Андрей Нутрихин — человек, чья жизнь разделена между двумя страстями: спортом и музыкой. Этот известный лыжник, участник Олимпийских игр в Нагано, мастер спорта международного класса и главный тренер сборной Коми по лыжным гонкам, также играет на гитарах, поет, сочиняет песни и выступает как соло-исполнителем, так и в группах: рок-группе «Регион 11», народном хоре «Горенка» и дуэте «Встреча» с Надеждой Баталовой, солисткой республиканского театра оперы и балета. Неординарное сочетание увлечений? В интервью Андрей Нутрихин рассказал о своем спортивном пути, любви к музыке, детях и детстве, проведённом в Воркуте.
Во время урока для учеников Вы упомянули, что долгое время искали своё место в спортивной сфере. С улыбкой рассказывали о тренировках по борьбе, где Вас непрерывно выводили из равновесия, сравнивая с грузом.
В детстве я много занимался разными видами спорта: бокс, плавание, авиамоделирование, судомоделирование, картинг. Бокс запомнился именно тем, что я постоянно получал нокауты, поэтому оставаться там не захотел. Осознал, что единоборства не для меня. В Дворце пионеров в Воркуте у нас все было в одном месте, и я ходил из секции в секцию. Друзья пригласили меня заняться лыжными гонками где-то в седьмом классе, как часто случается с любым мальчиком.
Своими силами Андрей Нутрихин преодолел расстояние от Воркуты до Нагано на лыжах. Его тренировал Сергей Анатольевич Крючков, который руководил и Ларисой Новосельской, достигшей высот в биатлоне и ставшей чемпионкой Европы.
Вместе мы занимались в одной группе по тренировкам. Она тоже родом из Воркуты, после чего стала студенткой Смоленской академии физической культуры. Сейчас советую всем нашим спортсменам поступать именно туда: там прекрасно относятся к гонщикам на лыжах. Доказательством тому служат Юлия Белорукова, Наталья Непряева и Яна Кирпиченко – все они являются членами сборной России. Лариса Новосельская начинала с лыжных гонок, но во время учёбы в Смоленске предпочла биатлон.
Мой первый тренер Сергей Анатольевич Крючков – уроженец Смоленской области, где он трудится по сей день. Мы с ним часто контактируем. Мне невероятно повезло: мои наставники в школе и лыжной секции были настоящими специалистами. Благодаря им я получил качественное физическое развитие. Учитель физкультуры был великолепным человеком, а тренеры по лыжным гонкам – молодыми и энергичными. С некоторыми из них у меня до сих пор теплые отношения. В юности человек не всегда понимает, как складывается его спортивная карьера. Но все начинается с учителя физкультуры, который замечает способности, с первого тренера и их общения. Елена Альбертовна Миллер, учительница физкультуры в ПТУ, также меня поддерживала, видя во мне потенциал спортсмена, способного добиться высоких результатов. Затем появился тренер сборной команды центрального совета спортивного общества «Трудовые резервы» Владимир Данилович Тимофеев, ныне старший тренер молодежной сборной России. С ним мы продолжаем сотрудничать. А в итоге Юрий Викторович Бородавко в 1995 году пригласил меня в кандидаты в сборную России. Иногда мы забываем, что все эти люди, видя талант в спортсмене, передают его из рук в руки, выведя таким образом на международную арену. Именно такая система действовала в Советском Союзе и работает по сей день.
Ваш путь к вершинам спорта не был простым. Были моменты, когда Вы задумывались о том, чтобы оставить всё и последовать примеру отца, став сварщиком.
Полученные навыки сварки ручной сварки в Воркутинском СПТУ № 12 оказались очень ценными. В школе я разобрался в таких понятиях как сварочная дуга и ванна, научился отличать металл от шлака – эти термины до сих пор помнятся. Каждый раз, когда мне встречается сварка, у меня возникает желание попробовать свою руку. Уже кое-что полезное изготовил для себя, например, в гараже поставил металлическую конструкцию.
Нет желания прекратить заниматься лыжными гонками не было, лишь переломный момент случился во время учебы в профессиональном училище. Весной меня охватила какая-то апатия, накопились долги по зачетам. А потом выяснилось, что нужно ехать на соревнования в Сыктывкар. Тренеру сказал, что не готов, ведь несколько недель не тренировался, но он настоял. В итоге на соревнованиях в Эжвинском районе выиграл гонку, которая стала поворотным моментом в моей спортивной карьере. Это была десятикилометровая гонка свободным стилем. После победы ко мне подошел Владимир Данилович Тимофеев и спросил, готов ли я тренироваться в составе юношеской сборной. Вернувшись в Воркуту и сдав все зачеты, уже в конце мая отправился на сборы в составе центрального совета «Трудовых резервов». Сборов было много, каждый месяц выезжали в разные города: по России, в Литву, посещали украинские Сумы и Ивано-Франковск. Там были хорошие центры подготовки лыжников.
Спустя время спортивные клубы стали ослабевать, и появились команды, собирающие спортсменов из разных районов. Меня включили в состав сборной Коми. Василий Павлович и Нина Петровна Рочевы обратили на меня внимание и пригласили в свою группу. Одновременно с ними тренировал нас Николай Николаевич Волков, к сожалению, ушедший из жизни в прошлом году. Под руководством Василия Павловича уже через два года показатели улучшились, и в 1995-м меня признали кандидатом в сборную России, а на следующий год — в основной состав.
Позитивный результат – ключевой фактор успеха в спорте. В лыжном спорте это особенно заметно: нет субъективных оценок, как у многих других видов. Побеждает тот, кто пересекает финишную линию быстрее всех. Несмотря на меньшую популярность, в лыжных гонках все честно: самый строгий судья – хронометр, время – показатель бесспорный.
Вы утверждаете, что лыжные гонки не пользуются большой популярностью, и поэтому нет соперничества с родственным видом спорта — биатлоном?
Категорически нет! Мы все тренируемся вместе, чувствуем друг друга. Более того, наши спортсмены иногда хотят выступить на соревнованиях по биатлону или пострелять совместно, а лыжники участвуют в гонках по биатлону. Такой взаимовлияние только укрепляет нас и приведет к хорошим результатам, я уверен.
Вы следите за соревнованиями по биатлону на ТВ? Многим лыжникам этот вид спорта не кажется привлекательным.
С большим удовольствием слежу за соревнованиями по биатлону.
Эта дисциплина мне особенно интересна во время стрельбы спортсменов. Всем хорошо знакома проблема последнего выстрела: в этот момент секунды мчатся, а судьба соревнований висит на волоске. Такая интрига и напряжение – то, что привлекает в биатлоне.
В лыжных гонках победу чаще всего предсказывают по скорости бега, а вот в биатлоне все может измениться за секунды. Возможно, именно поэтому эта дисциплина пользуется большей популярностью?
Какова реакция на переход лыжницы Ины Костюченко из сборной Коми в сборную Беларуси по биатлону?
Хотя я, как главный тренер, естественно выступаю против такого решения, честно говоря, когда спортсменка обратилась ко мне с предложением, которое включало оплату билетов туда и обратно, оформление двойного гражданства, обеспечение жильем и временной пропиской, подписание контракта и зачисление в состав сборной на Кубок IBU и Универсиаду в Красноярске – где она уже является полноценным участником – я не мог ей отказать. Юридически запретить это тоже невозможно, ведь она – лыжница среднего уровня, и мы не могли гарантировать ей таких перспектив. В итоге, конечно, у неё есть право выбрать наилучший вариант для себя.
Предлагаются ли лыжникам долгосрочные трудовые соглашения?
Мы используем систему поддержки спортсменов, в основном с участием ведущих атлетов. У них заключены индивидуальные контракты, содержащие все условия, и они до сих пор их безукоризненно соблюдают.
Что касается лыжников более низкого уровня, руководство и тренерский совет анализируют кандидатуры на основе рейтинга спортсмена для потенциального размещения в Центре спортивной подготовки сборных команд республики (ЦСПСК). Это позволяет им получать определенную сумму для жизни, когда приезжают из своих районов, например, Ижемского или Усть-Цилемского.
Вы принимали участие в Олимпиаде-1998 в Нагано. Как вы оцениваете этот турнир с высоты лет?
Это был настоящий спортивный праздник! Быть в олимпийской деревне было здорово: можно было за одним столом сидеть с чемпионами Олимпийских игр, фигуристами, хоккеистами и другими спортсменами. Сборная России по хоккею тогда была на грани золотого успеха – состав был очень сильным. Мы ходили на матч группового турнира с чешской командой, и россияне одержали победу со счетом 2:1. К сожалению, в финале повторить успех не удалось… В любом случае, спортсмены составляют одну большую олимпийскую семью. Конечно, на спортивных аренах присутствует дух соперничества, но даже противники после соревнований всегда дружны, стремятся поговорить, поделиться чем-то. Я помню, как тогда вся сборная жила в пятнадцатиэтажном доме и мы часто пересекались.
В голове не укладывается мысль о том, что в Олимпийской деревне могут быть пятнадцатиэтажки.
Жилье готовилось к будущему использованию частными лицами. В нем царила атмосфера сплоченности всей команды. У нас была возможность общаться друг с другом на лестничных клетках, в лифте и при входе в здание. Мы все поддерживали друг друга и желали удачи. Когда мы встречали спортсменов, отправляющихся на соревнования, всё говорилось без слов. Спортсмен интуитивно чувствует, когда кто-то готов к старту. Это как будто человек идет на бой. В такие моменты просто хочется пожелать удачи и не мешать, потому что напряжение настолько сильное, что его невозможно описать словами.
В памяти сохранилось, как сильно мы волновались за наших фигуристов в те времена. Жили же мы с ними на одном этаже — лыжники располагались в левом крыле, а фигуристы в правом. Проводили их лично, а затем с нетерпением следили за выступлениями у экрана.
Ваше 15 место в пятидесятикилометровом марафоне свободным стилем на Олимпиаде в Нагано — результат, достойный уважения. В этой гонке победил знаменитый норвежский лыжник Бьорн Дэли, установивший до сих пор не побитый рекорд и завоевав свою восьмую золотую олимпийскую награду.
Бывало ли у вас счастье встретиться с ним на стадионе или общаться?
Перед стартом царит тишина: все заняты своим делом – выбором лыж, подготовкой. Фокус направлен исключительно на предстоящую гонку. После финиша у всех остается только усталость и отсутствие сил для общения. В результате каждый выходит на старт, выполняет свою задачу и исчезает.
Такая будничность: искренние разговоры между участниками встречаются редко, особенно на важных соревнованиях, таких как Олимпийские игры.
В Санкт-Петербурге на Кубке мира когда-то проходил забег на тридцать километров коньком. Я финишировал где-то в пятнадцатом месте. Бьорн Дэли, стартовавший позже меня в группе лидеров, обогнал меня и случайно сломал крепление лыжи моей палкой, так что она отлетела. Это не вызывает у меня гордости, просто запоминающийся случай, который я вспоминаю с улыбкой и думаю: «Бьорн Дэли, настоящий проказник! Расстегнул мне лыжу».
Алексей Прокуроров стал четвёртым в марафоне Нагано. Что нового удалось узнать о победителе Олимпиады в Калгари-88?
Алексей Прокуроров ушел из жизни 10 октября – практически десять лет назад. Я никогда не забываю его и постоянно вспоминаю его как пример воспитанникам. Он научил меня очень многому. Когда я тренировался в Воркуте, читал журнал о турнире «Калгари-88» и все, кто там был упомянут, казались мне непостижимыми звездами. Не мог даже представить, что через четыре года окажусь с ними в одной команде. Более того, мы жили на сборах в одной комнате, и он делился со мной советами по тренировкам и поведению, действуя как настоящий старший товарищ. Он был старше меня на целых десять лет, но все же когда тренер спросил о выборе комнатного партнера, Алексей почему-то выбрал именно меня. Сначала я был удивлен, но в итоге мы стали очень близкими друзьями.
Каждая тренировка – это шаг к общей цели. Недостаточно просто выполнять упражнения механически, нужно вкладывать душу в работу. Эмоциональная мотивация – вот что разделяет чемпионов, как, например, Алексей.
Какой успех в Вашей профессиональной жизни Вы считаете самым запоминающимся?
В 2003 году Андрей Нутрихин занял третье место в гонке на 50 километров в Осло, где проходил этап Кубка мира. При этом победа была одержана не в любимом Андреем классическом стиле. На подиуме оказались три спортсмена с именем Андрей: эстонец Андрюс Веэрпалу стал первым, норвежец Андерс Окланд — вторым, а Нутрихин — третьим. В тот день снег сыпал и туман был так плотен, что бежать было даже страшно: со склона едешь, а видимость теряется полностью. Но для Нутрихина именно худшие погодные условия создавали самые благоприятные условия для гонки.
Наверное, самым болезненным стало четвёртое место на мировом первенстве в Лахти в 2001 году.
Честно говоря, четвертое место не кажется обидным. Не понимаю, почему считают его таким. Конечно, жаль, что нет медали – ведь это вечная память о победе. Для меня ценно то, что я добрался до пьедестала и стоял рядом с награждаемыми шестью местами. Кстати, от чемпионата мира у меня остался большой хрустальный сувенир. Третьим был Сергей Крянин – здорово, что мы оба марафонцы и на любимой дистанции показали отличные результаты. Вот об этом остались только положительные и счастливые воспоминания.
Сергей Устюгов, обладатель двух золотых медалей чемпионатов мира, поделился в интервью своим взглядом на качества хорошего тренера: по его мнению, самое главное — умение слушать. Вы согласны с такой точки зрения?
Спортсмены отличаются друг от друга, особенно талантливые. Некоторым нужна обстоятельная беседа, обсуждение деталей, четкие объяснения. Другим же достаточно нескольких слов, чтобы они почувствовали мотивацию и взялись за дело. Некоторые могут нуждаться в более жестких методах стимуляции, но наш сборная Коми такого не практикует. Если человек проявляет неуважение к работе, то лучше просто дать ему возможность уйти по собственному желанию.
Не всегда очевидно, что происходит во время тренировок спортсменов. Например, зрители могут видеть лишь, как лыжник бежит, но не подозревают о его внутреннем состоянии и деталях тренировочного процесса. Об этом знают только спортсмен и его тренер.
Чтобы понять всю суть тренировки – её задачи, исполнение и причины включения в план на данный день – нам помогает Институт физиологии Коми научного центра под руководством профессора Евгения Рафаиловича Бойко.
Объясните поподробнее, как складывается ваше взаимодействие, сочетающее спорт и науку.
Уже шесть лет занимаемся анализом функционального состояния спортсменов.
Мы изучаем каждого атлета с точки зрения его физической подготовки, используя зоны интенсивности (о типах зон лучше не углубляться), поскольку современный спорт немыслим без научных подходов. Весной и осенью проводим обследования, чтобы оценить прогресс тренировок за лето, уровень физической форменности спортсмена и ожидания от него на зимний период.
Помимо ведущих спортсменов, обследуем молодых лыжников- юношей и девушек старшего возраста. Здесь основная цель — профилактика возможных проблем со здоровьем, а также своевременное оповещение о противопоказаниях к тренировкам.
С лыжних трасс Коми вышла Юлия Белорукова – спортсменка мирового класса. Две бронзовые медали на Олимпиаде в Пхенчхане принесли ей популярность, контракты и много внимания в соцсетях. Устоит ли она перед напором славы?
Юлия — воспитанное дитя, и думаю, что остальные обращают на это мало внимания. Важнее её цели: видно, что она стремится вперед к результату, а это приятно наблюдать. Соблазны не отвлекут нашу лыжницу от пути, ведь уверен, что она не увлекается подобным.
Начнётся сезон соревнований по лыжному спорту с Чемпионата мира в Зеефельде (Австрия), который продлится с 20 февраля по 3 марта. Что же ждет зрителей и участников данного мероприятия?
Желаю, чтобы не менее двух спортсменов из Коми вошли в состав российской сборной на грядущий Чемпионат Мира. Сейчас у нас пять человек подготавливаются централизованно, а два – самостоятельно. Отбор только начинается, и лишь соревнования продемонстрируют, кто войдет в команду. У Юлии Белоруковой большие шансы, а среди лыжников возможны разные варианты. Станислав Волженцев, Алексей Виценко, Илья Семиков, Ермил Вокуев – эти спортсмены, вместе с Ильей Порошкиным, тренируются в составе сборной уже сейчас. Они способны пройти отбор на Чемпионат Мира и сражаться за медали на разных дистанциях.
Успех будет зависеть от их спортивных результатов.
Иногда охватывает ностальгия по рабочим будням, и, наблюдая за учениками, не задумываешься ли о возвращении в соревновательную среду?
До начала музыкальной карьеры этот процесс повторялся всё время. Это чувство, как будто нужно обязательно поделиться результатами работы со зрителями.
Начало выступления — это похоже на старт гонки, захватывает дух волнение. Например, сегодня концерт, и я уже нервничаю. Соревнование продолжается, но теперь место проведения — сцена.
Говорят, Вы и на склоне горы писали стихи?
В тренировочном процессе случались такие эпизоды, но они давали мотивацию – словно выходил на сцену с гитарой. Не определю, хорошо это или плохо, может быть, детские грёзы реализуются сейчас. Но если во время гонки в голове заиграет музыка, то всё пойдёт не так, настрой будет неверен. Ведь когда человек бежит хорошо, он думает минимум, главное – финиш быстрее преодолеть. Там только концентрация на транзитных зонах и т.п., вот только такие мысли важны, а лишние – старт провален.
Вы — участник группы «Регион 11», исполняющий партии на бас-гитаре. Музыка всегда была частью вашей жизни?
Папа подарил брату и мне гитару, и мы оба полюбили музыку сразу же. В доме всегда играла приятная мелодия – родители были любителями музыки. Иногда популярные песни разносились из соседних окон, как когда-то в советские времена кто-то выставлял колонку на улицу. Так было у нас дома тоже.
Тот же класс, что и Евгений Тришин, басист группы «Лumen», посещал ваш брат. Так что в школе было много одаренных людей?
Алексей и Евгений моложе меня на четыре года. Евгений был отличным учеником, помогал брату с домашними заданиями. В то время я уже играл на гитаре, брал аккорды, но Женя играл еще лучше. Поэтому я им постоянно говорил: «Хватит заниматься математикой, давайте научимся играть на гитаре». Впоследствии Евгений переехал с семьёй в Уфу и там стал выступать в этой группе.
Поздравляем вас с вступлением в состав Общественной палаты Республики Коми! Какие планы реализации вы преследуете?
В феврале мы преодолели на лыжах 12 километров от Лэзыма до Пажги. Этот спортивный пробег был посвящен 75-летней годовщине победы советских войск в Сталинградской битве.
Я считаю, что подобные проекты и идеи достойны внимания. Например, присутствие короля Норвегии на всех лыжных стартах не случайно: там спорт тесно переплетается с историей.
В Норвегии существует традиционный марафон Биркебейнерреннет, во время которого участники в шутку спасают наследника престола, неся за плечами груз весом 3,5 кг. По легенде, в 1206 году биркебейнеры Торстейн Скевла и Скьервальд Скрукка спасли на лыжах будущего короля Норвегии Хокона IV Хоконссона. В Норвегии пройти этот марафон очень важно для каждого жителя: не пробежавший его хотя бы раз в жизни, считается не настоящим норвежцем. Поэтому лыжные гонки там невероятно популярны.
Идея провести подобный пробег принадлежит известному коми писателю, альпинисту и путешественнику Сергею Журавлеву. Я всячески стараюсь поддерживать его идею.
Ваша дочь Василиса посвятила много времени баскетболу, теперь учится в Санкт-Петербурге в университете имени Петра Лесгафта. Сын Тимофей решил следовать примеру родителя и в одном из интервью Вы признались, что тайно желаете видеть его профессиональным лыжником.
Тимофей достиг семнадцати лет и демонстрирует прогресс в лыжном спорте. Под руководством известного тренера Ивана Николаевича Артеева он проводит тренировки. Я как отец стараюсь не вмешиваться слишком активно в его подготовку, так как родители часто желают большего, чем их дети. Важная задача каждого родителя — вовремя задать себе вопрос: «А не хочу ли я этого больше, чем мой сын?». Возможно, Тимофей найдет себя в другой сфере деятельности. Честно говоря, не ожидал, что он серьезно займётся лыжными гонками, ведь он рос не очень крепким парнем. Сейчас он окреп и в нынешнем сезоне может проявить себя на юношеских соревнованиях.
Ярослав СЕВРУК
Изображения предоставлены автором Иваном Федосеевым, Дмитрием Напалковым и Андреем Нутрихиным из личного фонда.
