Антон Бабиков полагает, что крайняя граница возможности попасть в команду не предоставляет никаких гарантий.
Ему не очень жалко пропущенную Олимпиаду в Пекине, потому что он считал себя недостаточно сильным в течение сезона.
Чемпион мира в эстафете заявил, что неудачи побудили к более упорной работе, а тренировки на протяжении всей карьеры всегда помогали.
Ветеран сборной России выделил лучших коллег по работе и рассказал о причинах продолжения профессиональной деятельности.
Ваше прибытие на первый этап Кубка России в январе в Дёмино – отличное подтверждение высказывания Юлия Цезаря «Пришёл, увидел, победил». Почему же не приняли участие в первых двух днях соревнований на том этапе?
Я просто выполнял план тренера. Перед началом сезона Сергей Башкиров, Дмитрий Шукалов и я решили провести сборы с 30 декабря по 17 января в Уфе. Тогда не предполагали, что Кубок России окажется таким насыщенным и каждый старт будет иметь такое значение.
— Вы имеете в виду зачётные очки?
Не только. На биатлонные гонки традиционно приходит много болельщиков, и в какой-то момент начинаешь думать, что кто-то это делает ради тебя. Конечно же, пропуска не личная привилегия. Все понимают: нужно выполнить определенный тренировочный план, чтобы сохранить себя для главных стартов. При таком подходе нельзя всё время выступать на соревнованиях, нужно находить время и для объёмных тренировок.
Конец января получился плотным даже без стартов в Рыбинске. Однако на сборе в Уфе некоторые ребята стали говорить о возможности поездки. Рекомендации поступали и из регионов. В итоге я приехал, хотя первоначально не планировал этого. Решение было принято после Нового года, но не спонтанно.
Лариса Куклина, победительница финальной гонки в Рыбинске, заявила: Если кто-то из числа участников справится со всеми гонками сезона, я похвалюсь рукопожатием.
Это действительно очень трудно. Кто составлял такой график, должен был понимать, что принять участие во всех стартах спортсмены просто не смогут физически. Поэтому и я сам бежал в Рыбинске только две заключительные гонки.
Для претендентов в сборную место проведения соревнований может быть не столь важно. А как же у Вас, обладателя титула чемпиона мира, четырёхкратного чемпиона Европы, побед на этапах Кубка мира? Как с таким послужным списком преодолеть чувство неполноценности текущего сезона?
Иногда такое приходит в голову, конечно, но много раз говорил: мы все очень любим свою работу не за возможность поездить по другим странам, и даже не за награды. Лично для меня такой же сильной мотивацией оставался тренировочный процесс со всеми его трудностями. Мне нравилось быть одним из лучших во время летней подготовки, пусть не всё потом получалось на снегу. Всё равно хотелось, да и сейчас постоянно хочется доказать, что всю эту тренировочную работу проделал не зря. А для этого хороши любые старты.
— Доказывать с возрастом становится сложнее?
— Не согласен. Это всё ещё путь постоянного самосовершенствования: разобраться, что мешало добиться успеха в той или иной гонке, что можно улучшить, в чем стать сильнее. Часто причиной выступают не собственные ошибки, а внешние обстоятельства, например, лыжи или погодные условия.
Я имела в виду что-то иное. За последнее время биатлон претерпел существенные изменения в части техники бега и быстроты стрельбы. Договоримся, что возрастая, спортсменам труднее адаптироваться таким трансформациям.
Мне, наверное, повезло: я прожил время, когда стрельба в биатлоне существенно изменилась. Я стал одним из первых, кто начал работать на рубеже быстро — всегда умел это делать. В этом плане биатлон для меня не сильно изменился. Теперь всё больше зависит от концентрации, от выбора подходящей стрельбы в конкретной гонке, и именно опыт позволяет принимать быстрые решения.
В лыжном спорте заметно увеличилось количество спортсменов с техникой, приближающейся к идеалу. Раньше этому уделяли мало внимания, а сейчас приходится тратить много времени и сил на совершенствование техники. Не те времена, чтобы полагаться только на силу или физическую подготовку: конкуренция очень высока. Каждый биатлонист, добивающийся высоких результатов, умеет хорошо бегать.
— А вы?
В этом вопросе я не лидирую, но стремлюсь не отставать. Особенно потому что молодёжь подталкивает — как Карим Халили и Даниил Серохвостов. Молодые люди приходят с иной, более совершенной техникой, поэтому в чём-то им проще. Для нас же, старичков, это очередная задача, которую нужно решить.
Вам потребуется выполнить существенно больше работы для перепрограммирования себя с точки зрения мышечной памяти и устранения старых навыков.
Верно. Важно то, что все в этом процессе поддаётся изменению. Именно поэтому я не беспокоюсь. Циклические виды спорта хороши тем, что успехи, даже олимпийские победы, часто достигаются спортсменами в зрелом возрасте, и даже старше меня.
— За ваше время работы удалось сотрудничать со многими специалистами. Не могли бы вы назвать трёх лучших?
— Давайте рассмотрим только тренеров по функциональной части для сравнения. На первом месте Андрей Падин, на втором — Дмитрий Шукалов, а на третьем — Артём Истомин. И опыт, и молодость присутствуют.
С тех пор как тренерские штабы женской и мужской сборных изменились в пользу молодых специалистов, меня часто мучает вопрос: в чём их преимущество перед предыдущими тренерами?
Лучше — хуже здесь не обсуждаю. Работал с Александром Касперовичем в юниорской сборной, восхищался его деятельностью. Считаю, что те годы стали трамплином для всех, кто проходил обучение у него.
Шукалович с Истоминым выделяются из старшего тренерского поколения тем, что, работая с национальной командой, постоянно совершенствуются.
Анализируют методики подготовки норвежских триатлонистов, например. У них нескончаемый поток энергии в этой области: ни разу не видел, чтобы кто-то жаловался на усталость от работы. Понятно, что где-то не хватает опыта, но будущее нашего вида спорта точно за такими специалистами.
— Видя работу Шукаловича и Истомина, вас соблазняет мысль стать тренером?
— Я вижу наши различия и понимаю, что во многих аспектах я никогда не смогу сравниться с вами.
— И в чём же?
Дмитрий и Артём предпочли спортивной науке профессиональный спорт.
В обучении люди советуют исходя из лучших методик и разработок, а не личного опыта. У меня же богатый опыт выступлений, поэтому, став тренером, буду использовать свои методы и наверняка проиграю.
Вы говорили, что не относитесь к себе как к очень талантливому спортсмену и что всё достигнутое вами — результат упорного труда.
— Действительно так. Понимаю, что такое талант: много раз убеждался на примере тех, с кем тренировался рядом. Невольно начинаешь задумываться об этом, когда видишь, как люди достигают поставленной цели гораздо меньшими усилиями, чем ты сам.
— Одна из причин такой нестабильной карьеры?
В биатлоне редко кому удаётся постоянно оставаться в топе, даже очень способным спортсменам. Для меня это особенно сложная история. Много работая, организм не всегда выдерживает нагрузки, и начинаются сбои. Потому порой отказывался от участия в основном составе сборной не только на Кубок IBU, но и на Кубок России. В некоторых случаях удавалось вернуться довольно быстро, в других — нет, но это был нормальный процесс, а не какой-то особенный путь.
Вы всё ещё считаете главной победой в своей карьере победу в гонке преследования на этапе Кубка мира в Эстерсунде 2016 года?
— Я раньше так говорил, но со временем переменил мнение. Победа в эстафете на чемпионате мира 2017 года в Хохфильцене была важнее. Как и победа в индивидуальной гонке прошлого года в Антхольце. Просто тот пасьют в Эстерсунде случился, когда я был молод, и казалось, что после этой победы будет яркая спортивная карьера. Всё сложилось иначе, было много болезненных неудач, поэтому прошлогодний триумф для меня особенный. Доказательство того, что я не сдал после трудного периода.
Было сожалением, что победа больше не давала возможности отправиться на Олимпиаду в Пекин?
— Нет. И о чём мне было бы сожалеть? Проанализировав всё, я понял, что где-то был недостаточно хорош. Должен был быть лучше, чтобы не возникало спорных моментов по моему присутствию в сборной. Наш спорт как выстрел: если у тебя не прошёл габарит, нужно сожалеть не о том, что не закрылась мишень, а о том, что ты выстрелил в габарит, а не в десятку. Так и здесь: если ты на грани попадания в команду, надо отдавать себе отчёт в том, что эта грань не даёт гарантий.
— Став известным в прошлом марте о прохождении сезона в полном режиме изоляции, вам, полагаю, следовало тщательно обдумать все обстоятельства перед принятием решения о продолжении профессиональной деятельности.
После того как не попал на Олимпиаду в Пекин, тренировки стали для меня лекарством. Этот процесс всегда лечил от соревновательных неудач, нервных перегрузок и прочего. Весной уехал на сбор в Сочи, старался избегать гор, ходил в одиночку в походы, чтобы очистить голову.
Не задумывались о семье, о ребёнке, который растёт без вас? С возрастом люди всё чаще задумаются: стоят ли затраты того, что они делают.
В целом, спортсмену приходится от чего-то отказываться на протяжении всей карьеры. Это начинается не перед завершением спортивной деятельности, а гораздо раньше. Сначала отказы касаются развлечений с друзьями, возможности учиться в том же режиме, что и сверстники. Потом дело касается более серьёзных вещей.
Не уверен, верно ли это говорить, но нам досталось непростое время в спорте. Это не случай, когда пришедший в сборную всё взял и спокойно завершил карьеру. Если бы я прекратил выступления, то что бы было дальше? Сидеть дома и размышлять о том, чем заняться? Ведь биатлон – это не только любимое дело, но и работа, дающая возможность жить. Не знаю, может быть, когда-нибудь пожалею о том, что не закончил раньше с биатлоном, но сейчас так не считаю.
В этом сезоне есть понятие главного старта?
Существуют определенные соревнования, по результатам которых нас оценят. Пройдут они в феврале—марте. Именно поэтому в начале декабря никто особо не беспокоился о результатах.
