Красноярский лыжник Андрей Мельниченко стал победителем мужской гонки свободным стилем на 15 км с раздельным стартом в рамках всероссийских соревнований «Красногорская лыжня-2016». Спортсмен тренируется в сборной команде под руководством Олега Перевозчикова. После завершения гонки корреспонденты «Лыжного спорта» взяли у него интервью, в котором обсудили как прошедшие соревнования, так и предновогодние этапы Кубка мира, в которых он принимал участие.
— Начал гонку я достаточно спокойно, мой пульс составлял 173-174 ударов в минуту, что практически соответствует показателям ПАНО. На втором круге я увеличил темп и заметил Рауля впереди ( Шакирзянова – прим.ред.) и Ермила (Вокуева – прим.ред.) – во время подъемов он держался рядом с ними, а на спусках немного уступал. В процессе гонки я старался наращивать темп, однако состояние здоровья сегодня было, откровенно говоря, далеким от идеала. Лыжи функционировали исправно, не отличаясь от снаряжения соперников.
— Как оцените гоночный круг?
— Бег на 2,5 км оказался бы весьма утомительным, однако текущий круг вполне достойный и эффективный – он включает в себя спуск и подъем. Во время спуска удается восстановить силы, а к концу подъема появляется небольшое ощущение усталости, которое затем компенсируется спуском.
— Какой метод был применен для прохождения трассы?
— На некрутых склонах он двигался размеренно, а на более крутых участках – то с усилием, делая шаг за шагом, то переходя к прыжкам и широким шагам.
— Не боялись так спокойно начинать?
— На первом круге мне сообщили о 13-секундном отставании, что показалось мне довольно существенным. В связи с этим мне пришлось прибавить темп, и в итоге я не только сократил дистанцию, но и вышел в лидеры.
— Какие ваши дальнейшие планы?
— Включение в состав участников Тур де Ски пока не подтверждено, однако запланировано. Кроме того, в середине января команда отправится на сбор в Швецию, после чего последуют старты на этапах Кубка мира.
— ?
— На сборах и соревнованиях в Саарисельке я чувствовал себя прекрасно, был в отличной форме. Однако, переехав в Давос, я провел заключительную подготовительную работу перед стартом, которая, как выяснилось, оказалась излишней – я заболел. Гонку на 30 километров я преодолевал в нездоровом состоянии. Затем я начал процесс восстановления и в Ля Клюза уже показал несколько лучший результат. В настоящее время постепенно возвращаюсь к той форме, в которой находился в начале сезона.
— Вы конькист?
— Да, конечно, но и в классическом стиле я в этом году внес изменения, это было заметно в Саарисельке.
— Как это было психологически, когда впервые вышли на старт Кубка мира?
— Знаете, всё оказалось просто. Когда выступаешь на чемпионате края у себя дома, волнение и нервозность ощущаются сильнее, а здесь, насколько был подготовлен – настолько и пробежал.
— Является ли победа в Красногорске на российском уровне вашим главным достижением?
— Безусловно, победа здесь – большая честь. Два года назад я не вошел в число призеров, а это мой первый опыт получения награды на этом конкурсе.
Разговор вёл Андрей Краснов и Всеволод Соловьёв
