока справляюсь.
По Summer’s Race в Саку Суверулл прошлого лета всё шло хорошо.
В прошлом году весь летний период прошел с большим желанием к нагрузке. Готовился к большой работе и старался её переварить, но в определенный момент, вероятно, переборщили. К соревнованиям подошел уже уставшим. Потом одно утомление наложилось на другое, и форма пошла вниз. Из этого состояния уже было невозможно выбраться.
В текущем сезоне на Саку Суверулл введён новый регламент: предусмотрены только спринт и одна дистанция, обе гонки проходят классическим стилем. Какие намерения существуют по поводу этих соревнований?
Мы знакомы с изменениями в регламенте. Победа всегда приятна, но это не должен быть пик формы. Мы готовимся к чему-то большему. Тем не менее, проиграть не хочется из-за спортивного азарта, который присутствует и на тренировках.
Будут ли зрители наблюдать за выступлением Евгения Дементьева на обоих видах гонок?
Буду участвовать и там, и там. В спринте шансы конечно меньше, особенно так как он будет проводиться классикой. На дистанции постараюсь бороться.
Какой маркой лыжероллеров предстоит выступать?
昨年はスウェナーで行った。今年は同じ場所になるかもしれないが、主催者と何の会社が契約するのかわからない。
Приближается годовщина вашей свадьбы. Как собираетесь ее праздновать?
Восемнадцатого августа придется отмечать праздник трудом на сборе. Даты для меня не так важны, праздники оставлю на потом, когда будет больше времени. Сейчас жизнь кипит, нет ни до праздников, ни до юбилеев. Позвоню жене с поздравлениями, наверное, этим и всё закончится.
Не сложно ли жить, будучи постоянно разделенными от партнера?
Конечно, тяжело. Жена знала о том, на что идёт. Я всё ещё придерживаюсь своих идей: сейчас для меня важнее всего спорт. Спорт подарил мне жену, всё, поэтому я отношусь к нему с большой трепетностью. Пусть не обижается, если прочтет эти слова.
Можно ли поехать на сбор с супругой?
Нет, это излишне. Внимания нужно сосредоточить на тренировках. Так как жена работает, то отвлекать ее будет сложно.
Где находите время для тренировок? Говорят, занимаетесь с Сашей Легковым английским языком?
Каждый год повторяю материал, с которым пока не могу справиться. Прогресс идет очень медленно, пока копится опыт, знания, подобно тому, как в лыжных гонках, который в дальнейшем позволит добиться результатов. Трудно, просто тяжело дается, это несомненно. Прихожу на занятие и сорок минут сижу там, как размокшая губка, пытаясь что-то усвоить.
Есть ли у вас на острове собственный педагог?
Пятый год подряд, находясь на сборах, мы регулярно связываемся с ней и просим помощи в учебе. Но это возможно только на Острове, в остальных местах сотрудничество не удается.
— Получается ли общаться с иностранными спортсменами?
Мы общаемся на языке, понятном мне. Мне сложно говорить на таком уровне, как наш собеседник.
— Что еще удается делать на сборе?
Времени практически не осталось: нужно успеть сделать массаж, поучиться английскому, а затем уже поздно вечером. Остаётся лишь заполнить дневник и подготовиться ко сну. Утром тоже идёт подготовка к тренировке.
— Какой у вас вообще распорядок дня?
В семь часов – подъем, в семь десять – зарядка, в восемь – завтрак, который заканчивается в восемь десять, в девять тридцать – первая тренировка. Потом в час обед, в четыре-полпятого – вторая тренировка, в семь – ужин. Сегодня после второй тренировки освободились без десяти семь.
Можно ли купаться в озере и ловить там рыбу?
Пока лишь развлечение после бани доступно, но у нас напряжённый расписание.
