Александр Терентьев стартовал в текущем сезоне не самым лучшим образом, однако в настоящее время он демонстрирует доминирование, одержав три победы в последних трёх спринтерских соревнованиях. В то же время, внимание публики сосредоточено не столько на успехах спортсмена, сколько на его личной жизни и взаимоотношениях с Натальей Непряевой. Кроме того, некоторые продолжают обсуждать ситуацию, сложившуюся на Олимпийских играх в Пекине, когда Большунов не поздравил его после командного спринта, завоеванного с бронзовой медалью, хотя с тех пор прошло уже почти год.
Терентьев предоставил полные ответы в интервью, данном «Чемпионату.
«В России есть талантливые и опытные лыжники, однако их представленность на Кубке мира выше»
– Три подряд победы в последних спринтах, не оставив соперникам шансов на борьбу. Александр, можете ли вы сказать, что сейчас находитесь в пиковой форме сезона?
– Форма действительно удачная, однако утверждение, что я не предоставляю никому шансов – это неправда. Даже в Сыктывкаре, где я терпел крупные поражения в гонках, это было лишь случайностью. К примеру, в полуфинале я оказался позади одного из соперников на участке трассы, который по сути был быстрым. Я полагал, что мы вместе поедем, но к тому времени все участки трассы были подготовлены и имели одинаковое качество. Поэтому пришлось выкладываться на все сто на заключительном отрезке, чтобы попасть в финал.
– Савелий Коростелёв отметил после спринта, что для совершенствования тактики стоит перенимать опыт у Клэбо, Устюгова и Терентьева. Вы согласны с его мнением?
– Что касается Клэбо, то тут все ясно. То же самое можно сказать и о Сергее. А вот от меня вам особого опыта не получить. Моя тактика не всегда устраивает Юрия Викторовича Бородавко, хотя и демонстрирует эффективность.
– Победы в этапах Кубка России имеют для вас значение?
– Безусловно. Каждая победа имеет значение.
– Уровень конкуренции на Кубке страны достаточно высок?
– Высокая конкуренция – это позитивный фактор, хотя и возникает желание состязаться с сильнейшими спортсменами. В России есть талантливые и опытные лыжники, однако на Кубке мира представлено больше участников.
– Значит, Кубок России не смог стать заменой Кубку мира?
– Здесь невозможно добиться успеха, соревнуясь на одной ноге, требуется максимальная концентрация. Если бы мы готовились к чемпионату мира, то начали бы подготовку уже в ноябре. Однако сейчас у нас есть лишь февраль и март, когда пройдут «Чемпионские высоты» и чемпионат России. Как правило, ты поддерживаешь хорошую физическую форму на протяжении всего сезона, поскольку необходимо сначала пройти отбор на Кубок мира, затем демонстрировать высокие результаты на самом турнире, а затем и на главном старте.
В настоящее время нет необходимости проходить отбор, ты всё равно будешь вовлечён в процесс. Однако, хочу ещё раз подчеркнуть, это не означает, что ты можешь выйти на старт без должной подготовки и не приложить максимум усилий. Мы отдаём все свои силы в соревнованиях на все сто процентов, поскольку профессиональный спортсмен не имеет права выходить на старт, не настроившись на достижение высоких результатов. Понятно, для каждого он свой, но я говорю о настрой.
«Я пока не знаю своего предела»
– Возможно ли увидеть положительные стороны в том, что наиболее сильные российские лыжники в настоящее время соревнуются исключительно на внутренних соревнованиях?
– Да, пожалуй, главное – это то, что впервые за три года появилась возможность встретить Новый год дома с родителями. Это как глоток свежего воздуха, шанс восстановить силы после напряжённого олимпийского сезона, интенсивной летней подготовки и непростого старта текущего сезона. Я почувствовала прилив новых сил.
– Были ли какие-то изменения в плане подготовки? Учитывая, что сезон экспериментальный, проходит полностью в России и следует за Олимпиадой.
– Никаких послаблений не было. К примеру, на первом сборе в Крыму мои результаты оказались вдвое выше, чем в период олимпийского сезона. Кроме того, я значительно нарастил общий объём работы.
– А есть предел какой-то?
– Да, они безусловно есть. У каждого они свои. Однако я пока не определил своего лимита, ежегодно увеличивая объёмы. И с каждым годом ощущаю, как трансформируются мои мышцы, становясь более сухими и выносливыми.
«Иногда люди приписывают событиям несуществующие детали»
– Вам свойственны победы над Александром Большуновым? Когда это перестало вызывать сильные переживания?
– Откровенно говоря, примириться с таким обстоятельством не представляется возможным. В какой-то момент я осознал, что способен конкурировать и одерживать победы даже над Александром. Это действительно осуществимо! И затем начинаются победы. Безусловно, неудачи тоже случаются, но ведь они – результат борьбы.
– Недавно Большунов рассказал о причинах, по которым не подошел к вам в Пекине и к Глебу Ретивых в Оберстдорфе после командных спринтов. Вы не испытали обиды на него во время Олимпийских игр?
– У меня нет к нему никаких претензий. Люди приписывают тому, чего на самом деле не происходило. Их утверждение сводилось к тому, что у нас возник конфликт, и что Александр Большунов зазнался. Вы шутите? Какой конфликт? Вы не видите всей картины и ничего не знаете. В Пекине, после гонки, в шатре для переодевания Саня подошёл ко мне и искренне поздравил. Но это никто не увидел. Зато раздули историю о том, что он после командной гонки сидел под курткой и не поднимался.
Мы вошли в комнату ожидания перед церемонией награждения в Пекине, где были расставлены кресла и диван возле телевизора. Саня выбрал кресло, а я устроился на диване, чтобы посмотреть передачу. Однако тут же появился оператор с камерой и начал съемку. Я заметил и сказал ему: «Санёк, сейчас будет видно, что мы не сидим рядом, потому что не разговариваем». В итоге мы с ним от души посмеялись, но всё же расположились рядом. Зачем давать повод для критики тем, кто ищет недостатки?
– Какие у вас сложились отношения на практике? Произошли ли какие-либо изменения после того, как вы достигли нового уровня выступлений и начали использовать это в своих интересах?
– Ничего не поменялось. Возможно, Саша стал относиться ко мне с большим уважением. Раньше я был молод и не отличался силой (смеётся). Но вам лучше спросить у него. Я одинаково отношусь ко всем соперникам. У меня нет принципиального соперничества ни с кем, нет лыжников, которых мне особенно хотелось бы превзойти. Я предпочитаю сосредотачиваться на себе.
«Мои достижения остались незамеченными. Внимание публики сосредоточено на шоу, а не на спорте»
– Какая гонка выделяется больше всего в этом сезоне?
– Это скорее не соревнование, а весь этап, прошедший в Красногорске. Именно там я ощутил возвращение к своему обычному состоянию.
– Вокруг произошедшего с Большунова и Устюгова было больше разговоров, чем о ваших достижениях.
– Действительно, мои достижения остались незамеченными. Но шоу всегда привлекает больше внимания, чем сам спорт. Да, я и победил, но там происходило нечто. Лично я не испытываю обиды из-за такого распределения внимания.
– Как вообще относитесь к их противостоянию?
– Если бы удалось избежать падений, ушибов и кровопролития, всё было бы в порядке. Однако, травмы, вызванные такими грубыми приемами, делают борьбу неспортивной. Желательно избегать подобного. На взрослом и юниорском уровнях я не сталкивался с чем-то подобным. Конечно, были падения, после которых возникали сильные переживания, но они всегда оставались в пределах допустимого.
Обратите внимание на технику бега Йоханнеса Клэбо – часто ли он падает или ломает палки? Вероятнее всего, такое случается лишь однажды на тридцать гонок, а то и реже. Он умеет оценивать всю дистанцию и выстраивает свою тактику, чтобы иметь возможность успешно опередить соперников и самому избежать помех.
– Вы приняли участие в спринте в Чусовом и покинули место проведения, а там произошла любопытная ситуация во время церемонии награждения. Остались бы вы, если бы не уезжали?
– Да, я видел видео с церемонии награждения. Это было действительно забавно. Мы продолжали подшучивать над «мешками» в команде. Такие моменты, наполненные позитивом и простотой, добавляют дополнительный интерес. Если бы я остался и попал на церемонию награждения по итогам мини-тура, то обязательно тоже надел бы мешок.
«С Клэбо у меня не было ни одного разговора. Мы с ним не переговорили ни разу»
– Вы, собственно, поддерживали какие-либо контакты с Клэбо до того, как российских спортсменов отстранили?
– Ни разу. С Эриком Вальнесом лишь обменивались краткими фразами, а с Йоханнесом не состоялось ни одного разговора. Пожалуй, можно считать общением лишь рукопожатия и поздравления на Кубке мира в Руке и Олимпийских играх в Пекине, но это не полноценное взаимодействие. В социальных сетях также не было никаких сообщений.
– Были ли у вас регулярные контакты с зарубежными спортсменами до 24 февраля 2022 года?
– Нет, я не общался с кем-то особенно. Только на уровне обычного приветствия. Это было взаимно. Возможно, нас сдерживал языковой барьер, так как я не владею английским языком на высоком уровне. При этом я понимаю всё. К тому же, во время соревнований нет времени для общения, на самом деле. После финиша ты общаешься только со своей командой. Те же норвежцы тоже разговаривают между собой.
– Каково ваше мнение о шести последовательных победах Клэбо на этапах «Тур де Ски»? Вы наблюдали за многодневной гонкой?
– Я не следил за дистанционными гонками, смотрел только финалы спринтов. Однако «Тур» оказался таким, что спринтеры попадали в топ-3 даже на гонке на 20 километров. Поэтому не удивительно, что Йоханнес одержал столько побед. Он демонстрировал все необходимое – отличная работа!
– Юрий Бородавко сопоставил текущие результаты Клэбо с достижениями выдающихся советских и российских лыжников и отметил значительное совершенствование его техники катания в классическом стиле. Подобное утверждение применимо и к вам?
– Пока что этого нет. Сейчас я просто поднимаюсь, а не выполняю разворот. «Мельница» остаётся моим наиболее эффективным приёмом, где её можно использовать. Мне ещё предстоит значительно усовершенствовать свою технику.
«Он не стремился рассказывать о своих проблемах со здоровьем, опасаясь, что это может быть воспринято как попытка оправдаться»
– Что помешало успешному старту сезона? В матче против «Вершины Тёи» команда показала игру, не соответствующую её обычному уровню.
– Возникли некоторые трудности со здоровьем. Я не планировал это озвучивать, но рассказал Юрию Викторовичу. Понимаете, для спортсмена это часто воспринимается как попытка оправдаться, и я не приемлю такой подход. Даже если у меня есть проблема, вряд ли я буду обсуждать ее публично. Тренеру, врачу, друзьям – обязательно расскажу, а вот выходить в микст-зону и объяснять, что я не смог бежать быстрее из-за боли в спине – не буду.
– Если не учитывать состояние здоровья, возникали ли размышления о том, что пошло не так, и почему не удается достичь желаемого результата?
– Я скорее изучал те обстоятельства, которые мешали мне показывать результаты, соответствующие моему уровню. Например, спринты в Тёе и Кирово-Чепецке занимали у меня более четырёх минут, а в финской Руке – меньше двух с половиной. Таким образом, в России спринтерские круги больше подходили бегунам на длинные дистанции, которые и успешно выходили в финал, как видно из результатов. Это первый фактор. Второй – я ощущал, что подготовка была недостаточной. Достигал финала, но там уже не мог проявить себя. Ну и непривычный медленный снег – также сыграл свою роль.
– Не скучно бегать на Кубке России?
– Скучно? Ни в коем случае. Здесь нет времени для скуки, график насыщенный. К тому же, по сравнению с предыдущими сезонами, я преодолеваю больше дистанций. Действительно, всё больше внимания уделяю спринтам, но и стараюсь улучшить результаты в гонках. Мне представляется, что у меня были бы шансы на подиум в классическом масс-старте на 10 км, но подобных соревнований нет в программе Кубка России. А в Кубке мира они есть, к слову. И у меня больше мотивации, чем у Александра Большунова и Натальи Непряевой. Они достигли пика, стали лучшими в мире, и теперь им приходится соревноваться в России. Я ещё не испытал того же, не успел добиться значительных результатов.
«И до самого конца сохранял надежду на участие в чемпионате мира»
– Как долго продлится отстранение России, по вашему мнению?
– Сейчас практически невозможно даже представить такое. Я до последнего сохранял надежду, что на первом этапе Кубка мира нам разрешат выступить в Руке. Однако, если точнее, в конце августа или в сентябре – я уже не могу точно вспомнить, стало очевидно, что соревнования пройдут только на территории России. Вероятно, это произошло после того, как норвежские спортсмены сделали ряд заявлений на политическую тематику. Я не придавал словам особого значения, но было понятно, что, учитывая их столь негативную позицию, нам не предоставят возможность участвовать. Они обладают значительным влиянием в мире лыжного спорта.
– В настоящий момент конкуренты убеждены, что не следует допускать граждан России?
– Попытки понять их мотивы бессмысленны. Они могут искренне придерживаться этой точки зрения, а могут им навязывать, что говорить. Я не размышляю об этом, не вижу в этом необходимости. Что касается возвращения: мы поверим в это, когда Елена Валерьевна сообщит команде, что билеты приобретены, транспорт отправлен, и пора выезжать на Кубок мира.
– Как на вас влияет соперничество с Наташей Непряевой, учитывая ее доминирование во всех соревнованиях.
– Безусловно, приятно видеть в заголовках новостей о победе Непряевой и Терентьева в спринте на этапе Кубка России. Это служит дополнительным стимулом и просто замечательно. Однако, соперничества между нами нет. Не возникает ощущения, что если Наташа заняла первое место, то я должен любой ценой победить, я не фокусируюсь на этом.
– За кого больше беспокоитесь во время соревнований?
– И за неё, и за себя. Однако спринт – это соревнование, где трудно сосредоточиться на ком-то, кроме самого себя. Отвлекаясь на окружающих, можно потерять концентрацию и не дойти даже до финиша. Наташе, возможно, немного легче. Девушки стартуют первыми, и когда она завершает свой забег, у неё даже может быть время, чтобы при желании посмотреть мужской финал.
«Я завоевал первую премию в шахматном турнире. И по сей день я делаю ходы на шахматной доске»
– Что вы думаете о трансляциях лыжных гонок в этом сезоне? Неужели федеральные телеканалы не заинтересовались?
– Безусловно, то, что лыжные гонки не транслируются по телевидению, является негативным моментом. Меня не огорчает отсутствие показов, это лишь указывает на то, что телевидение не рассматривает лыжные гонки как востребованный вид спорта. И именно это вызывает досаду. В Норвегии и Швеции ситуация выглядит иначе. В России же гораздо большую популярность имеют футбол или хоккей. И какие претензии к телеканалам могут быть? Вероятно, эти виды спорта более привлекательны для зрителей.
– Чемпионат мира по футболу смотрели?
– Нет, вообще ничего. Футбол – не моё совсем.
– Следили ли вы за каким-нибудь крупным спортивным мероприятием?
– Конечно. Я внимательно наблюдал за поединком за звание чемпиона мира по шахматам между Магнусом Карлсеном и Яном Непомнящим. Похоже, первая половина матча ознаменовалась исключительно ничейными результатами. Мне показалось, что необходимо, чтобы кто-то одержал победу. И Карлсен сделал это в продолжительной партии. Даже не могу сказать, сколько она длилась. Вероятно, целый день. После этого последовала серия поражений Яна. Мне было жаль, что напряжённый матч завершился таким образом. Резко.
– Откуда такая любовь к шахматам?
– Бабушка приучила меня к шахматам в детстве. Мы с ней сыграли немало партий. Моим первым соревнованием стали школьные игры. В них приняли участие восемь человек. Я потерпел семь поражений и больше не принимал участия в турнирах. Тем не менее, мне даже вручили приз – кажется, 170 рублей. Это были мои первые заработанные деньги, полученные в конверте. В целом, шахматы – это не совсем моё, но я по-прежнему играю. Долгое время не играл, но потом YouTube стал активно предлагать посмотреть интересную партию, я её посмотрел, и снова увлекся. Мы не играем в команде, но сейчас существует множество возможностей сыграть онлайн – достаточно выбрать соперника. Я зарегистрирован на самых популярных платформах, поэтому иногда делаю ходы.
– Внимание к нему поутихло по сравнению с прошлым. Однако известно, что Карлсен отказался от участия во втором матче с Непомнящим. Что ж, он выдающийся чемпион, сильнейший шахматист планеты, и имеет право на подобное решение. Не каждому под силу отказаться от чемпионского титула. Следил и за ситуацией с Хансом Ниманном. Поначалу это казалось забавным, особенно когда Илон Маск упомянул шарики… Ну все читали, в каком месте (смеётся). Но затем это перешло все границы. Да, интерес к шахматам и особенно к турнирам с участием Ниманна возрос, но теперь уже не смешно никому.
– Но всё же, не нужны ли спорту подобные скандалы, провокационные высказывания?
– В спокойной стадии это, безусловно, привлекает внимание. Однако, если не предпринять своевременные меры, ситуация может развиваться непредсказуемым образом.
«Иногда мне приписывают сходство с Глебом Ретивым»
– Такие элементы, как разгон после победы в спринте, под одобрительный крик трибун, становятся вашей отличительной чертой?
– Нет, это было сделано искренне. Иногда хочется так поступить, а иногда – нет. В Сыктывкаре я также отправился за шапкой, которую впоследствии выбросил. Я взял её, развернулся и немного поработал для зрителей. Особенно учитывая, что люди пришли даже в будний день на трибуны, хотелось отблагодарить их.
– Вам нередко просят подписаться или сфотографироваться в повседневной обстановке?
– Люди обращаются ко мне с просьбами, однако нередко принимают за Глеба Ретивых. В Кирово-Чепецке меня останавливают фанаты и просят: «Глеб, можно с вами сфотографироваться?». Я был без очков, без бафа, с открытым лицом. Как реагировать на такое? Безусловно, не всегда это приятно. Поэтому я и утверждаю, что лыжные гонки не так востребованы в стране. Нас, вероятно, знают, но лишь по фамилиям.
– Похоже, в Норвегии о вас больше знают, чем в России.
– Мне приходилось слышать подобные слова, однако меня там не опознали. К тому же, я был в Норвегии лишь однажды. По всей видимости, у них ещё не было возможности меня узнать. В Финляндии, вероятно, меня знают лучше.
– Победа над Клэбо в Руке запомнится надолго. Не стоит забывать и о триумфе на молодёжном чемпионате мира в Вуокатти.
– «Молодёжку» не так просматривают, но та победа, безусловно, оставила яркий след в памяти. Я тогда опередил соперников на шесть секунд, хотя на финишной прямой совсем не прибавлял. Интересно, что той победы могло и не случиться. В день просмотра трассы я почувствовал себя неважно. Я осмотрел трассу, немного потренировался, а затем почувствовал першение в горле, и моё самочувствие ухудшилось. Тогда я подумал, что мой чемпионат мира закончился, даже не начавшись. Я не покидал номера, был очень расстроен. А вечером мне сообщили, что гонка перенесена на один день из-за низкой температуры. Я смог немного отдохнуть, вечером накануне гонки пробежал небольшую тренировку, а в день старта у меня было отличное самочувствие. Тогда я действительно был в такой форме, что даже лёгкое дуновение ветра могло спровоцировать простуду.
– Вы не участвуете в соревнованиях даже при незначительных проблемах со здоровьем?
– Никогда не терплю дискомфорт в тренировках. Либо сразу снижаю нагрузку, либо полностью прекращаю занятия и приступаю к лечению. В то время как другие увеличивают интенсивность тренировок, я, напротив, опасаюсь болезней. К тому же, я очень внимателен к своему спортивному инвентарю. Если что-то вызывает у меня малейшие неудобства, я обязательно постараюсь найти решение. Даже не в любой одежде для бега я буду заниматься, а только в той, которая подходит для конкретных погодных условий.
«Немецкая сторона не согласилась на продажу лыжным палкам российскому спортсмену, даже через посредничество Крамера»
– А с инвентарём сейчас нет проблем?
– Сложностей нет, все знают, какое оборудование мы используем, инвентаря хватает. Других деталей я не сообщу. Лучше расскажу, с какими трудностями приходится сталкиваться. К примеру, я хотел использовать палки немецкой фирмы Leki и был готов приобрести их за собственные средства. Обратился за помощью к Маркусу Крамеру. Он связывался с производителями, объяснил, что готов купить шесть пар для лыжника сборной России… и получил отказ. Ведь приобрести палки моей длины можно только непосредственно у производителей. Мне же требуется минимум шесть пар. В России палки Leki встречаются, но их недостаточно, да и подходящей длины нет. Кроме того, стоимость 37 тысяч рублей за пару – это существенная сумма. Ранее я использовал палки Swix, но они прекратили сотрудничество. Теперь у меня палки другой фирмы.
– Безусловно, сумма оказалась внушительной (смеётся). Я был удивлён. На соревнованиях всероссийского уровня мы привыкли бороться за медали и призы, а здесь неплохие денежные вознаграждения. Конечно, это не сопоставимо с доходами спортсменов на мировых первенствах, но всё равно приятно. Призовые у нас даже выше, чем у биатлонистов, но я узнал об этом только на этапе в Сыктывкаре. Тем не менее, мне это безразлично, я не интересуюсь чужими заработками. А финансирование лыжников на достойном уровне.
– Что для вас является наиболее важным стартом сезона: «Чемпионские высоты» или чемпионат России?
– Я бы не стал их разделять. Мы готовимся к этим двум турнирам. Спортсмены высокого уровня должны поддерживать оптимальную физическую форму на протяжении всего сезона, а здесь, фактически, речь идет всего лишь об одном месяце. Важно стремиться к максимальным результатам в каждой гонке.
