По словам Светланы Мироновой, ей не раз высказывали сомнения в ее ценности для коллектива из-за возраста

В ходе предварительных соревнований в Тюмени Светлана Миронова не испытала волнения, поскольку заранее была уведомлена о своем включении в состав команды для участия в стартовых этапах Кубка мира.

Данная возможность досталась ей и Ульяне Нигматуллиной (ранее Кайшевой) благодаря их выступлениям в предыдущем сезоне, когда обе спортсменки вошли в двадцатку лучших по итогам общего зачета.

Непосредственно перед началом чемпионата мира Миронова поделилась с «Матч ТВ» информацией о тех изменениях, которые произошли в её подготовке к грядущему сезону Олимпийских игр.

«Я БЫЛА БЫ ЗАИНТЕРЕСОВАНА УЗНАТЬ МЕСТОЙ ЗРЕНИИ СПЕЦИАЛИСТОВ, ЕСЛИ ОНИ НАБЛЮДАЛИ БУДЕТ ВСЁ ПРОИСХОДИЛО»

— Принимая во внимание тот факт, что вы уже включены в состав на стартовые этапы Кубка мира, какое эмоциональное состояние было у вас перед гонками в Тюмени?

— Осознавая свой отбор на Кубок мира, я воспринимала эти соревнования как своеобразную проверку. Они позволили мне оценить своё текущее физическое и психологическое самочувствие.

— Поняли, в каком состоянии?

— Понимаю, что в целом всё обстоит достаточно хорошо. Это несомненно позитивно повлияло на моё настроение.

— Как бы вы оценили свои результаты в этих соревнованиях?

— Я бы не стала давать себе оценку. Это скорее было сделано для осмысления, а не для выставления какой-либо оценки.

– Какие чувства возникли после того, как руководство СБР приняло решение исключить вас и Ульяну Нигматуллину из списка кандидатов в команду?

— Честно говоря, я испытала облегчение. Мне кажется, необходимо иметь устойчивый состав команды. Очень важно понимать, кто входит в эту группу. Я бы хотела видеть больше участниц в первоначальном списке отобранных. То есть, чтобы без предварительного отбора было отобрано, скажем, четыре человека. Не утверждаю, что СБР поступил неверно, нет. Было бы замечательно, если б еще большая часть девушек вошла в топ-20. Гораздо проще и удобнее выполнять привычные задачи. Я знаю по собственному опыту, что отборочные этапы создают больше стресса, чем сами соревнования.

– Однозначно ли решение СБР об освобождении спортсменов из числа двадцати лучших от дальнейшего участия в отборе выглядит обоснованным?

— Мне недопустимо высказывать свое мнение о решениях, принятых руководством. Если решение утверждено ими, то оно считается законным.

— Что не получилось в гонках в Тюмени?

— В текущем спринте мы достигли запланированных результатов, хотя я стремилась к идеальному исполнению. Когда произошел этот неточность, у меня возникло внутреннее недоумение: «Зачем ты не заблокировал цель?». Это был мой просчет. Во время группового старта были сложности с устойчивостью. Без детального анализа в масс-старте сложно выявить причины ошибок, но я осознаю суть проблемы и понимаю, на что необходимо обратить внимание.

— Почему так было?

— На первом этапе стрельбы я стала проявлять большую осторожность, желая добиться большей точности. Я начала прицеливаться, однако это не всегда является эффективной стратегией.

— Как вы воспринимаете публичные обсуждения вашей техники стрельбы в прессе и со стороны специалистов?

— Кого вы имеете в виду? Если откровенно, я крайне редко обращаю внимание на высказывания других людей. Мне сложно понять, о чем, кем и когда там было сказано.

— Речь идет об аналитиках, обладающих опытом работы с биатлоном. Они склонны к постоянным комментариям по любому поводу.

— Я бы прислушался к их точке зрения, если бы они наблюдали за тренировками и состязаниями, чтобы увидеть всю картину в целом. Если эти люди ранее занимались биатлоном профессионально, то им следовало бы осознавать многогранность ситуации. Сейчас я не пытаюсь найти оправдания, но важно понимать ценность непосредственного присутствия там, где находится спортсмен. Тогда уже можно будет вынести обоснованное суждение. Я практически никогда не читаю интервью, за исключением редких случаев случайных находок.

— Прекрасно. Не могли бы вы провести параллели между работой над стрельбой в прошлом сезоне и нынешнем?

— В настоящий момент я ощущаю прогресс в понимании стрельбы с каждым новым сезоном, лучше осознаю свои недочеты и обретаю больше уверенности. Это доставляет мне удовольствие. Любая спортивная дисциплина тесно связана с психологическим состоянием: то, что происходит у тебя в голове, напрямую влияет на твою производительность – будь то гонка или стрельба.

— Психолог в биатлоне был бы полезен?

— Интересный вопрос. Поиск подходящего специалиста требует особого внимания и тщательного подхода. Тем не менее, это задача непростая. На мой взгляд, психолог необязателен в биатлоне, поскольку установить доверительные отношения с ним будет затруднительно из-за его связи с тренером, что может привести к обсуждению конфиденциальной информации. Нежелательно, чтобы все детали были известны посторонним.

— А если этот специалист является частью команды? Почему бы тогда не поделиться информацией?

— Это моя личная точка зрения; я не могу говорить от имени других. Я убежден, что каждому человеку полезно иметь собственного психотерапевта для улучшения качества жизни – это выходит за рамки спортивной деятельности.

— Был ли у вас опыт просмотра сериала о футбольном тренере под названием «Тед Лассо»?

— Нет, даже не слышала.

— Обсуждалась потребность в специалисте психологической поддержки внутри коллектива. Безусловно, это художественный вымысел, а не реальность, но присутствие подобного сотрудника оказывало благоприятное воздействие на участников и их успехи. Не помешало бы ли такое решение?

— Я не могу с уверенностью утверждать, что нам абсолютно необходим командный психолог, сейчас я рассматриваю этот вопрос под другим углом. Тем не менее, если его работа ограничивалась исключительно спортивной тематикой, то почему бы и нет? Вероятно, он был бы полезен.

«РАНЕЕ У МЕНЯ БЫЛИ ПЛАНЫ СТАТЬ СПЕЦИАЛИСТОМ ПО ДУШЕВНЫМ ВОПРОСАМ, НО МОЙ ИНТЕРЕС ОРИЕНТИРОВАЛСЯ НА ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ И АНАЛИЗ СОБСТВЕННОСТИ»

— Вы обращаетесь к психотерапевту?

— Не хотела бы раскрывать.

— В чем здесь необычность? Мне кажется, посещение подобного специалиста сейчас ничем не отличается от визита к дантисту. Это вполне рутинная процедура.

— Это действительно нетипичная ситуация. К тому же, в нашей стране вопросы психологии часто воспринимаются по-разному. Некоторые люди могут даже рассматривать это как обман.

— Существует мнение, что посещение психотерапевта указывает на наличие каких-либо проблем со здоровьем или психических расстройств.

— Согласен, но это совершенно неверное представление. Специалист по психологической помощи необходим для улучшения качества жизни и более глубокого самопознания… Да, я консультируюсь с психологом. Иногда мы проводим совместные встречи.

— Поясните, пожалуйста, является ли это обусловлено вашей деятельностью или имеет более широкий контекст?

— Работа психологом выходит далеко за рамки помощи в профессиональных затруднениях; она затрагивает гораздо больше аспектов. Личность – это не только карьера и выполняемые задачи; у каждого есть другие грани, различные стороны. Нельзя судить о человеке лишь по одному критерию, ведь сами мы являемся сложными существами. Жизнь состоит из более чем просто работы.

— Для вас увлекательна еще и сама наука?

— Да, мне очень интересно.

— Возможно ли, что вы планируете продолжить карьеру в области психологии после завершения спортивной деятельности?

— На данный момент я не представляю себя на роли психолога или консультанта, хотя ситуация может измениться со временем. Пока нет таких планов. Ранее у меня была такая мечта, но впоследствии я пришла к выводу, что мой интерес лежит в сфере личностного роста и самопознания. Погрузившись в эту область, я осознала, что не хочу заниматься консультированием других людей. К слову говоря, сейчас я получаю образование по психологии на уровне магистратуры.

— Круто! А где?

— В Уральском госуниверситете на отделении спортивной психологии прошла обучение в рамках курса «Мотивация и самоактуализация в сфере спорта». Зачислена год назад, сейчас продолжается второй учебный курс. Ранее я получила высшее образование по направлению физической культуры, что фактически квалифицирует меня как тренера или преподавателя физкультуры. В ближайшем будущем планирую приступить к написанию выпускной работы, посвященной вопросам спортивной психологии.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ